Er det sikkert at drikke alkalisk vand under graviditeten?
Det er en vidunderlig tid at være gravid, men der er mange ting, man skal overveje under graviditeten. En af bekymringerne kan være, om alkalisk vand er skadeligt for dig og dit barn. En anden kunne være, om du spiser korrekt og i sidste ende fodrer dit voksende barn med de rigtige fødevarer.
Lad os tale om alkalisk vand. Vand er vigtigt for alle mennesker, men der er ingen anden tid, hvor en kvinde har mere brug for vand, især alkalisk vand, end under graviditeten.
DRIKNING AF ALKALINISK VAND UNDER KVANGERSKAB
Næsten alle har svært ved at holde sig pH-balanceret i disse dage, men især gravide mødre. Her er to gode grunde til at opretholde et sundt PH-niveau:
1) Barnet har brug for alkalinitet for at forblive sundt og vokse ordentligt. Babyer tager en hel masse af moderens alkaliske buffere, mens de er i livmoderen.
2) Den gravide vordende mor har ikke kun sine egne kropslige syrer, der skal neutraliseres, men også barnet.
Fordele ved alkalisk vand under graviditeten
– Fuld af antioxidanter, som kan hjælpe med at bekæmpe freeradikaler
– Styrker immunforsvaret og immunforsvaret hos dit voksende barn
– Det fremmer udskylning af giftstoffer og kemikalier fra kroppen
– Det kan hjælpe med fordøjelsen og halsbrand
– Gendanner de basiske mineraler, der absorberes af fosteret
Behovet for vand mangedobles, mens den gravide mors evne til at holde det nede mindskes.
Det voksende barn har brug for masser af vand, ikke kun fordi dets krop består af 75 % vand, men også fordi den voksende fostersæk er fuld af næsten 100 % vand. Under graviditeten stiger kvindens blodvolumen med ca. 50 %. Med alt dette ekstra behov for vand under graviditeten har mange kvinder svært ved at holde vandet nede på grund af morgenkvalme.
Alkalisk ioniseret vand har to fordele, som hjælper med dette:
- Det er mikro-kornet
- ioniseret vand har en tendens til at have en beroligende effekt på en kvalmende mave.
Så – Er det sikkert at drikke alkalisk vand under graviditeten?
Det korte svar er JA!
Mere potentielle fordele
Over at det ikke skader dig under graviditeten, kan alkalisk vand faktisk hjælpe. Når du er gravid, bliver din krop mere sur, fordi barnet tager en masse af dine basiske elementer væk fra dig og giver dig surt affald tilbage.
Bottom Line:
Det er ekstremt vigtigt for en vordende mor at drikke mere vand generelt – uanset om det er alkalisk (bedst), renset eller rent frisk vand fra hanen – alle er vigtige under graviditeten.
Og for alle dine behov for alkalisk og renset vand skal du bare ringe til Aussie Aqua på 09561568294 eller besøge vores hjemmeside på aussieaqua.com.au