KRAMPER før og endda under din menstruation er forventelige… men smerter bagefter er mindre kendte.
Du kan med rimelighed forvente en vis lindring, når alle oppustethed, kramper og humørsvingninger er væk.
Så når du mærker de irriterende kramper bagefter, er det indlysende, at du er en smule tækket, men også bekymret for, at der er noget galt.
Kramper efter menstruation er normale for nogle kvinder, afhængigt af hvor lang tid det tager for deres hormonniveau at ændre sig.
Men der er nogle tilfælde, hvor du har brug for at opsøge en læge, fordi der er noget mere alvorligt på færde.
Her er, hvad dine kramper kan betyde.
Ovulation
Som når du har din menstruation, kan du opleve kramper, når du har ægløsning.
Nogle kvinder beskriver dem som bækkenkramper, andre kan opleve smerter i lænden.
Hvis du er en person, der lider af virkelig slemme menstruationssmerter, kan du opleve stærkere ægløsningskramper.
Den nøjagtige årsag til ægløsningskramper kendes ikke, men flere teorier tyder på, at de kan skyldes, at folliklen strækker sig, før den frigiver ægget, eller at folliklen brister, når den frigiver ægget.
Væske, der frigives af folliklen, når den brister, kan også irritere slimhinden i dit underliv og forårsage smerter.
Graviditet
De meget tidlige stadier af graviditeten kan give kramper i livmoderen.
Når det befrugtede æg implanterer sig selv i livmoderen, kan det give dig lidt smerte.
Du kan også bemærke nogle mørkerøde eller brune pletter, kaldet implantationsblødning.
Dette vil ske omkring det tidspunkt, hvor din næste menstruation skal komme, og du vil sandsynligvis også bemærke andre graviditetssymptomer, som f.eks. ømhed i brysterne.
Endometriose
Endometriose er en kronisk tilstand, der opstår, når væv, der opfører sig som livmoderslimhinden, findes uden for livmoderen – i områder af kroppen, herunder æggestokkene, æggelederne, underlivet og blæren.
Symptomer på endometriose kan variere, men de mest almindelige omfatter smertefulde eller kraftige menstruationer, smerter under og efter sex, blødning mellem menstruationer, smerter i underlivet og vanskeligheder med at blive gravid.
Det kan forårsage kramper på alle tidspunkter af menstruationscyklussen.
Endometriose kan undertiden forårsage skader på æggelederne eller æggestokkene, hvilket kan føre til fertilitetsproblemer.
Andre komplikationer kan omfatte smertefulde cyster i æggestokkene og adhæsioner – områder af væv, der kan smelte organer sammen.
Samtal med din læge om måder at håndtere tilstanden på.
Bækkenbetændelse
Bækkenbetændelse er en infektion i en kvindes reproduktionsorganer.
Symptomer kan omfatte kramper og smerter i underlivet, feber, usædvanligt udflåd, smerter eller blødning ved sex, smerter ved vandladning og blødning mellem menstruationer.
Infektionen er svær at diagnosticere og kan forårsage infertilitet, hvis den ikke behandles.
Risikoen for at udvikle sygdommen stiger, hvis man har haft mere end én sexpartner, har sex med en person, der har andre sexpartnere, eller har haft den før.
Du skal opsøge en læge for at få den rette medicinske behandling.
Uterusinvaliditet
Ordet uarbejdsdygtighed kan skabe en vis bekymring, men det er i virkeligheden ikke noget at bekymre sig om.
For nogle kvinder kan der være en lille mængde blod tilbage i livmoderen efter menstruationen.
Når dette sker, trækker livmoderen sig sammen for at fjerne det overskydende blod, hvilket forårsager nogle kramper.
Symptomerne vil normalt forsvinde i løbet af et par dage.
Ovariecyster
Cyster på æggestokkene kan forårsage kramper og uregelmæssig blødning.
De fleste af dem giver ikke nogen større symptomer, medmindre de er ret store.
Du kan også føle dig oppustet og tung i maven, hvis du har cyster i æggestokkene.
De kræver normalt medicin eller operation for at behandle dem, så tal med din læge, hvis du tror, du måske har dem.
Ektopisk graviditet
En graviditet uden for livmoderen er en smertefuld og farlig tilstand.
Det sker, når et befrugtet æg sætter sig fast i et hulrum uden for livmoderen.
Du vil opleve kraftige kramper, unormal blødning, stærke bækkensmerter og kvalme.
Graviditeten kan ikke reddes, hvis dette sker, og ægget vil blive fjernet ved en operation eller ved hjælp af medicin.
Trykket fra en graviditet uden for livmoderen kan sprænge æggelederne og forårsage kraftige blødninger.
Hvis dette sker, vil du have brug for akut lægehjælp.
MERE OM KVINDERS SUNDHED
BABY BLUES
Jeg hadede min krop efter at have opdaget min 2 cm store vagina – det stjal drømmen om at blive mor
Vægt til at gå
Fedt gør dig ikke tyk – og 9 andre myter om slankekure afkræftet
ON CALL
Dr Zoe opfordrer kvinder til ikke at acceptere inkontinens som bare ‘en del af det at blive ældre’
MINE SMERTER
Jeg besvimer af smerter fra endometriose, men skal vente TO ÅR på NHS-operation
RARE TEGN
Kvinde med Covid lider af smertefulde vagina-sår, der gør det pinefuldt at tisse
År med smerter
Jeg valgte overgangsalderen som blot 26-årig frem for at leve med smerter af endometriose
‘SÅ megen smerte’
Jeg kommer aldrig til at føde efter en hysterektomi som 29-årig, men jeg fortryder ikke noget
MOR er en livsnyder
Otte liv-spørgsmål, du bør stille din mor på mors dag
BOOBS GO BUST
Klager over side-virkninger af brystimplantater er fordoblet på et år
BOTTOM’S UP
Weekend boozer or gin’o’clock sipper – ekspert afslører din sprutpersonlighed
Uterusfibromer
Et fibrom er en ikke-kræftfremkaldende vækst, der kan opstå hvor som helst i livmoderen.
Symptomer varierer afhængigt af deres størrelse – jo større de er, jo værre kan symptomerne være.
De fleste kvinder oplever uregelmæssig blødning, kraftige menstruationer, smerter og kramper i bækkenet.
I nogle tilfælde kan de, hvis de ikke behandles, forårsage infertilitet, så hvis du har symptomer, skal du tale med en praktiserende læge.
Vi betaler for dine historier! Har du en historie til The Sun Online-nyhedsteamet? Send os en e-mail på [email protected] eller ring på 0207 782 4368. Du kan WhatsApp os på 07810 791 502. Vi betaler også for videoer. Klik her for at uploade din