Aufsitzen

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Tragen und andere Arten, Ihr Baby zu halten

Das Rebozo hilft Ihrem Baby, sich sicher zu fühlen und lässt Ihnen die Hände frei.

Selbstständiges Aufsitzen gibt Ihrem Baby eine neue Perspektive auf die Welt. Wenn es erst einmal seine Nacken- und Armmuskeln so weit gestärkt hat, dass es aufrecht stehen kann, und gelernt hat, wo es seine Beinchen platzieren muss, damit es nicht stolpert, ist es nur noch eine Frage der Zeit, bis es anfängt zu krabbeln, zu stehen und zu laufen.

In welchem Alter setzen sich Babys auf?

Ihr Baby wird wahrscheinlich zwischen 4 und 7 Monaten anfangen, sich selbst aufzusetzen. In diesem Stadium hat Ihr Kind gelernt, sich auf dem Boden zu drehen und den Kopf aufrecht zu halten.
Mit 8 Monaten können die meisten Babys bereits einige Minuten lang ohne Unterstützung sitzen. Selbst Babys, die schon sehr gut sitzen, fallen um, meist weil sie das Interesse am aufrechten Sitzen verlieren.

Wie Babys das Sitzen lernen

Es stimmt, dass man sein Baby fast vom ersten Tag an so einrichten kann, dass es sitzt. Aber es wird sich erst dann wirklich aufsetzen, wenn es die Kontrolle über seinen Kopf erlangt.
Mit etwa 4 Monaten beginnen die Kopf- und Nackenmuskeln Ihres Babys schnell zu wachsen. Das wird ihm helfen, seinen Kopf zu heben und aufrecht zu halten, während er auf dem Bauch liegt.
Die nächsten Schritte werden darin bestehen, dass er lernt, sich auf seine Arme zu stützen und seinen Brustkorb vom Boden abzustoßen, eine Art Mini-Flexion.
Mit 5 Monaten kann er vielleicht schon eine Weile alleine sitzen, obwohl Sie vielleicht in der Nähe sein sollten, um ihm zu helfen. Legen Sie Kissen um Ihr Baby, um einen möglichen Sturz abzufedern.
Ihr Baby wird bald lernen, im Sitzen das Gleichgewicht zu halten, indem es einen oder beide Arme nach vorne streckt und sich darauf stützt. Mit 7 Monaten wird es wahrscheinlich in der Lage sein, ohne Stütze zu sitzen (wodurch seine Hände frei werden, um die Umgebung zu erkunden), und es wird lernen, sich umzudrehen, um nach Gegenständen zu greifen, die ihm im Sitzen ins Auge fallen.
Es kann seine Arme benutzen, um sich in der Bauchlage fortzubewegen und sich aufzusetzen. Im Alter von 8 Monaten kann Ihr Baby höchstwahrscheinlich bereits ohne Unterstützung sitzen.

Hilft Ihrem Baby, sich aufzusetzen

Das Anheben von Kopf und Brust Ihres Babys hilft ihm, seine Nackenmuskeln zu stärken und die für das Sitzen erforderliche Kopfkontrolle zu entwickeln. Sie können ihm helfen, indem Sie es ermutigen, auf dem Bauch auf dem Boden zu spielen und es auffordern, nach oben zu schauen.

Sie können ihm auch einen Geräuschmacher oder einen Spiegel zeigen, wenn es sich in dieser Position befindet, um seinen Kopf zu heben.
Wenn Ihr Baby sich in der Sitzposition wohl und sicher fühlt, legen Sie Spielzeug und andere Gegenstände in seine Nähe, aber außer Reichweite, damit es sich darauf konzentrieren kann, während es lernt, mit Hilfe seiner Arme das Gleichgewicht zu halten.
Wie immer, und besonders während es lernt, sich aufzusetzen, sollten Sie in der Nähe Ihres Babys bleiben, falls es stürzt oder Ihnen seine neuen Fähigkeiten zeigen möchte.

Was tun, wenn Ihr Baby sich nicht aufsetzen will

Wenden Sie sich an den Arzt Ihres Babys, wenn es Folgendes nicht kann:

  • Mit 4 Monaten kann es seinen Kopf aufrecht halten.
  • Nach 4 Monaten hat es noch nicht gelernt, sich aufrecht zu halten, indem es sich auf seine Arme stützt.
  • Mit 9 Monaten kann es sich noch nicht selbständig aufsetzen.

Babys entwickeln sich in ihrem eigenen Tempo, manche schneller als andere, aber die Kopfkontrolle ist für das selbständige Sitzen unerlässlich. Und das Sitzen ist eine wichtige Voraussetzung für das Erlernen des Krabbelns, Stehens und Gehens.
Denken Sie daran, dass Frühgeborene diese Meilensteine möglicherweise erst Monate später erreichen als ausgewachsene Babys.

Wie geht es weiter, nachdem Ihr Baby gelernt hat, sich aufzusetzen?

Sie können sich vorstellen, was passiert, nachdem Ihr Baby gelernt hat, sich aus der sitzenden Position nach vorne zu bewegen und auf Händen und Knien zu balancieren. Ab dem 6. oder 7. Monat können sie lernen, sich auf den Knien und Händen vorwärts (oder rückwärts) zu bewegen, und mit 10 Monaten können sie krabbeln.
Nach Erreichen dieser Entwicklungsstufen wird Ihr Baby sehr mobil und neugierig sein, weshalb es sehr wichtig ist, das Haus kindersicher zu machen.
Denken Sie daran, dass viele Kinderärzte empfehlen, mit der Aufnahme fester Nahrung zu warten, bis Ihr Baby ohne allzu große Unterstützung sitzen kann.

Reviewed July 2017

References

AAP. 2011a. Meilensteine der Entwicklung: 7 Monate. American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/spanish/ages-stages/baby/paginas/developmental-milestones-7-months.aspx
AAP. 2011b. Bewegung: 4 bis 7 Monate. American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/spanish/ages-stages/baby/paginas/movement-4-to-7-months.aspx?nfstatus=401&nftoken=000000000000-0000-0000-0000-0000-0000000000000000&nfstatusdescription=error%3a+no+local+token
Carruth BR, et al. 2004. Entwicklungsmeilensteine und Selbstfütterungsverhalten bei Säuglingen und Kleinkindern. Journal of the American Dietetic Association 104(1 Suppl 1):S51-S56. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14702018
CDC. Undatiert. Meilenstein-Momente. U.S. Centers for Disease Control and Prevention. www.cdc.gov/ncbddd/actearly/pdf/parents_pdfs/milestonemomentseng508.pdf

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