Obstruktive Schlafapnoe (OSA) ist ein Atemproblem, das im Schlaf auftritt. Sie wird OSA genannt, weil: Obstruktiv: die Atemwege sind blockiert Schlaf: es passiert, wenn man schläft Apnoe: es bedeutet, dass man aufhört zu atmen Wenn man schläft, entspannen sich die Muskeln, auch die im Hals. Bei manchen Menschen führen die entspannten Muskeln zu einer Verengung … Weiterlesen
Thru-Wanderer essen in Dubois, Wyoming während einer Wanderung auf dem Continental Divide Trail Ray Jardine hat einmal gesagt: „Wenn unsere Reisen zu Kämpfen ausarten, was die verlorene Energie und den mentalen Auftrieb angeht, dann denke ich, dass diese Kämpfe normalerweise in den Lebensmittelgeschäften gewonnen oder verloren werden und nicht auf den Wanderwegen.“ Ich kann diese … Weiterlesen
WAS IST IN DIESEM ARTIKEL? Lesedauer: 3 Minuten 3.183 Ansichten Angst ist ein Konzept, das in der Sportpsychologie häufig diskutiert wird. Praktiker, die mit sportlichen Leistungen zu tun haben, müssen sich der angstbedingten Symptome bewusst sein. Sobald das Bewusstsein dafür geschaffen ist, wäre es klug, sich mit angstbezogenen Problemen zu befassen. Es gibt zwei verschiedene … Weiterlesen
Am kommenden Sonntag können NFL-Fans die 100. Saison der Liga mit dem Spiel zwischen den Kansas City Chiefs und den San Francisco 49ers im Super Bowl LIV abschließen. Aber das wissen Sie ja bereits, sonst würden Sie diese Geschichte nicht lesen. Was Sie aber vielleicht nicht wissen, ist, woher die Spieler des diesjährigen Super Bowls … Weiterlesen
Frühe KarriereBearbeiten Holtmann begann seine Trainerlaufbahn 1997 als Assistent von Patterson an der Taylor University. Das folgende Jahr verbrachte er als Assistenztrainer am Geneva College, bevor er als Assistenztrainer zu seiner Alma Mater zurückkehrte. Bei Taylor war er unter anderem für die Koordination der Rekrutierung zuständig. In seinen letzten beiden Jahren wurde das Team Konferenzsieger … Weiterlesen
Challah-Brotpudding mit Kahlua-Sahne-Soße könnte auch als „Der beste Brotpudding der Welt“ bezeichnet werden. Ich übertreibe nicht einmal. Geröstete Challah-Brot-Würfel werden mit süßer Sahne, Nüssen und Rosinen zu einem Brotpudding vermengt, der einen überirdischen Geschmack erreicht. Eine Sahnesoße aus Kahlua und Vanille fügt eine weitere Schicht der Dekadenz hinzu, die Sie probieren müssen, um es zu … Weiterlesen
Während meiner gesamten Teenagerzeit und in meinen Zwanzigern schien es, als würde ich eine gesundheitliche Katastrophe nach der anderen überstehen. Mit fünfzehn wurde ich mit Eierstockzysten ins Krankenhaus eingeliefert – riesige, mit Flüssigkeit gefüllte Säcke, die spontan aufbrachen und mich innerhalb weniger Minuten zum Erbrechen brachten und mich vor Schmerzen umkippen ließen. Mit zwanzig wurde … Weiterlesen
Ein einfach zu handhabender Verkauf eines vorrangigen Produkts, das jeden Tag konsumiert wird! Eine perfekte Spendenaktion für Schulen, Pfadfinder, Sport, Kirchen, Wohltätigkeitsorganisationen und vieles mehr! WAS SIE ÜBER DAS BOHNENSPENDEN SAGEN… „Wir haben über $2.800 mit dem Bestellformular für die Kaffee-Spendenaktion gesammelt und erwarten weitere $3-500 mit der Online-Kaffee-Spendenaktion…vielen Dank für einen großartigen Service und … Weiterlesen
Möchten Sie Ihr Leben positiv verändern? Machen Sie sich Sorgen? Wir können helfen! Behavioral Health Consultants (BHC) kann helfen mit: Bewältigung von medizinischen Problemen Stress, Angst oder Wut Änderung von Risikoverhaltensweisen wie Tabak- und Alkoholkonsum Schwierige Lebensprobleme oder familiäre Probleme Verhaltensprobleme bei Kindern Änderung von Ernährung und Bewegung für ein gesundes Gewicht Lern- und Gedächtnisprobleme … Weiterlesen
Monatelang isst Anderson Cooper das gleiche Essen. In letzter Zeit isst er dreimal am Tag Rührei. Das war’s. Keine Salsa obendrauf, kein Käse; nur Rühreiweiß. Vor dem Rührei waren es Ofenkartoffeln, davor Haferflocken-Rosinen-Riegel und Veggie-Burger. Er trinkt weder harten Alkohol noch Kaffee. Wir in der „Mann-prüft-sich-selbst-am-Berg“-Branche kennen diese Psychologie. Essen ist nur Treibstoff, etwas, das … Weiterlesen