Die Position des Babys ist wichtig, damit die Geburt natürlich abläuft und der kleinste Teil des Babys sich zuerst präsentieren kann. Um sich richtig zu positionieren, versucht das Baby im Mutterleib, sich in eine Richtung zu bewegen, die die Geburt am besten erleichtert.
Die Bewegungen, mit denen sich das Baby in die richtige Position bringt, werden als die sieben Kardinalbewegungen bezeichnet.
Eingliederung
Dieses Stadium ist einfach der Durchmesser des Kopfes des Babys in der Beckenhöhle der Mutter von Ohr zu Ohr. Dies ist der Beginn des Geburtsvorgangs, und das Baby bringt sich in die richtige Position für die Geburt.
Um den Prozess des Einsetzens zu beschleunigen, kann es hilfreich sein, auf einem festen Geburtsball zu sitzen und die Hüften in einer Achterbewegung zu bewegen oder während der Wehen den Bauch zu heben.
Abstieg & Flexion
Das Baby muss nicht nur mit dem Becken der Mutter ausgerichtet werden, sondern sein Kopf muss tief in die Beckenhöhle sinken. Sein kleiner Körper muss seine Form annehmen, um sich für die traditionelle Geburt tief genug im Becken zu positionieren.
Flexion und Abstieg gehen Hand und Hand. Diese Bewegung ist das Ergebnis des Kopfes des Babys, der auf die Weichteile des Beckens trifft und seinen Kopf mit dem Kinn in Richtung Brust ausrichtet, wenn er die Tiefe der Beckenhöhle erreicht.
Sitzen oder Hocken kann helfen, den Abstieg des Babys und die Flexion zu fördern und die Wehen etwas angenehmer zu machen. Dies ist eine gute Gelegenheit, Geburtshocker und -bälle zu verwenden, um das Hocken einfacher und effektiver zu machen.
Innenrotation
Wenn der Kopf des Babys den Beckenboden erreicht, dreht sich der Kopf, um sich den Veränderungen im Becken anzupassen, was als Innenrotation bezeichnet wird. Wenn das Baby den Beckenboden erreicht, ist sein Kopf fast immer vollständig gedreht.
Stehen Sie aufrecht und beugen Sie die Knie leicht, während sich das Baby in seine optimale Position im Becken dreht, um die Belastung für den Rücken der Mutter und das unangenehme Gewicht des Babys beim Abstieg zu verringern.
Ausdehnung
Wenn das Baby vollständig gedreht und abgesenkt ist, tritt die Ausdehnung ein, wenn sein Kopf das Becken an der Basis des Halses durchquert. Sobald die Streckung eintritt, erscheinen Gesicht und Kopf außerhalb des Körpers.
Kontraktionen machen hier die meiste Arbeit, und wenn Sie sich wohlfühlen, ist das der beste Weg, um die Mutter konzentriert und bestätigt durch die nächsten paar Kardinalbewegungen zu bringen.
Hier kommt Ihre Geburtshelferin ins Spiel!
Außenrotation
Wenn der Kopf geboren ist, findet die Außenrotation statt, um die Belastung von Hals und Kopf durch die Beckenmuskeln zu verringern. Das Gesicht des Babys muss sich vom Gesicht nach unten entweder nach links oder nach rechts bewegen. In dieser Phase passen die Schultern um und unter den Schambeinbogen.
In dieser Phase der Wehen sind Komfortmaßnahmen wie Musiktherapie, Atemübungen und Aromatherapie wahrscheinlich schon ausgeschöpft. Zu diesem Zeitpunkt hat die Mutter endlich die Erleichterung, zu pressen. Die beste Beruhigungsmaßnahme in dieser Phase ist es, ruhig zu bleiben, wenn das Baby seinen Austritt beginnt.
Austreibung
Glückwunsch zum Geburtstag, Kleines!
Austreibung ist die Bewegung, bei der die Schultern des Babys das Schambein passieren und entbunden werden. Sobald die kleinen Schultern das Schambein passiert haben, kann das ganze Baby in einer Aufwärtsbewegung entbunden werden.
Wenn die Schultern das Schambein passieren, dehnt sich der Damm und kann manchmal reißen. Die Verwendung einer warmen Kompresse entspannt die Muskeln und hilft ihnen, sich allmählich zu dehnen, während sich das Baby in der Phase der Außenrotation befindet.
Die Kenntnis des Geburtsvorgangs und der Kardinalbewegungen kann Müttern helfen, Komfortmaßnahmen für ihre Geburt vorzubereiten.
Sie müssen diese Kardinalbewegungen der Wehen nicht allein durchlaufen und erleben. Eine Geburts-Doula unterstützt Eltern bei der Vorbereitung auf den Geburtstermin, informiert sie über den Geburtsprozess und bereitet sie darauf vor, sich so wohl wie möglich zu fühlen.
Wenden Sie sich an Doulas of Austin und lernen Sie Ihre Geburts-Doula kennen, die Sie während der aktiven Wehen, der Entbindung und der ersten Zeit nach der Geburt kontinuierlich unterstützen wird.