Als einer der großen Innovatoren des modernen Trainings hat Charles R. Poliquin zahlreichen Profi-Athleten und Bodybuildern sowie Olympiamedaillengewinnern in über einem Dutzend Sportarten geholfen, ihr volles Potenzial zu erreichen. Auf diesem Weg hat er auch dazu beigetragen, das deutsche Volumentrainingsprotokoll (GVT), das Training mit dicken Stäben und viele andere bewährte Trainings-, Ernährungs- und Ergänzungstechniken populär zu machen.
Als versierter Autor hat Poliquin für verschiedene Publikationen und Websites geschrieben, darunter Muscle Media 2000, Bodybuilding.com, Iron Man, Huffington Post, Flex, Muscular Development, T-Nation, Muscle and Fitness und Sports Review, und hat viele Handbücher für seine internationalen Trainingszertifizierungen und mehrere Bücher verfasst. Seine Werke wurden in 24 verschiedene Sprachen übersetzt.
Links
- Adam Nelson, Olympiasieger im Kugelstoßen und meistgewählter Mann in der Geschichte des Kugelstoßens
- Dwight Phillips, olympischer Goldmedaillengewinner im Weitsprung
- Al MacInnis, olympischer Goldmedaillengewinner im Eishockey
- Cathy Millen, Weltmeisterin im Kraftdreikampf IPF
Sie können mehr von Charles R. Poliquins Artikel finden Sie auf seiner Website unter www.strengthsensei.com.