Har du en Can Do attitude?
Medens jeg talte med en veninde i går, kommenterede hun, hvor meget hun beundrede folk med en “Can Do” attitude.
Dette fik mig til at tænke over, hvad det er, der gør, at nogle mennesker har denne egenskab ved altid at være positive og klar til at tage fat på alt.
Sådanne mennesker er klar til at tage fat på alt, og ingen udfordring er uovervindelig. De har svar på tilsyneladende vanskelige problemer og lader ikke til at blive forvirret af noget som helst.
Ofte kan man ikke gøre noget ved omstændighederne, som f.eks. tabet af et job eller afslutningen af et forhold. Det kan slå os ud af balance, men det er den måde, du reagerer på, der virkelig bestemmer, hvor længe du forbliver nede.
Du har altid et valg. Og du kan vælge at se den positive side af alting.
Har du nogensinde mødt en person, der altid er positiv og en fornøjelse at være sammen med – en person med masser af energi, og som kan se den solrige side af alting?
Du kan også blive sådan en person ved at anvende disse 11 strategier:-
1. For det første har sådanne mennesker en masse selvtillid. Succes i livet afhænger i høj grad af, at du tror på din egen evne til at lykkes, og at du også har en stærk følelse af selvværd, som betyder, at du ved, at du tæller. Så udvikl din selvtillid ved at være åben over for at lære og vokse og ved at være særlig opmærksom på dig selv og dine omgivelser.
2. Hold op med at sammenligne dig selv ugunstigt med andre. Du nedvurderer dig selv ved at tro, at du aldrig vil blive lige så god som dem. Spørg dig selv, hvad du kan lære af den person, du sammenligner dig med. Hvad er det, de gør, som du kan efterligne og tiltrække deres oplevede niveau af succes?
3. Mindes de tidspunkter i dit liv, hvor du følte dig virkelig selvsikker, og genoptag forbindelsen med den følelse og vid, at du kan få adgang til den igen, når som helst du ønsker det. Lær dig selv at kende. Bliv bevidst om dine værdier, styrker og færdigheder, og også om, hvordan andre ser på dig. Få feedback fra gode venner om, hvordan de ser dig. Lyt til dem, og arbejd på de områder, der kan forbedres.
4. Udvikl det selvsikre image, som du ønsker at udstråle. Vælg rollemodeller, og lær af det, de gør.
5. Forbedr dit image og dit udseende. Få det bedste ud af dig selv: få en flatterende frisure, manicure dine negle og vedligehold en sund hudplejeordning. Tag dig tid til dit tøj og dine sko. Klæd dig på, så du er professionel, men alligevel komfortabel.
6. Fokuser på de ting i dit liv, der fungerer godt, og på dine stærke sider, i stedet for på det, du tror, der ikke fungerer. Hvad er du god til? Koncentrer dig om de positive aspekter af dit liv og gå væk fra problemer og frygt.
7. Giv slip på den indre stemme, der kritiserer dig, hver gang noget ikke går helt som du vil. Analyser i stedet situationen, og lær af den. Det vil hjælpe dig med at lære, vokse og komme videre. Se kreativt på tilbageslag.
8. Stræk dig selv, træd ud af din komfortzone og styrk din selvtillid endnu mere. Se efter kreative løsninger i enhver situation. Spørg dig selv – hvad er det værste, der kan ske her? Hvad kan jeg gøre, som vil bringe mig videre?
9. Opbyg dit selvværd – gennemgå alle de gode ting, du har fået i gang i dit liv, og alle dine resultater indtil nu. Medtag også “mindre” resultater, f.eks. at du har lært at bruge computeren til at sende e-mails, at du kan lave enkle retter og spille grundlæggende melodier på klaveret.
10. Lær at slappe af og have det sjovt. Du kan også lære at se potentielt stressende situationer som udfordringer eller muligheder og ikke som uløselige problemer.
11. Frem for alt skal du være begejstret for livet og alt, hvad det bringer med sig – og husk – livet er et eventyr. Hold fokus på dine mål, og hold motivationen i gang.
Ansæt en “kan gøre”-holdning fra i dag.
Kultiver en stærk tro på din evne til at klare alt, hvad livet måtte bringe.
Godt held og lykke.