Samvittighedsundersøgelse
1. Jeg er Herren din Gud. Du må ikke have fremmede guder for mit åsyn.”
-Giver jeg Gud tid hver dag i bøn?
-Søger jeg at elske ham af hele mit hjerte?
-Har jeg været involveret i overtroisk praksis eller har jeg været involveret i det okkulte?-Søger jeg at overgive mig til Guds ord, som Kirken lærer mig?
-Har jeg nogensinde modtaget nadver i tilstand af dødssynd?
-Har jeg nogensinde bevidst løjet i skriftemål, eller har jeg tilbageholdt en dødssynd for præsten i skriftemål?
Er der andre “guder” i mit liv? Penge, sikkerhed, magt, mennesker osv?
2. Du må ikke tage Herrens, din Guds navn forfængeligt.
Har jeg brugt Guds navn forfængeligt: letfærdigt eller uforsigtigt?
Har jeg været vred på Gud?-Har jeg ønsket ondt af en anden person?
-Har jeg fornærmet en hellig person eller misbrugt en hellig genstand?
3. Husk at holde Herrens dag hellig.
-Har jeg forsætligt undladt at gå til messe på søndage eller hellige helligdage?-Har jeg forsøgt at overholde søndagen som familiedag og hviledag?
-Gør jeg unødvendigt arbejde om søndagen?
4. Ær din far og din mor.
-Har jeg æret og adlydt mine forældre?-Har jeg forsømt mine pligter over for min ægtefælle og mine børn?
-Har jeg givet min familie et godt religiøst eksempel?
-Søger jeg at skabe fred i mit hjemmeliv?
-Sørger jeg for mine gamle og svage slægtninge?
5. Du må ikke slå ihjel.
-Har jeg foretaget en abort eller opfordret eller hjulpet nogen til at foretage en abort?
-Har jeg gjort nogen fysisk skade på nogen?
-Har jeg misbrugt alkohol eller stoffer?
-Har jeg skændet nogen og derved ført ham eller hende ind i synd?-Har jeg været vred eller harmløs?
-Har jeg næret had i mit hjerte?
-Har jeg lemlæstet mig selv ved nogen form for sterilisation?
-Har jeg tilskyndet til eller godkendt sterilisation?-Har jeg på nogen måde deltaget i synder mod menneskeliv som f.eks. kunstig befrugtning eller in vitro-befrugtning?
-Har jeg deltaget i eller godkendt eutanasi?
6. Du må ikke begå ægteskabsbrud.
-Har jeg været tro mod mine ægteskabsløfter i tanke og handling?-Har jeg deltaget i nogen seksuel aktivitet uden for ægteskabet?
-Har jeg brugt nogen form for prævention eller kunstig fødselskontrol i mit ægteskab?
-Har hver seksuel handling i mit ægteskab været åben for overførsel af nyt liv?-Har jeg gjort mig skyldig i onani?
-Søger jeg at kontrollere mine tanker og forestillinger?
-Har jeg respekteret alle medlemmer af det modsatte køn, eller har jeg tænkt på andre mennesker som blot objekter?-Har jeg gjort mig skyldig i homoseksuel aktivitet?
-Søger jeg at være kysk i mine tanker, ord og handlinger?
-Som jeg er omhyggelig med at klæde mig anstændigt?
7. Du må ikke stjæle.
-Har jeg stjålet, hvad der ikke er mit?-Har jeg givet tilbage eller ydet erstatning for det, jeg har stjålet?
-Spilder jeg min tid på arbejde, i skolen og i hjemmet?
-Spiller jeg overdrevent og fratager derved min familie deres behov?
-Bebetaler jeg min gæld rettidigt?-Søger jeg at dele det, jeg har, med de fattige?
-Har jeg snydt nogen for det, der retmæssigt tilkommer dem, f.eks. kreditorer, forsikringsselskaber, store selskaber?
8. Du skal ikke bære falsk vidnesbyrd mod din næste.
-Har jeg løjet? Har jeg sladret?
-Taler jeg dårligt om andre bag deres ryg?
-Er jeg oprigtig i min omgang med andre?
-Er jeg kritisk, negativ eller ucharmerende i mine tanker om andre?
Holder jeg hemmeligt, hvad der burde holdes fortroligt?
Har jeg skadet andres omdømme ved bagtalelse?
9. Du skal ikke begære din næstes hustru.
-Har jeg givet samtykke til urene tanker?
-Har jeg forårsaget dem ved uren læsning, film, fjernsyn, samtale eller nysgerrighed?
-Beder jeg straks om at fordrive urene tanker og fristelser?
-Har jeg opført mig upassende over for medlemmer af det modsatte køn: flirtet, været overfladisk osv?
10. Du skal ikke begære din næstes goder.
– Er jeg misundelig på det, andre har?
-Jeg misunder andres familier eller ejendele?
Er jeg grådig eller egoistisk?
Er materielle goder formålet med mit liv?
En vejledning til skriftemål
Hvordan man går til bekendelse
1. Du har altid mulighed for at gå til bekendelse anonymt, dvs. bag en skærm eller ansigt til ansigt, hvis du ønsker det.
2. Når præsten har hilst på dig i Kristi navn, skal du gøre korsets tegn. Han kan vælge at recitere en læsning fra Skriften, hvorefter du siger: “Velsign mig, Fader, for jeg har syndet. Det er (angiv hvor længe) siden min sidste skriftemål. Dette er mine synder.”
3. Fortæl dine synder enkelt og ærligt til præsten. Du vil måske endda gerne diskutere omstændighederne og de grundlæggende årsager til dine synder og bede præsten om råd eller vejledning.
4. Lyt til det råd, som præsten giver dig, og accepter bodshandlingen fra ham. Lav derefter en angerakt for dine synder.
5. Præsten vil derefter afskedige dig med lovprisningsordene: “Tak Herren, for han er god. Du svarer: “For hans barmhjertighed varer evigt”. Præsten vil derefter slutte med: “Herren har befriet dig fra dine synder. Gå i fred.” Og du svarer ved at sige: “Gud ske tak.”
6. Tilbring noget tid sammen med Vor Herre og tak og lovpris ham for hans nådegave. Prøv at udføre din bod så hurtigt som muligt.
Bøn før bekendelsen
Om Barmhjertige Gud! Jeg kaster mig ned for dine fødder og bønfalder dig om tilgivelse. Jeg ønsker oprigtigt at forlade alle mine onde veje og at bekende mine synder med al oprigtighed til dig og til din præst. Jeg er en synder, forbarm dig over mig, o Herre. Giv mig en levende tro og et fast håb på min Forløsers lidelse. Giv mig for din barmhjertigheds skyld en sorg over at have fornærmet en så god Gud. Maria, min moder, syndernes tilflugtsted, bed for mig, at jeg må aflægge en god bekendelse. Amen.
En BØNDESHANDLING
Oh min Gud,
jeg fortryder mine synder af hele mit hjerte.
Idet jeg valgte at gøre det forkerte
og undlod at gøre det gode,
har jeg syndet mod dig
som jeg burde elske over alle ting.
Jeg har den faste hensigt, med din hjælp,
at gøre bod,
at ikke synde mere,
og at undgå alt det, der fører mig til synd.
Vores frelser Jesus Kristus
lidte og døde for os.
I hans navn, min Gud, vær mig nådig. Amen.