Allergien sind die am schnellsten wachsende chronische Krankheit in Australien, wobei über 4,1 Millionen Australier im Laufe ihres Lebens mindestens eine Allergie haben. Allergien treten am häufigsten bei Kindern und Jugendlichen auf und umfassen Allergien gegen Nahrungsmittel, Insekten, Medikamente und Haustiere. Man geht davon aus, dass die Zahl der Australier mit Allergien bis 2050 auf über 7 Millionen ansteigen wird. Deshalb ist es wichtig, die Symptome allergischer Reaktionen zu erkennen und zu wissen, wie man sie verhindern kann.
Was ist eine Allergie? | Die 7 häufigsten Allergien
Eine Allergie liegt vor, wenn unser Immunsystem auf etwas überreagiert, das mit unserem Körper interagiert und für die meisten Menschen normalerweise harmlos ist. Allergische Reaktionen werden durch Allergene ausgelöst, und Allergene sind überall zu finden (in der Luft, in unserer Nahrung, in Getränken und in der allgemeinen Umwelt). Häufige Beispiele sind Pollen, Insekten, bestimmte Lebensmittel, Latex und Haustiere. Normalerweise reagieren die meisten Menschen nicht auf Allergene. In einigen Fällen können allergische Reaktionen jedoch zu einer Vielzahl von Symptomen führen, die von leichten Kopfschmerzen und Nebenhöhlenproblemen bis hin zu lebensbedrohlichen Anaphylaxie-Reaktionen reichen.
Nahrungsmittelallergien
Nahrungsmittelallergien gehören zu den häufigsten Allergien, unter denen Menschen auf der ganzen Welt leiden. Jüngsten Untersuchungen zufolge sind satte 3,7 Millionen Australier von Lebensmittelallergien betroffen; die Symptome von Lebensmittelallergien treten am häufigsten bei Kindern unter 5 Jahren auf. Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Kinder mit der Zeit aus ihrer Allergie „herauswachsen“ oder „tolerant“ gegenüber ihr werden.
Theoretisch kann jedes Lebensmittel eine allergische Reaktion auslösen, aber es gibt acht Arten von Lebensmitteln, die berüchtigt dafür sind, Allergien auszulösen. Dies sind Milch, Fisch, Eier, Erdnüsse, Schalentiere, Soja und Baumnüsse.
Außerdem reagieren manche Menschen auch allergisch auf bestimmte Samen wie Senf und Sesam.
Nahrungsmittelallergien können den Magen-Darm-Trakt, die Atemwege, die Haut und das Herz-Kreislauf-System betreffen. Einige der häufigsten Symptome von Nahrungsmittelallergien sind wiederholter Husten, Erbrechen, Keuchen, Magenkrämpfe, Zungenschwellung, Nesselsucht, schwacher Puls, Kurzatmigkeit und Anaphylaxie.
Leider gibt es derzeit keine Heilung für Lebensmittelallergien, was bedeutet, dass der beste Weg, Lebensmittelallergien vorzubeugen, darin besteht, die Lebensmittel, die sie auslösen, strikt zu vermeiden. Um Ihre Exposition gegenüber Lebensmittelallergenen zu minimieren, sollten Sie stets die Etiketten der Lebensmittel lesen und verstehen und bei der Zubereitung von Speisen auf mögliche Kreuzkontaminationen achten. Informieren Sie die Bedienung über Ihre Lebensmittelallergien, wenn Sie in einem Restaurant Essen bestellen. Kennen Sie die Symptome Ihrer Lebensmittelallergien und führen Sie für den Fall der Fälle immer eine Notfallapotheke mit sich.
Hautallergien | Die 7 häufigsten Allergien
Hautallergien betreffen jedes Jahr Hunderttausende von Australiern, was erhebliche Auswirkungen auf ihr Arbeits- und Familienleben haben kann. Alles, von Pollen und Zigarettenrauch bis hin zu Farb- und Duftstoffen, kann eine allergische Reaktion auslösen, wenn es mit der Haut in Berührung kommt. Hautallergien können auch durch bestimmte Lebensmittel, Medikamente oder Krankheiten ausgelöst werden. Einige häufige Auslöser von Hautallergien sind Pollen, Waschmittel, Sonnenlicht, Seife und bestimmte Chemikalien.
Zu den häufigsten Symptomen von Hautallergien gehören Rötungen, Schuppung, Ausschlag, rissige Haut und Schwellungen. Leider gibt es keine Heilung für Hautallergien, was bedeutet, dass die beste Art, Hautallergien zu verhindern, darin besteht, alles, was sie auslöst, von vornherein zu vermeiden.
Es hat sich gezeigt, dass allergische Reaktionen der Haut manchmal zu langfristigen Hauterkrankungen führen. Ekzeme (atopische Dermatitis), Nesselsucht (Urtikaria) und Kontaktdermatitis sind nachweislich auf allergische Hautreaktionen zurückzuführen.
Stauballergien | Die 7 häufigsten Allergien
Staub ist in der Umwelt allgegenwärtig und kann bei manchen Menschen leider eine allergische Reaktion hervorrufen. Erhöhte Staubmengen in der Luft können bei manchen Menschen Symptome wie Niesen, Husten, laufende Nase, trockene Kehle und juckende Augen hervorrufen.
Diese Reaktionen sind eine Folge der im Staub enthaltenen Allergene. Zu den häufigen Allergenen gehören Milben, Schimmelsporen, Sand, Tierhaare und Haare. Heuschnupfen, eine Form der Stauballergie, wird durch saisonale Allergene wie Pollen verursacht.
Der beste Weg, eine Stauballergie in den Griff zu bekommen, besteht darin, die Exposition gegenüber Staub oder ähnlichen Auslösern zu minimieren. Es ist unmöglich, in einer völlig staubfreien Umgebung zu leben, aber Sie können die Staubmenge in Ihrer Wohnung minimieren. Neben der regelmäßigen Reinigung Ihrer Wohnung können Sie Teppiche vermeiden, Haustiere draußen halten und HEPA-Luftreiniger verwenden.
Haustierallergien
Millionen Australier leben mit Haustieren, aber für die wenigen Unglücklichen können Haustiere (vor allem Katzen und Hunde) eine allergische Reaktion bei Menschen hervorrufen, die mit einem Haustier in Kontakt kommen. Proteine in Urin, Hautschuppen, Fell, Speichel und Haut von Haustieren können bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslösen. Außerdem können sich in Fell und Haaren von Haustieren Allergene wie Pollen und Sporen ansammeln, die bei manchen Menschen die Asthmasymptome verschlimmern können. Zu den häufigen Symptomen einer Haustierallergie gehören Hautausschlag, Nesselsucht, Niesen, Husten, Keuchen und juckende Augen.
Wenn Sie allergisch auf Haustiere reagieren, ist es am wirksamsten, den Aufenthalt in der Nähe von Katzen und Hunden oder anderen Haustieren zu meiden, um allergische Reaktionen zu verhindern. Außerdem können Sie die Haustiere aus den Wohnräumen und von den Möbeln fernhalten. Sie können auch Teppiche vermeiden, Ihre Wohnung regelmäßig reinigen und HEPA-Luftreiniger verwenden.
Schimmelpilzallergien
Schimmelpilze, auch Pilzsporen genannt, kommen überall vor, drinnen und draußen. Wir alle atmen diese winzigen Pilzsporen ein, wenn wir sie einatmen, aber für manche Menschen kann das Einatmen zu vieler Schimmelsporen eine allergische Reaktion hervorrufen.
Wenn sie in großen Mengen eingeatmet werden, lagern sich die Schimmelsporen an der Nasenschleimhaut ab und können Asthmasymptome auslösen. Einige häufige Symptome von Schimmelpilzallergien sind verstopfte Nase, Niesen, laufende Nase, tränende Augen und Nesselsucht.
Wie bei jeder anderen Art von Allergie besteht die beste Behandlung einer Schimmelpilzallergie darin, den Kontakt mit Schimmelpilzen zu vermeiden oder zu minimieren. Es gibt viele praktische Maßnahmen, die Sie selbst ergreifen können, um Schimmelsporen in Ihrem Wohnumfeld zu reduzieren oder zu beseitigen. Sie können Luftentfeuchter und Klimaanlagen verwenden, um die Luftfeuchtigkeit zu regulieren und so das Schimmelwachstum zu verhindern. Sie können auch HEPA-Luftreiniger verwenden, regelmäßig putzen und die Oberflächen im Badezimmer trocken halten.
Medikamentenallergien
Typischerweise führen Medikamente zu einer Reaktion, die eine typische Nebenwirkung der Einnahme des Medikaments ist. In manchen Fällen kann das Medikament jedoch auch eine allergische Reaktion hervorrufen, die keine Nebenwirkung ist. Einige häufige Symptome von Arzneimittelallergien sind Herzrhythmusstörungen, Hautausschlag, Nesselsucht, Schwellungen, Keuchen und Ohnmacht.
Auch wenn nicht alle Medikamente allergische Reaktionen hervorrufen, sind einige häufige Ursachen für Arzneimittelallergien Aspirin, Chemotherapeutika, Penicillin, Antikonvulsiva und entzündungshemmende Medikamente.
Wenn Sie auf bestimmte Medikamente allergisch reagieren, fragen Sie Ihren Arzt nach alternativen Medikamenten und erwägen Sie, ein Armband zu tragen oder eine Karte mit sich zu führen, auf der Ihre Medikamentenallergie für den Fall eines medizinischen Notfalls vermerkt ist.
Latexallergien
Latex ist eine natürliche Substanz (Saft), die von Gummibäumen stammt und zur Herstellung vieler gängiger Produkte wie Gummibänder, Gummihandschuhe, Kondome, Spielzeug, Luftballons, Spielzeuge, Bandagen und Gummibälle verwendet wird. Der Kontakt mit Produkten, die aus Kautschuk hergestellt werden, kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Einige häufige Symptome von Latexallergien sind Hautausschläge, Schwellungen, Nesselsucht, Keuchen, Husten, Durchfall und Erbrechen.
Der beste Weg, allergische Reaktionen auf Latex zu vermeiden, besteht darin, den Gebrauch von latexhaltigen Produkten zu vermeiden oder zu minimieren. Sie sollten versuchen, latexfreie Alternativen für Produkte wie Handschuhe oder Kondome zu verwenden.
Southgate Medical Centre
Top 7 der häufigsten Allergien
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