All-Natural Colon Cleanse Slushy

Tak for at dele!

I dagens indlæg, lad os tale om noget ret personligt. Det er et emne, der spøger for mange mennesker på en relativt hyppig basis. Lad os tale om forstoppelse. Kampen kan være meget reel. Derfor ville jeg gerne dele et hemmeligt våben med dig, som jeg personligt bruger, når der er brug for det. Det er en All-Natural Colon Cleanse Slushy! Ikke alene er det effektivt, men det er også naturligt glutenfrit, paleo, vegansk og vegetarisk. Plus, det er absolut lækkert!

For at hjælpe med at støtte vores blogging aktiviteter, indeholder vores websted affilierede links. Hvis du foretager et køb fra et link på vores websted, kan vi modtage en lille procentdel af dette salg, uden at det koster dig ekstra. Blessed Beyond Crazy er en deltager i Amazon Services LLC Associates Program, et affilieret reklameprogram, der er designet til at give en måde for websteder at tjene reklameafgifter ved at annoncere og linke til amazon.com.

De fleste mennesker lider af lejlighedsvis forstoppelse. Ofte rammer det, når nogen er på rejse og kan skyldes en kostændring, mangel på fibre, visse medikamenter, for lidt vandindtag og/eller meget lidt motion (for blot at nævne nogle få). Uanset årsagen ved vi alle, at forstoppelse kan forårsage fysisk ubehag såsom oppustethed i maven, hovedpine, træghed og generel utilpashed.

Der er ingen grund til at lide i stilhed længere! Der er hjælp på vej!

Først og fremmest, fordi jeg ikke er læge, kan jeg ikke give dig den nøjagtige videnskab bag ingredienserne, og jeg kan ikke påstå, at denne slushy er medicinsk. Jeg kan dog dele med dig et par brudstykker af det, jeg ved, samt fortælle dig, at det virker for mig at drikke en All-Natural Colon Cleanse Slushy! 🙂 Åh, nævnte jeg… den er lækker!

Så… tag din blender og lad os piske en All-Natural Colon Cleanse Slushy op!

En All-Natural Colon Cleanse Slushy består af seks nøgleingredienser. Ud over at være helt naturlig er denne opskrift naturligvis glutenfri, palæo, vegansk, vegetarisk, mælkefri, sojafri, mælkefri og majsfri.

Du har sikkert hørt nogen sige: “Et æble om dagen holder lægen væk”. Så hvad er det, der er så imponerende ved æbler? Jamen, så tjek de følgende artikler om de fantastiske sundhedsmæssige fordele ved at spise æbler:

• Æbler, sundhedsmæssige fordele, fakta, forskning
• 5 sundhedsmæssige fordele ved et æble
• 13 fantastiske fordele ved æble

Næste punkt på listen – sunde blommer. Til denne opskrift kan du bruge enten friske blommer (mit første valg) eller tørrede svesker. Begge dele vil fungere godt, selv om konsistensen og smagen af din slushy kan variere en smule, når du bruger svesker. Når du bruger tørrede svesker i stedet for friske blommer, foreslår jeg, at du bruger konserveringsmiddelfrie svesker som f.eks:

Sunsweet D’Noir Prunes er simpelthen konserveringsmiddelfrie, udstenede californiske svesker, som er usædvanligt fugtige og fungerer godt i denne slushy.

• 21 bedste fordele ved blommer
• Plommer Næringsindhold
• Hvad er fordelene ved at spise svesker
• Sundhedsfordele ved svesker
• 28 bedste fordele ved blommer (Aloo Bukhara) for huden, Hair, And Health

Den tredje nøgleingrediens er den mægtige dadel. Tilføjelsen af to eller tre Medjool-dadler tilføjer sødme og nogle ret fantastiske sundhedsfordele såsom:

• Sundhedsfordele ved dadler – Fremmer hjerte, hjerne og fordøjelsessundhed
• 13 fantastiske fordele ved dadler
• 21 fantastiske sundhedsfordele ved dadler (Khajoor) til hud, hår og sundhed
• Datters næringsindhold
• Et 3 dadler dagligt, og disse 5 ting vil ske med din krop!

TIP: Hvis du sætter de hakkede dadler i blød i en lille mængde vand i et par minutter på forhånd, vil de blande sig meget bedre i slushy’en.

Sennepsfrø er fjerde på listen. Jeg foretrækker malet hør, selv om du også kan bruge hele hørfrø. Disse bittesmå små perler har en lang række sundhedsmæssige fordele som f.eks:

• Flaskefrø: Sundhedsfordele, fakta, forskning
• Fordelene ved hørfrø

Tilsætningen af en lille mængde kokosmælk hjælper med at kombinere alle ingredienserne. Selv om kokosnødder har et højt indhold af mættede fedtstoffer, er de ikke helt dårlige for dig. Da en stor del af det mættede fedtindhold er laurinsyre, kan kokosnød faktisk hjælpe med at øge dit “gode” kolesterol og hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme.

Her er et par andre sundhedsmæssige fordele ved kokosnødder:

• De sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk
• Er kokosmælk godt for dig?
• De sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Bær er den sidste ingrediens i en All-Natural Colon Cleanse Slushy. Personligt kan jeg godt lide at tilføje tre til fire store jordbær og blot et par blåbær. Du kan dog også tilføje et par hindbær, bananer, brombær, ananas, mango, kiwi osv….

Sundhedsfordele ved jordbær og blåbær:

• Strawberries: Sundhedsfordele, ernæringsmæssig opdeling
• 10 sunde fordele ved jordbær
• Bleebær: Sundhedsfordele, ernæringsmæssig opdeling
• 10 sunde fordele ved jordbær: Sundhedsfordele, fakta, forskning
• Fantastiske fordele ved blåbær

En fuld opskrift giver ca. 6 kopper, afhængigt af hvor meget frugt og hvor meget is du bruger. Jeg foreslår, at du deler blandingen op i tre separate batches. Drik 2 kopper og frys den resterende blanding ned. Når du har brug for endnu en slushy, skal du blot tø den lidt op og lægge den frosne blanding i din blender. Tilsæt lidt mere kokosmælk og is, og så er du klar til at gå – (uden ordspil! Lol)

Min personlige kur:

Jeg drikker masser af vand i løbet af dagen og spiser en salat til frokost. Om aftenen spiser jeg en tidlig middag og nyder derefter en generøs portion All-Natural Colon Cleanse Slushy engang i de tidlige aftentimer. Når jeg står op næste morgen drikker jeg en kop eller to koffeinholdig te og spiser en normal morgenmad (eller du kan også drikke kaffe). Inden for 30 minutter opsøger jeg et badeværelse, og alt er godt. 🙂

Her er til en sund og glad krop!

Nyd det!

Linda

Mere gode ideer: