Supportgrupper for pårørende på Facebook er lige ved hånden
Pårørende til en ældre voksen kan være en vanskelig og isolerende oplevelse.
En effektiv måde at reducere stress og ikke føle sig så alene er at deltage i en støttegruppe for plejere.
På Facebook er der mange private grupper, der er dedikeret til familier, der tager sig af ældre voksne.
De er helt gratis og giver dig mulighed for at få støtte, få luft eller stille spørgsmål når som helst – dag og nat. Hvis du bruger en smartphone, kan du deltage, uanset hvor du er.
Vi har samlet 11 af de bedste Facebook-støttegrupper for pårørende, beskriver hver gruppes fokus (Alzheimers og demens, aldrende forældre, generel pleje osv.) og forklarer, hvordan du tilmelder dig.
11 private støttegrupper for pårørende på Facebook
Hvert af disse 11 gruppenavne er linket til deres private gruppeside på Facebook.
Vi har også inkluderet oplysninger fra hver gruppebeskrivelse, så du ved, hvilke emner de hver især fokuserer på.
1. Memory People
Memory People™ er en støtte- og oplysningsgruppe om Alzheimers/demens og hukommelsessvækkelse, der blev oprettet i november 2010 af Rick Phelps, der selv er patient og fik diagnosen tidlig Alzheimers sygdom i en alder af 57 år.
Vi taler ikke om mirakelkure eller falske remedier her. Vi deler om virkeligheden ved demens og hukommelsesforringelser, og gennem støtte og uddannelse finder vi evnen til at tage endnu et skridt hver dag på denne rejse.
Memory People er et sikkert og behageligt sted at finde støtte i realtid for dem, der er berørt af demensrelaterede sygdomme og enhver form for hukommelsesforringelser, herunder TBI osv.
2. Støttegruppe for demensplejere
Vi er her for plejere, der tager sig af demens- og Alzheimersramte kære.
Designet til at stimulere samtalen og sikre alle medlemmer en sikker havn til at skrive personlige følelser.
3. Støtte til pårørende til Alzheimers og demensramte
Du vil se indlæg her, der måske forstyrrer dig: det er ærligt, det er råt, det er brutalt, og det er sandheden.
Denne side har et enkelt formål: at være et støttende tilflugtssted, hvor pårørende til demensramte kan dele deres kampe uden frygt for dom eller repressalier.
4. Caregivers Connect
Velkommen til Caregivers Connect, et fællesskab, der er oprettet for at give en stemme til familieplejere og tilknyttede fagfolk inden for plejeindustrien, som plejer en forælder, ægtefælle eller en elsket.
Vi deler personlige erfaringer, råd og historier med hinanden for at yde støtte på hver vores rejse.
Hvad enten du er en pårørende, har været en pårørende eller kender en pårørende, håber vi, at du kan finde inspiration og nyttige ressourcer undervejs. Denne gruppe er sponsoreret af GreatCall.
5. Omsorg for ældre forældre
Vores tur til at være forældre: At hjælpe vores ældre kære med at forhandle verden er det sværeste job, vi nogensinde har påtaget os.
Når vi lærer at klare os, deler vi info, lufter vores frustrationer og deler støtte.
6. The Caregiver Space Community
Giver du omsorg til en ældre, syg eller handicappet person? Bliv medlem af vores støttende fællesskab af ægtefælleplejere.
Dette er et privat rum for alle plejere, hvor de kan komme i kontakt med hinanden. Både familieplejere og professionelle plejere er velkomne.
7. Caregivers Assist Support Group
CaregiversAssist Support Group er et online-fællesskab af dedikerede plejere.
Sigtet med denne gruppe er at dele bedste plejepraksis og lære at leve et sundt og velstående liv som plejer.
8. Caring For The Caregiver Support Group
Dette er en støttegruppe, der er beregnet til at være en privat ramme for alle os plejere, hvor vi kan udtrykke vores tanker & følelser.
9. Working Daughter
Dette er et rum for kvinder, der balancerer mellem at tage sig af en aldrende forælder, deres karriere og resten af deres liv.
Slut dig til os for fællesskab, støtte og opmuntring. Del dine spørgsmål og dine bedste råd.
10. Sandwich Generation
Hvordan man klarer sig med ældre forældre…Dette er en gruppe, hvor vi kan få luft, give ideer til, hvordan vi håndterer at tage os af vores ældre forældre!
11. Pårørende til narcissistiske familiemedlemmer
Dette er et sikkert sted at diskutere den daglige pleje af en “narcissistisk elsket”. Et gratis sted at lufte ud og tilbyde hjælp og støtte til det, vi går igennem.
En lukket gruppe på Facebook: 1) Lukket gruppe, 2) knappen Tilmeld dig gruppe, 3) Beskrivelsessted
Sådan tilmelder du dig en lukket (privat) Facebook-gruppe
Disse 11 støttegrupper for pårørende er Facebook “lukkede grupper”, hvilket betyder, at de alle er private.
Du kan føle dig tryg ved at skrive eller kommentere, fordi din aktivitet i gruppen kun vil blive set af andre gruppemedlemmer og ikke vil blive vist på din personlige Facebook-side.
Dine Facebook-venner vil kun se din gruppeaktivitet, hvis de også er medlem af gruppen.
Det er nemt at tilmelde sig en privat gruppe:
- Log på din Facebook-konto. Hvis du ikke allerede har en konto, er det nemt at oprette en. Her er tips til at tilmelde dig.
- Gå til den Facebook-gruppe, du gerne vil deltage i (links findes nedenfor).
- Klik på knappen “Deltag i gruppen” for at sende en anmodning til gruppens administratorer.
- Venter på at blive optaget i gruppen – tjek siden senere, hvis du ikke får en besked eller notifikation.
Kontroller afsnittet Beskrivelse på gruppens side for at finde ud af, hvad den er fokuseret på. Mange grupper indeholder særlige instruktioner om at deltage eller retningslinjer for fællesskabet i dette afsnit.
På ovenstående billede af en støttegruppes private Facebook-gruppeside kan du se: 1) at det er en lukket gruppe, 2) knappen “Tilmeld dig gruppe” og 3) placeringen af beskrivelsen, klik på “Se mere” for at se hele beskrivelsen.