Charles R. Poliquin – Profil side | Bodybuilding.com

En af de store innovatorer inden for moderne træning, Charles R. Poliquin har hjulpet adskillige professionelle atleter og bodybuildere, samt olympiske medaljetagere i over et dusin sportsgrene, med at nå deres fulde potentiale. Undervejs har han også været med til at popularisere den tyske volumetræningsprotokol (GVT), thick-bar-træning og mange andre gennemprøvede trænings-, ernærings- og tilskudsteknikker.

Poliquin er en dygtig forfatter og har skrevet til adskillige publikationer og websteder, herunder Muscle Media 2000, Bodybuilding.com, Iron Man, Huffington Post, Flex, Muscular Development, T-Nation, Muscle and Fitness og Sports Review, og han har udarbejdet mange manualer til sine internationale træningscertificeringer og flere bøger. Hans værker er blevet oversat til 24 forskellige sprog.

Links

  • Adam Nelson, olympisk mester i kuglestød og mest medaljetrænende mand i kuglestødets historie
  • Dwight Phillips, olympisk guldmedaljevinder i længdespring
  • Al MacInnis, olympisk guldmedaljevinder i ishockey
  • Cathy Millen, verdensmester i styrkeløft IPF

Du kan læse mere af Charles R. Poliquin’s artikler på hans hjemmeside på www.strengthsensei.com.

Skriv en kommentar