Es gibt verschiedene Arten der Wirbelsäulenverkrümmung. Sie können zusammen oder getrennt auftreten und leicht miteinander verwechselt werden. Wir haben einige der häufigsten Arten von Wirbelsäulenverkrümmungen kurz erläutert, damit Sie sich ein besseres Bild von Ihrer speziellen Situation machen können.
Lesen Sie weiter, um häufige Anzeichen dafür zu erkennen, dass Sie eine verkrümmte Wirbelsäule haben könnten:
Haben Sie eine Skoliose?
Skoliose ist ein Zustand, der durch eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule gekennzeichnet ist. Sie tritt in der Regel in der Pubertät auf und kann später im Leben zu Hüft- und Wirbelsäulenschmerzen führen. Unbehandelt verschlimmern sich die Auswirkungen der Skoliose und können die Bandscheiben belasten, Nerven zusammendrücken und aufgrund der abnormen Struktur der Wirbelsäule zu Arthrose der Bandscheiben und Wirbelgelenke führen. Stellen Sie sich vor, dass es für die Schwerkraft und das Gewicht viel leichter ist, einen schwachen gebogenen Draht herunterzuziehen als einen vollkommen geraden Draht. Dasselbe gilt für die Wirbelsäule!
Es gibt zwei große Kategorien von Skoliose:
Idiopathische Skoliose
Diopathische Skoliose ist eine Skoliose, deren Ursache nicht bekannt ist. Bei Kindern gibt es drei Arten von idiopathischer Skoliose: infantile, juvenile und adoleszente Skoliose. Das Alter des Kindes bei der Diagnose bestimmt den Subtyp. Bei Erwachsenen ist die idiopathische Skoliose einfach eine pädiatrische Skoliose, die erst im Erwachsenenalter definiert oder diagnostiziert wurde.
Nicht-idiopathische
Nicht-idiopathische Skoliose bei Kindern ist im Allgemeinen entweder angeboren, d. h. eine Anomalie in der Entwicklung der Wirbelsäule, oder neuromuskulär. Neuromuskuläre Erkrankungen wie zerebrale Lähmungen können dazu führen, dass die Nerven und Muskeln, die für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und die Ausrichtung der Wirbelsäule verantwortlich sind, versagen, was häufig zu Beckenschiefstand und Kyphose führt. Bei Erwachsenen ist die nicht-idiopathische Skoliose in der Regel degenerativ oder durch Arthritis bedingt. Diese Art von Skoliose wird durch die Abnutzung der Bandscheiben in der Wirbelsäule verursacht, die dazu führt, dass sich die Wirbelsäule im Laufe der Zeit krümmt
Skoliosekrümmungen von mehr als 50° werden mit der Zeit wahrscheinlich größer und sollten von einem Orthopäden überwacht werden. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Hemden auf einer Seite stärker zerknittert sind, dass der Saum Ihres Kleides nicht mehr passt oder dass einer Ihrer Schuhe stärker abgenutzt ist, sollten Sie einen Termin bei einem Wirbelsäulenspezialisten vereinbaren.
Buckeln Sie nach vorne?
Als Kind hat jeder gehasst zu hören: „Hör auf zu krümmen!“, aber wenn Sie das jetzt hören, haben Sie möglicherweise eine Krümmung Ihrer Wirbelsäule nach vorne entwickelt, die als Kyphose bezeichnet wird. Die Thoraxkyphose ist eine übermäßige Vorwärtskrümmung des oberen Rückens. Sie kann durch Schwachstellen in der Wirbelsäule verursacht werden, die ein Zusammendrücken oder Knacken der Wirbelsäule ermöglichen. Bei Kindern kann eine übermäßige kyphotische Krümmung der Brustwirbelsäule mit der Scheuermann-Kyphose einhergehen. Diese manchmal auch als „Scheuermann-Krankheit“ bezeichnete Erkrankung wird durch eine vordere Verkeilung mehrerer Wirbel in der Brustwirbelsäule verursacht, die vom Halsansatz bis zum Bauch verläuft. In schweren Fällen kann die Kyphose erhebliche Schmerzen und Entstellungen verursachen.
Wölbt sich Ihr Rücken stark durch?
Eine starke Wölbung Ihres Rückens könnte ein Anzeichen für einen Swayback sein. Swayback ist eine Form der Wirbelsäulenverkrümmung, bei der die Schultern hinter den Hüften positioniert sind, anstatt sie in der Mitte zu halten. Swayback ist einfach ein übertriebener Fall von Lendenlordose – einer Krümmung des unteren Rückens, die den Druck auf die Wirbelsäule erhöht und zu Schmerzen und (unbehandelt) zu einer eingeschränkten Bewegungsfähigkeit führt.
Haben Sie Haltungsprobleme?
Eine Reihe von Faktoren kann zu einer schlechten Körperhaltung beitragen, darunter Stress, Arbeitsumfeld, Schwangerschaft und Übergewicht. Der häufigste Grund sind jedoch Ihre Sitzgewohnheiten. Wenn Sie unter Haltungsproblemen leiden, sollten Sie die zugrunde liegenden Ursachen angehen und Ihre Wirbelsäule richtig positionieren. Lesen Sie dazu unseren Blog 3 Übungen zur Stärkung Ihrer Schultern & Wirbelsäule. Wir alle sitzen zu viel. Stehen Sie auf und bewegen Sie sich!
Ob Sie eine verkrümmte Wirbelsäule oder einfach eine schlechte Haltung haben, die Wirbelsäulenexperten des Orthopädischen Instituts können Ihnen helfen, damit umzugehen. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei einem der Mitglieder unseres umfassenden Wirbelsäulenteams.