Das Umknicken oder Verdrehen eines Knöchels oder Fußes oder eine Quetschverletzung durch das Fallenlassen eines schweren Gegenstandes auf den Fuß kann einen Bruch des fünften Mittelfußknochens, eines Knochens an der Basis der kleinen Zehe, verursachen. Diese Verletzung, die auch als Tänzerfraktur bezeichnet wird, ähnelt einem verstauchten Knöchel, da sie das Gehen erschweren kann, örtlich begrenzte Schmerzen und Schwellungen verursacht und die Haut sich schwarz und blau verfärben kann. Die gute Nachricht ist jedoch, dass eine Person mit einer Tänzerfraktur bei richtiger Behandlung und Therapie den verletzten Fuß recht schnell wieder belasten kann.
Die Behandlung erfordert in der Regel keine Operation, insbesondere wenn der verletzte Fuß nach außen bewegt werden kann.
- In den ersten Wochen wird Ihre Beweglichkeit eingeschränkt sein.
- Wenn die Schwellung abklingt, werden Sie einen Gehstiefel tragen.
- Nach sechs Wochen kann der Knochen so weit verheilt sein, dass Sie in einem schützenden Gehschuh mit steifer Sohle und viel Polsterung gehen können. Wahrscheinlich werden Sie auch Krücken benutzen.
Die Genesung kann manchmal frustrierend sein. In einigen Fällen verspüren die Patienten auch mehr als acht Wochen nach der Verletzung noch Symptome, aber diese Fälle sind selten. Bei den meisten Patienten dauert es 12 oder mehr Wochen, bis sie sich vollständig erholt haben. Eine Tänzerfraktur kann mit Übungen behandelt werden, die die Muskeln stärken und ausbalancieren und Ihnen helfen, die nötige Bewegung und Kraft zu erlangen, um Gewicht zu tragen und zu gehen. Sie müssen kein Tänzer sein, um eine Tänzerfraktur zu erleiden. Wenn Sie jedoch Tänzer sind, können wir ein Programm entwickeln, das Ihre sichere und vollständige Genesung unterstützt und Sie gleichzeitig so fordert, dass Sie Ihre Mobilität wiedererlangen. Mit unserer Hilfe können Sie so schnell wie möglich wieder schmerzfrei tanzen, Sport treiben oder Ihren täglichen Aktivitäten nachgehen.
Die Jackson Clinics verfügen über mehrere Physiotherapeuten, die Erfahrung in der Behandlung dieser Art von Verletzungen haben, darunter Deborah Gilpin, PT, MPT, OCS, ATC, die als Athletiktrainerin in der Division I der College-Sportarten gearbeitet hat und über Erfahrung in der Behandlung von Tänzern, Eiskunstläufern und Turnern verfügt.
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