Dette indlæg kan indeholde affilierede links. Det betyder, at hvis du klikker og køber, kan jeg modtage en lille provision (uden omkostninger for dig). Se venligst min fulde Disclosure politik
Candida symptomer er en større aftale, end du tror. Undervurder ikke candida og dens evne til at ødelægge din krop.
Candida er mere end en gærinfektion.
Jeg vil gerne dele med dig 10 candida-symptomer, som du måske ikke genkender.
De fleste mennesker, jeg løber ind i, tror, at hvis de ikke har hvide pletter af trøske i munden og en vaginal gærinfektion, så er candida ikke et problem for dem. Dette kunne ikke være længere fra sandheden.
Jeg er ved at indse, at de fleste mennesker, selv nogle læger ikke genkender candida-symptomerne, er uvidende om, at det vokser, og kører et hamsterhjul af at prøve dette og hint i håb om at føle sig bedre.
Mest candida vækst starter i tarmene. Majs- og jordnøddeprodukter er fremherskende med aflatoxin, en giftig svamp. Tænk på alle de majsprodukter i USA. Majs er ekstremt populært i forarbejdede fødevarer som majssirup. Majstortillas og chips er også almindelige i vores måltider.
Konsum af aflatoxin b1 i fødevarerne er en af de vigtigste årsager til leversygdomme i lande som Kina og Afrika. Aflatoksin er kun en af de giftige skimmelsvampe, som vores mad er forurenet med.
Når Candida vokser for meget i vores krop, kan den nedbryde tarmvæggen og trænge ind i blodbanen. Så længe du fodrer candida (sukker), kan den fortsætte med at vokse og trives og udsender mykotoksiner, mens den formerer sig.
En sund krop, der spiser frisk frugt og grøntsager, kan holde candida i skak, hvor den hører hjemme. Vi løber ind i problemer, når vi indtager for meget sukker, spiser mykotoksinfyldte fødevarer, mister søvn, tager antibiotika og generelt ikke passer på vores krop, som vi burde.
Antibiotika er måske godt mod bakterieinfektioner, men gutter … antibiotika er lavet af en skimmelsvamp. Det er meget almindeligt for nogen at have candida overvækst fra et kursus af antibiotika.
Antibiotika kan være godt for bakterielle infektioner, men fyre … antibiotika er lavet af en skimmel. Det er meget almindeligt for nogen at have candida overvækst fra et antibiotikaforløb.
Candida-symptomer kan efterligne mange andre problemer.
Lad os tage et kig på nogle af de symptomer, som du måske ikke kan genkende:
Horrible træthed. Når jeg ser tilbage på mit liv, kan jeg tydeligt se, at når min gær var høj, var det en kamp for bare at holde trit med det almindelige liv. Jeg var konstant udmattet, og livet syntes at løbe af sted uden mig.
Gas og oppustethed. Så du ønsker ikke at se gravid ud, når du ikke er det? Hvem vidste det! Candida kan svulme enhver mave op (tænk ølmave) og få dig til at føle det som om nogen har sprængt dig op med en luftkompressor.
Hjernetåge. Dette var nok mit værste symptom. Hvor elendigt at være midt i en tanke og helt miste den. Som om den svævede væk, og jeg kunne ikke engang afslutte slutningen af min sætning.
Har du nogensinde stoppet ved et grønt lys? Vær på indkøb i en butik og pludselig ikke vide, hvorfor du var der, eller endnu værre … føle det som om du svæver og ikke rigtig er der!
Hukommelsestab. Min stakkels mand måtte finde sig i min dårlige hukommelse. Hvem vidste, at candida forgiftede min hjerne. Jeg glemte endda en gang, hvordan man tæller penge, mens jeg stod ved kassen og betalte for dagligvarer.
Migræne. Jeg har mange artikler om migræne og har lavet timevis … dagevis af research om dette emne. Migræne har gjort mig fuldstændig handicappet, ude af stand til at komme op af sofaen og har stjålet så meget af mit liv.
Muskelsmerter og smerter i muskler og led. Candida kan forårsage hævede muskler og led (tænk på fibromyalgi). Interessant hvordan de fleste mennesker med fibromyalgi har det så meget bedre efter at have prøvet en candida elimineringsplan.
Svær depression. Dette er mere end at føle sig nede eller have en dårlig dag. Vi taler om en konstant mørk sky, der forhindrer dig i at leve dit liv og nyde din familie og dine venner. Tak Candida-symptomer for at ødelægge mit liv…sagde ingen nogensinde.
Panikanfald. Panikanfald er skræmmende, at være ude af stand til at tage kontrol over dine tanker og din krop. Toksiner fra candida og forgifter dit nervesystem, hvilket resulterer i hyperventilation og konstant stress i nervesystemet. (Tænk kamp eller flugt)
Sukkertrang. Gør ikke candida vred…din sukkertrang vil være gennem taget. Det er en hel-krops trang, der er svær at forklare. En dybfølt trang til sukker/kulhydrater, der fysisk bevæger dig…til tårer.
Den Candida har brug for, at du spiser sukker for at holde dig i live og vil gøre alt for at få det. Jeg har endda set rapporter om candida, der sænker folks blodsukker, så man er nødt til at spise sukker. Yikes!
Højt histamin (Histaminintolerance). Candida øger histamin, så simpelt er det.
Når histamin er højt reagerer din krop på alt, som om den har en allergi. sæsonbestemt allergi, parfumeallergi, kemisk følsomhed, fødevareallergi … jeg kunne blive ved og ved. Højt histamin er noget jeg har skrevet meget om, og det kan give sine egne symptomer på migræne, mental panik, svimmelhed, hurtig hjerterytme og udslæt.
Hvis du kan relatere til nogle af disse candida-symptomer…(der er tonsvis af flere, som ikke er nævnt) undrer du dig sikkert over, hvordan du kan slå det.
Først og fremmest er det en topprioritet at rydde op i din mad. Scarfing ned jordnøddesmør og sukker / kulhydrater vil kun fodre svampen gør tingene værre. Frisk frugt, grøntsager og fersk kød er vejen at gå.
Du vil se en forbedring ved at reducere dine måltider ned til kun frugt, grøntsager og fersk kød. Det betyder ingen forarbejdede fødevarer af nogen art. Intet sukker og ingen kornsorter. Dette er ikke noget, du skal gøre for evigt, bare midlertidigt i et par uger, og gør opgørelse over dine symptomer. Er de blevet mindre? Føler du dig mere energisk? Er dit hoved klarere?
Det tager ikke lang tid at få dramatiske resultater med candida. Du skal blot være opmærksom på, at den er der, og du skal overliste den.
Der findes urtemedicinsk svampedræbende midler, som kan hjælpe med at fremskynde processen. Disse er affilierede links af produkter, som vi personligt har brugt og elsker. Et par af mine favoritter er:
- Olive Leaf
- Oil of Oregano
- Caprylic Acid
- Niacin
Du kan se store ændringer ved blot at justere din mad. Disse urter tilføjer bare et ekstra punch til at dræbe den candida.
Samarbejd altid med din læge, når du ændrer dine måltider eller tager kosttilskud. Jeg deler min historie med dig for at give dig håb. Du er ansvarlig for at træffe dine egne sundhedsbeslutninger for din krop.
Har du brug for mere detaljeret støtte til candida?
Den ultimative Candida-diæt er det, vi anbefaler, hvis du har brug for trinvise videoer og måltidsplaner.