Del:
- Del47
- Tweet
- Pin12.6K
- Yummly37
Banana Cherry Smoothie – Denne nemme smoothie opskrift er pakket fuld af godhed og smag! Frosne mørke kirsebær kommer sammen med banan, yoghurt og mandelekstrakt til en uforglemmelig morgenmadsgodbid eller snack!
Så, hvis du følger mig på Instagram, vidste du allerede, at denne kirsebær-smoothie var på vej, og at jeg er ulideligt begejstret for at dele den med dig! Mine børn og jeg elsker smoothies, nemt vores morgenmad af valg her omkring.
Jeg elsker, at mine børn foretrækker en smoothie om morgenen. Jeg ved, at det ikke kun er sundere end det, der er i den der æske med sukkergryn, der står i skabet, men det er også lige så nemt for mig at lave på ingen tid!
En af mine yndlings ting ved at lave en smoothie er, at man virkelig ikke kan gøre noget forkert. Du kan tilpasse den, som du vil, og variationerne er praktisk talt uendelige.
Kirsebær og banan er helt sikkert min go-to kombi. Jeg har selv elsket alt med kirsebær, siden jeg var barn. Du kan ikke slå den rige, søde smag – og så hjælper det, at det også giver en smukt udseende smoothie! Bananer giver også en sødme og er virkelig med til at gøre smoothien super cremet. Det føles næsten som dessert!
Jeg tror, at den største ting, jeg har bemærket, er, at folk bliver meget specielle med hensyn til, hvilken slags yoghurt de kan lide. Jeg bruger typisk græsk vanilje. Du kan virkelig bruge hvilken som helst slags yoghurt du vil i denne smoothie, og den vil blive fantastisk. Jeg har brugt almindelig yoghurt, almindelig vanilje eller kirsebær (ikke græsk), og du kan også helt udelade yoghurten!
Mandelekstrakten er lidt af min “hemmelige ingrediens” her. Det tilføjer bare et andet smagsniveau, der gør smoothien alt andet end almindelig. Igen, himlen er grænsen sat. Hvis du hader mandelekstrakt, kan du udelade det, eller erstatte det med vanilje i stedet!
Denne kirsebærsmoothie er meget grundlæggende, så lad os snakke om, hvordan man laver en smoothie generelt. På den måde kan du lege med dine egne smagskombinationer!
Sådan laver du en smoothie:
-
Brug mindst én frossen frugt for at gøre din smoothie flot og frostklar. Jeg kan godt lide at bruge frosne kirsebær (eller bær) og derefter to bananer, der ikke er frosne.
-
Hæld en god mængde væske i blenderen først, det bliver basen i din smoothie. Jeg bruger vanilje mandelmælk. Du kan bruge enhver form for mælk, juice eller endda vand.
-
Tilføj dine frosne kirsebær, bananstykker i skiver og derefter yoghurt, hvis det ønskes for ekstra cremethed, direkte i blenderen oven på mælken.
-
Hvis du ønsker det, kan du tilføje et par dråber mandel- eller vaniljeekstrakt for ekstra smag!
-
Ekstra: Hvis du kan lide dine smoothies sødere, kan du tilføje 1-2 spiseskefulde honning eller ren ahornsirup!
Banana Cherry Smoothie
Print Pin
Ingredienser
- ▢ ½ Cup Milk
- ▢ 1 Cup Frozen Pitted Cherries
- ▢ 1 Large Banana
- ▢ ¼ Cup Yogurt
- ▢ 1 Teaspoon Almond Extract, Valgfrit
Instruktioner
-
Før mælk, frosne kirsebær, banan, yoghurt og mandelekstrakt over i en blender.
-
Sæt låget på blenderen. Pulser og blend ingredienserne i 1-2 minutter, indtil de er jævne. Servér straks.
Noter
BEMÆRK: Den angivne tilberedningstid er blandetid.
BEMÆRK: Denne opskrift kan nemt fordobles, tredobles osv.
Næringsindhold
Søger du andre lækre morgenmadsopskrifter? Prøv disse:
- Tater Tot Ham and Cheese Breakfast Casserole
- Overnight Blueberry French Toast
- Chocolate Chip Coffee Cake