Afantasi.
Fraværet af et sindssyn.
En person, der lider af aphantasi, vil ikke være i stand til at forestille sig visuelt. For en person, der oplever aphantasi, kan det at tænke på en genstand eller en elsket person opleves som blot en liste af ord, der kommer i tankerne. Efterhånden som dette emne bliver opdaget af et bredere publikum, er et spørgsmål, der ofte dukker op, dette: “
Enter AphantasiaMeow, som er varemærket for denne coaching og forskningspraksis med tankerne i sindets øje. I det sidste halvandet år har jeg arbejdet med selvforskrevne aphantasikere (samt folk, der bare ønskede et stærkere sindets øje), og har haft det privilegium at se mange af dem opnå et gennembrud i at opleve sindets øje for sig selv.
Jeg har ikke kun arbejdet med folk og hjulpet dem med at opnå et vist gennembrud for sig selv, men jeg har også mødt dem, som jeg ikke arbejdede med, som kom på tværs af forskellige online ressourcer (mine eller andre) og var i stand til at gøre fremskridt på egen hånd. Dette er ekstremt vigtigt, da det viser, at jeg ikke er den magiske komponent for, at nogen kan gøre fremskridt i udviklingen af deres sindets øje.
Nu har jeg set gennembrud hos folk, der ikke kunne genkende et fungerende sindets øje, før jeg arbejdede med dem, og selv dem, der har gjort fremskridt på egen hånd. Alligevel mener jeg, at aphantasi har en “helbredelse”? Nej, det gør jeg ikke. Lad mig forklare…
En hurtig søgning på “can you cure aphantasia” på google fører dig til en blanding af resultater til fordel for ideen og imod. Der er nogle, der siger “det kan bestemt ikke helbredes”, og nogle der siger “det kan det helt sikkert! Og jeg har gjort det!”. Så med en stigning af dem, der har oplevet at kunne “kurere” deres aphantasi, hvorfor står jeg så stadig ved det jeg sagde i at der ikke findes en kur?
Svaret på spørgsmålet om en kur er ikke så sort og hvidt.
Desto mere jeg arbejdede med mennesker, der oplevede aphantasi, jo mere indså jeg noget dybtliggende om den visuelle forestillings natur …
Den visuelle fantasi synes at være som enhver anden færdighed; den kan finpudses, udvikles, øves, dyrkes…
Dette stemte også direkte overens med min egen udvikling af det visuelle sind (mere om det en anden gang). I sandhed begyndte jeg at indse, at sindets øje mere er en færdighed end en tilstand.
Det kan sammenlignes med et instrument. Ligesom man ville forvente, at der ikke ville være nogen “kur” for ikke at spille godt klaver, er det samme tilfældet med manglende evne til at forestille sig visuelt. Og med flid, og korrekt øvelse, kan evnen vokse og erkendes for en selv.
Det er i hvert fald baseret på alt mit arbejde indtil videre min nuværende konklusion (samt de mennesker jeg har mødt undervejs, som jeg ikke selv har arbejdet med, og som har gjort fremskridt på egen hånd, selvfølgelig).
Der eksisterer dog en forskel i hjerneaktivitet hos en person, der oplever aphantasi, sammenlignet med en gennemsnitlig tankelæser, der visualiserer med det indre øje. Gad vide om der er en forskel i hjerneaktivitet mellem en naturligt begavet klaverspiller og en nybegynder?
Så kort sagt vil jeg ikke sige, at der findes en kur mod affantasi, ligesom jeg heller ikke vil sige, at der findes en kur mod manglende evne til at spille klaver.
Dette kan være opmuntrende for dig! Eller måske ikke.
Hvis du er en der leder efter en magisk pille eller en måde at zappe hjernen på for at “kurere” aphantasi, så har vi simpelthen ikke fundet det endnu.
Det ser dog ud til at virke, hvis man anvender det ældgamle middel, der hedder dedikation og øvelse.