Medvirkende: Crystal Karges, MS, RDN, IBCLC Special Projects Coordinator at Eating Disorder Hope/Addiction Hope
Ifølge den amerikanske sammenslutning for ægteskabs- og familieterapi lider næsten 12 millioner mennesker af seksuel afhængighed alene i USA. Antallet af personer, der har at gøre med en seksuel afhængighed, kan faktisk være meget højere end statistikkerne viser, da denne intimitetsforstyrrelse ofte er underrapporteret.
Mange mennesker, der står over for en seksuel afhængighed, har også at gøre med overvældende skam, skyld og fornægtelse om virkeligheden af deres tilstand. På grund af de mange stigmatiseringer og stereotyper, der er forbundet med seksuel afhængighed, kan denne lidelse ofte gå under radaren i årevis.
En seksuel afhængighed kan sammenlignes med andre afhængigheder, såsom alkohol eller stoffer, idet en afhængig bruger adfærden tvangsmæssigt for at “bedøve” eller opnå en høj. Ligesom anden vanedannende adfærd kan seksuel afhængighed vise sig sammen med andre psykiske lidelser, såsom angst eller depression.
En måde at klare sig på
For en person, der har en underliggende angstlidelse, såsom angstanfald, fobier, generaliseret angstlidelse eller posttraumatisk stresslidelse, kan en seksuel afhængighed udvikle sig som et middel til at klare sig med og/eller undgå de oplevelser, der er forbundet med angsten.
Angst i sig selv er en vanskelig lidelse at stå over for og håndtere, især hvis lidelsen ikke er diagnosticeret, identificeret eller behandlet på passende vis. Almindelige symptomer i forbindelse med angst omfatter bl.a:
- Følelser af ængstelse
- Følelser af frygt
- Rastløshed
- Irritabilitet
- Svært ved at koncentrere sig
- Moedsomhed
- Træthed
- Søvnløshed
- Og mere
For en person, der allerede er modtagelig for at udvikle en seksuel lidelse, kan angst fungere som en udløser, der forværrer denne intimitetsforstyrrelse. En person, der står over for angst eller angstanfald, kan vende sig til hypersexualitet som et middel til at flygte fra de intense følelser, der opleves med enhver form for angst.
Hvis du eller en elsket har kæmpet med en seksuel afhængighed, og der er mistanke om angst, skal du sørge for at arbejde med et professionelt behandlingsteam, der kan hjælpe med at identificere og diagnosticere disse co-occurring lidelser. Passende behandling af underliggende angstproblemer kan hjælpe en person med bedre at håndtere den seksuelle afhængighed også.
Tal med din terapeut eller rådgiver om eventuelle angstrelaterede symptomer, du står over for. Det er afgørende for helbredelse og genopretning, at du på passende vis behandler samtidige lidelser, såsom seksuel afhængighed og angst.
Fællesskabsdiskussion – Del dine tanker her!
Hvordan tror du, at angst og seksuel afhængighed kan være relateret?
: American Association for Marriage and Family Therapy, “Sexual Addiction” http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/consumer_updates/sexual_addiction.aspx
Crystal Karges
Crystal er en registreret diætist ernæringsekspert (RDN) på masterniveau med speciale fokus på spiseforstyrrelser, sundhed og velvære for mødre/børn og intuitive spiseformer. Crystal kombinerer klinisk erfaring med en kærlighed til sociale medier og skrivning og fungerer som koordinator for særlige projekter for Eating Disorder Hope/Addiction Hope, hvor hendes passion for at hjælpe andre med at finde helbredelse og healing er integreret i hver enkelt del af hendes arbejde.
Som certificeret intuitiv spiserådgiver har Crystal dedikeret sin karriere til at hjælpe andre med at etablere et sundt forhold til mad og krop gennem sit arbejde med EDH/AH og privat praksis inden for ernæring.
Meningerne og synspunkterne fra vores gæstebidragydere deles for at give et bredt perspektiv på afhængighed. Det er ikke nødvendigvis Addiction Hope’s synspunkter, men et forsøg på at tilbyde diskussion af forskellige spørgsmål fra forskellige berørte personer.
Vi hos Addiction Hope forstår, at afhængighed er et resultat af en kombination af miljømæssige og genetiske faktorer. Hvis du eller en af dine kære lider af en afhængighed, skal du vide, at der er håb for dig, og søge øjeblikkelig professionel hjælp.
Sidst opdateret & Anmeldt af: Jacquelyn Ekern, MS, LPC på November 16, 2015
Publiceret på AddictionHope.com