zur Eizelle
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Zu wissen, wie lang Ihr Menstruationszyklus ist und wann Sie Ihre Periode erwarten, kann unglaublich hilfreich sein. Unabhängig davon, ob Sie schwanger werden wollen oder dies aktiv vermeiden, kann die Kenntnis des Zeitfensters, in dem Sie am fruchtbarsten sind, Ihnen eine bessere Vorstellung davon vermitteln, was in Ihrem Körper vor sich geht. Die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, steigt und fällt im Laufe Ihres Zyklus. Hier erfahren Sie, wie Sie während Ihrer Periode schwanger werden können. Es ist ein weit verbreiteter Fruchtbarkeitsmythos, dass man während der Blutung nicht schwanger werden kann. Es ist zwar unwahrscheinlich, aber aufgrund der Beschaffenheit deines Zyklus und der Zeitspanne, die Spermien nach der Ejakulation in der Frau überleben können, ist es durchaus möglich.
Kein Menstruationszyklus ist wie der andere und kann zwischen 21 und 45 Tagen dauern. Zwar wird allgemein berichtet, dass der durchschnittliche Zyklus 28 Tage dauert, doch eine Untersuchung von Natural Cycles, der ersten von der FDA zugelassenen Verhütungs-App, ergab, dass von den 124 648 untersuchten Frauen nur 13 % einen 28-tägigen Zyklus hatten. Mary Jane Minkin, MD, Yale School of Medicine und Expertin für mögliche Verhütungslösungen wie ANNOVERA, sagt: „Menstruationszyklen können in ihrer Länge variieren, nicht nur von Frau zu Frau, sondern auch von Zyklus zu Zyklus, obwohl viele Frauen dazu neigen, einen stabilen Zyklus zu haben.“
Der Zyklus beginnt am ersten Tag der Periode und der Eisprung findet in der Regel in der Mitte des Zyklus statt (also am 12., 13. oder 14. Tag). Bei einem kürzeren Zyklus kann der Eisprung am siebten Tag stattfinden, bei einem längeren Zyklus sogar erst am 21. Das follikelstimulierende Hormon wird zu Beginn Ihres Zyklus ausgeschüttet, um Ihre Eierstöcke zur Freisetzung einer Eizelle zu stimulieren. Die Eierstöcke produzieren Östrogen, das die Gebärmutterschleimhaut aufbaut. Während des Eisprungs wird luteinisierendes Hormon freigesetzt, das die Freisetzung einer Eizelle auslöst. Anschließend beginnen Ihre Eierstöcke mit der Produktion von Progesteron, um Ihre Gebärmutter auf eine befruchtete Eizelle vorzubereiten. Zu diesem Zeitpunkt ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft am größten, wenn die Eizelle befruchtet wird. Wenn du nicht schwanger wirst, hören deine Eierstöcke auf, Östrogen und Progesteron zu produzieren, was dazu führt, dass die Gebärmutterschleimhaut abfällt und du deine Periode bekommst.
Da sich die Gebärmutterschleimhaut während der Periode abbaut, wäre es logisch, dass Sie während dieser Zeit nicht schwanger werden können. Das ist jedoch nicht unbedingt der Fall. „Während Frauen während ihrer Periode nicht schwanger werden können, können Spermien im weiblichen Reproduktionssystem bis zu fünf Tage lang überleben“, sagt Dr. Jack Pearson, medizinischer Experte für natürliche Zyklen, „das bedeutet, dass einige Frauen die Chance haben, durch ungeschützten Sex während ihrer Periode schwanger zu werden, und dass diese Spermien das Ei befruchten, das im nächsten Zyklus freigesetzt wird.“
Wenn Sie einen kurzen Zyklus haben, am Ende Ihrer Periode ungeschützten Sex haben und die Spermien drei Tage lang in Ihrem Körper überleben, besteht die Möglichkeit, dass Sie schwanger werden. Eine kürzlich von Natural Cycles durchgeführte Umfrage ergab, dass die Mehrheit der Frauen glaubt, dass man an jedem Tag des Zyklus schwanger werden kann. Das ist zwar technisch gesehen richtig, aber es gibt ein Zeitfenster von Tagen, an denen man viel fruchtbarer ist. „Am ersten oder zweiten Tag Ihrer Periode werden Sie wahrscheinlich nicht schwanger, aber am Ende Ihrer Periode sollten Sie auf jeden Fall verhüten“, sagt Dr. Minkin, und wenn Sie in einer nicht monogamen Beziehung leben, sollten Sie natürlich Kondome zum Schutz vor Geschlechtskrankheiten benutzen. Geschlechtskrankheiten können durchaus auch während der Periode übertragen werden.“
Ohne eine App oder einen Tracker zu benutzen, kann es schwierig sein, zu wissen, wann Sie Ihren Eisprung haben. Vielleicht bemerken Sie, dass Ihr Ausfluss eine fadenförmige Konsistenz hat. „Ihre Basaltemperatur (die niedrigste Ruhetemperatur Ihres Körpers) kann Ihnen helfen, den Zeitpunkt Ihres Eisprungs zu bestimmen. Denn direkt nach dem Eisprung im Menstruationszyklus steigt die Basaltemperatur merklich an“, sagt Dr. Pearson. „Sobald der Eisprung anhand der Basaltemperatur ermittelt wurde, kann diese Information dazu verwendet werden, das fruchtbare Fenster einer Frau zu bestimmen.“
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie während Ihrer Periode schwanger werden. Es ist jedoch nicht völlig unmöglich. Da Spermien nach dem Geschlechtsverkehr noch tagelang in Ihrem Körper überleben können, können sie die Eizelle aus Ihrem nächsten Zyklus befruchten. Aus diesem Grund kann es so wichtig sein, konsequent zu verhüten, wenn Sie sich nicht um ein Baby bemühen.
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