Aktualiseret: Februar 2020
Smerter i læggen kan have en lang række forskellige årsager. Vores kalve består af muskler, sener, ledbånd, nerver og blodkar, som alle kan være potentielle kilder til smerter. I de fleste tilfælde skyldes det en krampe, men det kan også være noget mere alvorligt, f.eks. en trombose (en blodprop i en blodåre).
Typer af kalvesmerter
Kalvesmerter kan vise sig på forskellige måder. De kan opstå om natten eller om dagen; under anstrengende aktivitet eller i total hvile. De kan blive i læggen eller stråle ud til låret, og du kan også føle en stramning i musklen eller opleve hævelse, rødme eller varme i området. Denne smerte kan tyde på en række ting, og hvis du går til lægen for at få stillet en diagnose, kan du få at vide, hvad der forårsager problemet, og hvad du kan gøre for at lindre det.
Orsager til smerter i læggen
Smerter i læggen kan komme fra musklerne – i dette tilfælde er den mest almindelige synder en krampe. Disse ufrivillige sammentrækninger af lægmusklen, som ofte skyldes dehydrering, kan opstå i hvile eller ved anstrengelse, herunder når man går eller løber. Det kan også være et simpelt tilfælde af muskelømhed eller stivhed (en generel følelse af stramhed, der ofte følger efter intens træning) eller et andet problem som f.eks. en kontraktur (en progressiv hærdning af musklerne) eller et træk eller forstrækning (kendetegnet ved en stikkende smerte).
Smerter i læggen kan også være forårsaget af et nerveproblem, oftest iskias. I dette tilfælde er dine smerter resultatet af en diskusprolaps, der trykker på iskiasnerven, hvilket forårsager en smerte, der stråler ned i læggen.
Sidst kan smerter i læggen skyldes problemer med vener eller arterier, f.eks. arteritis (en betændt arterie), hvilket ofte er tilfældet, hvis det gør ondt, når du går, og dine fødder er kolde, eller trombose (en blodprop i en vene).
Er det dyb venetrombose?
Dyb venetrombose (DVT) skyldes en blodprop inde i venen og er kendetegnet ved smerter i læggen, der bliver mere smertefulde, når man rører ved dem, og som ledsages af hævelse, rødme og en følelse af varme i området. Smerterne påvirker ofte kun det ene ben. Dyb venetrombose kan være dødelig, da den kan føre til en lungeemboli (når blodproppen bevæger sig til dine lunger), og den kræver derfor hurtig lægelig behandling.
Behandling af smerter i læggen
Behandlingen af smerter i læggen afhænger af årsagen. Ved muskelsmerter som kramper eller generel ømhed og stivhed vil du måske opleve, at massage, udstrækning, at drikke rigeligt med vand, smertestillende medicin og hvile er tilstrækkeligt til at lindre smerterne. Hvis smerterne skyldes et nerveproblem, vil det hjælpe på smerterne at behandle den underliggende årsag – f.eks. ved at behandle din diskusprolaps – at lindre smerterne. Endelig kan smerter forårsaget af arterie- og veneproblemer som flebitis (en betændt vene) eller trombose medføre, at du får ordineret støttestrømper, antiinflammatoriske lægemidler eller antikoagulantia.
Der findes også nogle andre løsninger, der effektivt reducerer eller lindrer visse typer muskelsmerter ved hjælp af en kombination af beroligende varme og transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) – dette er et centralt element i OMRON HeatTens-sortimentet af smertelindringsmidler
Horde, P. Calf pain. Hentet fra www.sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/8533-douleur-du-mollet
Médisite (2018). Kalvesmerter: 3 mulige årsager. Hentet fra www.medisite.fr/douleur-musculaire-douleur-au-mollet-3-causes-possibles.5028481.714192.html
Quent, M. (2015). Kalvesmerter, hvordan man behandler det? Hentet fra www.notretemps.com/sante/mal-au-mollet-comment-decoder,i90546
Jarrige, C. (2018). Smerter i læggen: Er det en flebitis? Hentet fra www.santemagazine.fr/sante/maladies/douleur-au-mollet-est-ce-une-phlebite-170772
Nicard, Q. (2017). Kramper i læggen: årsager, behandlinger, forebyggelse. Hentet fra www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=crampe-mollet_symptome