Vor ein paar Jahren ging eine Langzeitfreundschaft für mich zu Ende. Vier Jahrzehnte der Liebe, des Lachens und der Witze waren vorbei. Ich fühlte mich, als ob jemand einen Teil meines Herzens entfernt hätte. Doch diese Erfahrung hat mir wichtige Lektionen fürs Leben erteilt und viele neue Türen geöffnet. Hier ist, was ich gelernt habe:
Wenn man jahrelang in einen engen Freund investiert hat, kann es wirklich beunruhigend sein, wenn man merkt, dass Unterschiede auftauchen. Zuerst ignorieren wir sie, weil wir das, was wir hatten, unbedingt bewahren wollen. Wenn sie aber bestehen bleiben, ist es vielleicht an der Zeit zu fragen:
Können wir noch eine Beziehung haben? Sind wir noch auf der gleichen Wellenlänge? Und, was vielleicht noch schwieriger ist: Kann ich die Veränderungen in meinem Freund anerkennen und trotzdem noch Freunde sein? Manchmal, ja, manchmal – nein. Das hängt einzig und allein von uns ab.
A Fork in the Road
Freunde können in vielen Dingen unterschiedlicher Meinung sein und trotzdem große Liebe füreinander empfinden. Ich habe eine enge Freundin, deren Familie ganz anders ist als meine, aber ich lerne von ihr und von ihr jedes Mal, wenn ich sie besuche.
Das bringt Wert und Perspektive in mein Leben, und ich kann alternative Standpunkte schätzen. Das Wichtigste ist der gegenseitige Respekt. Wenn Sie nicht mehr das Gefühl haben, dass Ihre Gedanken, Ansichten, Ideen und Meinungen respektiert werden, auch wenn Sie nicht damit einverstanden sind, kann das zu Herzschmerz und Streit führen.
Wir entwickeln uns weiter. Manchmal liegt eine Abzweigung vor uns. Du bist auf dem Weg zum Seeufer. Dein Freund muss den Berg besteigen. Wenn ein langjähriger Freund einen anderen Weg gehen muss, kann sich das so stark anfühlen wie der Verlust eines engen Familienmitglieds. Tatsächlich ist es das auch.
Ein persönliches Ende ist so schwer
Manchmal sehen wir Verhaltensweisen, die eine unausgesprochene Absicht verraten. Zum Beispiel ist jemand ständig nicht erreichbar. Zuerst denken wir, dass die Person beschäftigt ist. Dann fühlt es sich wie Ablehnung an.
Ein Gespräch, das eine Freundschaft beendet, ist sehr hart, und viele von uns vermeiden diese Art von Konfrontation. Viele von uns äußern ihre Absichten, ohne es wirklich zu wissen, weil wir jemandem keinen Schmerz zufügen wollen. Wenn ein langjähriger Freund „keine Zeit hat“, ist das vielleicht seine Art zu sagen, dass sich die Dinge geändert haben.
Lange Freundschaften bedeuten jahrelange Investitionen. Wenn wir sehen, dass sie uns entgleiten, kann das erschreckend sein. Wir verlieren einen Teil dessen, wofür wir uns halten, an diese besondere Person, die uns nahe steht.
Natürlich wollen wir an ihr festhalten, und eine Zurückweisung fühlt sich wie ein Verlassenwerden an. Das weckt starke Emotionen, und man ist vielleicht einfach nicht in der Lage, diese emotionale Diskussion zu führen, egal wie nahe man sich steht oder stand.
Gehen Sie einfach weg, liebevoll
Wenn eine Freundschaft aus irgendeinem Grund in die Brüche geht, kann man manchmal nichts anderes tun, als wegzugehen. So hart das auch klingen mag, wenn die Freude verschwunden ist und Aspekte Ihrer Beziehung stressig oder giftig geworden sind, dann ist das Beste, was Sie beide tun können, anzuerkennen, dass Sie weitergehen müssen.
Wir werden vielleicht nie herausfinden, was passiert ist. Vielleicht gibt es keine Antworten. Manchmal wissen wir nicht, warum sich die Dinge verändert haben. Das kann zwar frustrierend sein – „Aber was habe ich falsch gemacht? – kann nicht jeder eine Antwort geben oder hat überhaupt eine.
Viele von uns wollen sich nicht für ihre Handlungen oder Entscheidungen rechtfertigen müssen. Zur Reife gehört nicht nur, dass man anderen erlaubt, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, sondern auch, dass man in der Lage ist, mit der Frage zu leben.
Raum für neue Bekanntschaften schaffen
Während es wichtig ist, den Verlust eines geliebten Freundes zu betrauern, ist es ebenso wichtig, Raum für neue Bekanntschaften zu schaffen. Sie teilen vielleicht nicht unsere Geschichte, aber die Freude an neuen Ideen und lebhaften Diskussionen wiegt das Gefühl der Einsamkeit bei weitem auf.
Heilung liegt vor Ihnen – für Sie beide – solange Sie das, was Sie hatten, in Ehren halten können und Ihrem Freund in allen Dingen das Beste wünschen.
Halten Sie die Geschichte in Ihrem Herzen
Wir können nicht alle eine anmutige Diskussion führen, wenn eine Freundschaft endet. Manchmal ist es einfach nicht möglich. Im besten Fall können Sie darüber reden, Ihre Liebe ausdrücken und sich ohne Vorwürfe verabschieden.
Oder führen Sie ein liebevolles Gespräch mit der Person, mit der Sie so viel von sich geteilt haben. Dann visualisiere sie mit einem Heiligenschein aus strahlender Liebe um sie herum. Seien Sie vor allem dankbar für das, was Sie hatten, für die Erinnerungen und die Geschenke, die sie in Ihr Leben gebracht hat.
Nach dem Ende unserer Freundschaft fand ich kleine Andenken von Ellen in meinem Haus. Anstatt mich traurig zu machen, erinnern sie mich heute an den Schatz, den ihre Freundschaft in mein Leben gebracht hat. Sie hat mein Leben für den größten Teil meines Erwachsenendaseins verschönert. Und das ist Geschenk genug.
Haben Sie kürzlich eine lange Freundschaft beendet? Sind Sie derzeit verletzt, weil ein alter Freund sich gegen Sie zu wenden scheint oder sich verändert? Was tun Sie, um Ihre Gefühle zu verarbeiten? Wie können Sie Ihr Herz für neue Freunde öffnen, wenn Sie älter werden? Bitte teilen Sie Ihre Einsichten und Tipps unten mit.