Die Studie berichtet, dass 72 % der Kanadier mit einer Vorgeschichte von GAD seit mindestens einem Jahr frei von dieser psychischen Erkrankung sind. Insgesamt befanden sich 40 % in einem Zustand hervorragender psychischer Gesundheit, und fast 60 % hatten im vergangenen Jahr keine anderen psychischen Erkrankungen oder Suchtprobleme wie Selbstmordgedanken, Drogenabhängigkeit, eine schwere depressive Störung oder eine bipolare Störung,
Die Definition von hervorragender psychischer Gesundheit legt die Messlatte sehr hoch. Um als psychisch sehr gesund eingestuft zu werden, mussten die Befragten drei Dinge erreichen: 1) fast tägliches Glück oder Lebenszufriedenheit im letzten Monat, 2) ein hohes Maß an sozialem und psychologischem Wohlbefinden im letzten Monat und 3) Freiheit von generalisierten Angststörungen und depressiven Störungen, Suizidgedanken und Substanzabhängigkeit für mindestens das vorangegangene volle Jahr.
„Wir waren sehr ermutigt zu erfahren, dass selbst unter denjenigen, deren Angststörungen ein Jahrzehnt oder länger andauerten, die Hälfte im letzten Jahr in Remission von GAD war und ein Viertel eine ausgezeichnete psychische Gesundheit und ein ausgezeichnetes Wohlbefinden erreicht hatte“, sagt Esme Fuller-Thomson, Hauptautorin der Studie. Fuller-Thomson ist Direktorin des Institute for Life Course and Aging der Universität Toronto und Professorin an der Factor-Inwentash-Fakultät für Sozialarbeit und am Department of Family & Community Medicine.
„Diese Forschungsergebnisse sind eine sehr hoffnungsvolle Botschaft für Menschen, die mit Angstzuständen zu kämpfen haben, für ihre Familien und für Fachleute im Gesundheitswesen. Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine vollständige Genesung möglich ist, selbst bei denjenigen, die seit vielen Jahren unter der Störung leiden“, sagt sie.
Bei Personen, die mindestens eine Person in ihrem Leben hatten, die ihnen ein Gefühl der emotionalen Sicherheit und des Wohlbefindens vermittelte, war die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich in einer ausgezeichneten psychischen Verfassung befanden, dreimal so hoch wie bei Personen ohne eine Vertrauensperson.
„Bei Menschen mit Angststörungen kann die soziale Unterstützung durch eine Vertrauensperson ein Gefühl der Zugehörigkeit und des Selbstwerts vermitteln, was die Genesung fördern kann“, sagt Mitautorin Kandace Ryckman, die vor kurzem ihren Master of Public Health an der University of Toronto absolviert hat.
Darüber hinaus hatten diejenigen, die sich auf ihre religiösen oder spirituellen Überzeugungen beriefen, um mit alltäglichen Schwierigkeiten fertig zu werden, eine um 36 % höhere Wahrscheinlichkeit einer ausgezeichneten psychischen Gesundheit als diejenigen, die keine spirituelle Bewältigung nutzten. „Andere Forscher haben ebenfalls einen starken Zusammenhang zwischen der Genesung von psychischen Erkrankungen und dem Glauben an eine höhere Macht festgestellt“, berichtet Fuller-Thomson.
Die Forscher fanden heraus, dass eine schlechte körperliche Gesundheit, funktionelle Einschränkungen, Schlaflosigkeit und eine Vorgeschichte von Depressionen die ausgezeichnete psychische Gesundheit der Stichprobe behinderten.
„Angehörige der Gesundheitsberufe, die Menschen mit Angststörungen behandeln, müssen in ihren Behandlungsplänen die körperlichen Gesundheitsprobleme und die soziale Isolation ihrer Patienten berücksichtigen“, sagt Ryckman.
Die Forscher untersuchten eine landesweit repräsentative Stichprobe von 2 128 in Kanada lebenden Erwachsenen, die irgendwann in ihrem Leben an einer generalisierten Angststörung litten. Die Daten stammten aus dem Canadian Community Health Survey-Mental Health von Statistics Canada. Die Studie wurde diese Woche online im Journal of Affective Disorders veröffentlicht.