Find den rigtige behandling for dine tørre ører afhænger af årsagen til dine symptomer. Hvis dine ører er tørre på grund af livsstil eller andre miljømæssige faktorer, kan du sandsynligvis behandle dem derhjemme. Hvis du har mistanke om, at en kronisk hudsygdom kan være årsagen, skal du måske besøge din læge.
Tjek din rutine
Hvor du prøver noget andet, skal du kigge dine sæber, shampooer og andre produkter til personlig pleje igennem for at finde nogen, der kan være årsag til din irritation. Tænk på miljømæssige faktorer, der kan have bidraget til dine symptomer. Har du været i solen for nylig, taget varme brusebade eller svømmet i klorholdige pools?
Før dagbog over alle de symptomer, du har, og alle produkter eller situationer, der kan være årsag til dem. Afbryd brugen af rensemidler eller undgå aktiviteter, der forværrer din hud.
Fugttilførsel
Behandlingen af dine tørre ører involverer normalt at finde en måde at genoprette fugten i din hud på. Du kan vælge mellem salver, cremer eller lotioner.
- Salver indeholder en blanding af vand i en olie, som f.eks. lanolin eller petrolatum, og de giver det bedste beskyttelseslag.
- Cremer indeholder også olie, men deres hovedingrediens er normalt vand. De skal påføres oftere end salver.
- Lotioner føles køligere på huden, men de er for det meste vand blandet med pulverkrystaller. Du skal anvende lotioner meget ofte for at lindre dine symptomer.
De fleste af disse produkter kan anvendes generøst, så længe du har symptomer. Det er bedst at anvende disse fugtighedscremer lige efter bad og håndklæde.
Prøv andre håndkøbslægemidler
Hvis simple fugtighedscremer ikke virker, kan du måske prøve håndkøbslægemidler (OTC) cremer, der indeholder mælkesyre eller mælkesyre og urinstof. Disse produkter er især nyttige, hvis din hud er meget tør eller meget skællet. Følg de anvisninger, der er trykt på produktet, eller bed apoteket om at præcisere, hvor meget du skal bruge, og hvor ofte du skal bruge det.
Skift til mælkesyrecreme
Skift sæbe
Selv om du ikke tror, at dine symptomer skyldes de produkter, du bruger, er det en god idé at skifte til blidere produkter til personlig pleje, indtil dine ører er helet. Prøv at bruge milde fugtighedsgivende sæber og shampooer, som ikke udtørrer din hud, når du tager brusebad eller vasker dit ansigt.
Skøb fugtighedsgivende sæber
Ved du ikke, hvad du skal købe? Tjek etiketterne. Hold dig fra antibakterielle sæber eller sæber, der indeholder alkohol og parfume.
Bekæmp kløe
Tør hud klør ofte, men kløe kan invitere bakterier ind i din hud og føre til infektion. Brug et køligt kompres på dine ører, hvis de er særligt kløende. En creme eller salve, der indeholder hydrokortison, kan hjælpe mod betændelse. Find en, der indeholder mindst 1 procent hydrokortison for at opnå de bedste resultater.
Shoppe efter hydrokortisoncreme
Undgå allergener
Tænker du, at du måske er allergisk over for et smykke? Når du først har udviklet en følsomhed eller allergi over for nikkel, bliver det en kronisk eller livslang tilstand. Hvis du har mistanke om, at du er allergisk over for nikkel, skal du holde op med at bære smykker og lade dine ører helbrede. Når de er helet, kan du skifte til smykker lavet af et andet materiale, f.eks. rustfrit stål, sterlingsølv, massivt guld eller polycarbonatplast.