Kollagenpulver og alle dets sundhedsmæssige fordele

Hvad er kollagenpulver?

Collagen er det mest udbredte protein i vores krop og en vigtig bestanddel af led, brusk, knogler, hud og det bindevæv, der beskytter muskler og organer.

Med alderen, slitage forårsaget af intensiv fysisk træning eller vægtbæring, blandt andre faktorer og aktiviteter, går vores kollagen tabt og forringes, hvilket ændrer den gode tilstand af organisk væv.

Kollagenpulver er et fødevareprodukt, der består af hydrolyseret (forfordøjet) kollagenprotein i form af opløseligt granuleret pulver. Det er et yderst assimilérbart næringsstof, der er fremstillet af naturlige råvarer (knogle- og ledvæv fra svin) og uden tilsætning af kemiske produkter.

Allmene fordele

• Kollagenpulver hjælper med at give modstandskraft og fleksibilitet til væv, da det hjælper med at reducere og forsinke virkningerne af slitage og tab af vores kollagen.
• En lang række videnskabelige undersøgelser viser, at dette kosttilskud stimulerer og fremmer regenerering af kollagen i vores led, bruskvæv, knogler og hud.
• Supplementering af vores kost med denne komponent hjælper med at reducere og forsinke problemer relateret til tabet af kollagen fra vores organiske væv, såsom:
  • Ledslid og ledsmerter.
  • Tab af knoglemasse og afkalkning.
  • Rynker i huden.
  • Hjælper med at forebygge og komme sig efter skader eller traumer.
• I dagens kost spiser vi meget få fødevarer, der indeholder kollagen (naturlig fiske- eller kødbouillon, tripper eller svinetrotter), så ved at inkludere dette kosttilskud i vores kost hjælper vi med at dække vores krops behov for dette protein.

Kollagen med magnesium

Planeta Huerto har kollagenprodukter i ren pulverform. Men vi kan også tilbyde dig en anden variant af dette kosttilskud, som også indeholder magnesiumcarbonat.

I dette tilfælde er der ud over at indeholde alle kollagens egenskaber også andre fordele ved magnesium, såsom:

• Bidrag til normal proteinsyntese.
• Mindre træthed og udmattelse.

Både produkter kan varmt anbefales til at forbedre sundheden og tilstanden af vores væv, led og knogler. Desuden giver de ikke anledning til intolerancer, uforenelighed eller bivirkninger. Nedenfor præsenterer vi nogle produkter, der har de ovennævnte egenskaber:

Hvem kan tage det?

Dette kosttilskud kan tages af alle, men anbefales især til:

• Personer over 40 år, da de har lidt større knogle- og ledslitage og er mere tilbøjelige til at blive trætte.
• Kvinder med hudrynker, da kollagen hjælper med at regenerere hudvævet og reducere forekomsten eller det udtalte udseende af rynker.
• Atleter og personer, der regelmæssigt dyrker fysisk træning, eller som skal løfte meget vægt i deres dagligdag. Denne gruppe er mere udsat for skader, så dette kosttilskud hjælper med at forebygge dem.
• Mennesker, der har været udsat for skader eller traumer, da kollagen hjælper med at regenerere disse væv og letter genopretningen.
• Mennesker, der skal gennemgå eller har gennemgået transplantationer, kirurgiske eller kosmetiske behandlinger. Kollagen hjælper i dette tilfælde med at regenerere væv og fremskynde sårheling.

Hvordan skal man tage?

10 gram af dette tilskud skal tages dagligt i tre doser pr. dag. Dette kan deles op i tre teskefulde og tages én gang til morgenmad, én gang til frokost og én gang til aftensmad. Det kan opløses i væsker som mælk eller saft, i puréer og yoghurt.

Det bør ikke anvendes som erstatning for en afbalanceret kost, men som et supplement til den, da forbruget ikke fritager for andre sunde livsstilsvaner.

Virkningerne begynder at vise sig efter tre måneder med 10 gram om dagen, så vent ikke længere, men begynd at tage det nu! Din krop vil takke dig for det!