Was ist eine Erkältung in der Brust? So erklären es die Ärzte

Augenblicklich scheint es, als sei Husten eines der unheimlichsten Dinge, die ein Mensch haben (oder hören) kann. Es stimmt zwar, dass ein quälender Husten ein Anzeichen für eine schwerwiegendere Krankheit sein kann – wie COVID-19 oder die saisonale Grippe -, aber es stimmt auch, dass Husten bei einer Vielzahl anderer Probleme auftreten kann, die nicht ganz so beunruhigend sind.

Eine gewöhnliche Erkältung ist eines dieser Probleme. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wird eine Erkältung in der Lunge als akute Bronchitis bezeichnet, wenn die Lunge anschwillt und Schleim produziert – dadurch entsteht der Husten.

Erkältungen in der Lunge sind die häufigste Form der Bronchitis und dauern normalerweise weniger als drei Wochen. Sie wird entweder durch einen Virus (der meist nach einer Infektion der oberen Atemwege auftritt) oder durch Bakterien verursacht, wobei in der Regel Viren der Übeltäter sind.

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Was sind die Symptome einer Erkältung?

Vorwarnung: Sie werden sich bei einer Erkältung ziemlich schlecht fühlen – aber wahrscheinlich nicht ganz so schlecht wie bei einer schweren Krankheit wie der Grippe. Zu den häufigsten Symptomen einer akuten Bronchitis gehören laut CDC:

• Husten (mit oder ohne Schleim)
• Schmerzen in der Brust
• Müdigkeit
• Milde Kopfschmerzen
• Milde Körperschmerzen
• Halsschmerzen

Das heißt, Die CDC rät auch, auf Symptome zu achten, die auf eine schwerere Erkrankung hinweisen könnten, da eine Erkältung und eine Grippe oder COVID-19 ähnlich aussehen können. „Eine Erkältung ist in der Regel milder als eine Grippe, und Fieber tritt entweder gar nicht oder nur sehr schwach auf“, erklärt Tania Elliott, MD, Spezialistin für Infektionskrankheiten an der NYU Langone, gegenüber Health. „Die Grippe ist schwerer. Der endgültige Weg, um den Unterschied festzustellen, ist ein Grippeschnelltest.“ Wenn Sie eines der folgenden Symptome bei einer vermeintlichen Erkältung feststellen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen:

• 100.4-Grad-Temperatur (Fahrenheit) oder höher
• Husten mit blutigem Schleim
• Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
• Symptome, die länger als drei Wochen anhalten
• Wiederholte Episoden von Bronchitis

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Wie kann man Erkältungen vorbeugen und behandeln?

Leider gibt es keine „Heilung“ für akute Bronchitis, erklärt Cory Fisher, DO, Facharzt für Familienmedizin an der Cleveland Clinic, gegenüber Health. „Es gibt keinen direkten Weg, sie loszuwerden. Eine Erkältung muss ihren Lauf nehmen“, sagt Dr. Fisher. „Die Erkältung – ob in der Nase, im Rachen oder in der Brust – wird nicht auf Antibiotika ansprechen. Nach Angaben der CDC können Antibiotika eine Erkältung nicht behandeln, selbst wenn die akute Bronchitis durch Bakterien verursacht wurde.

Aber obwohl es keine bekannte Behandlung für akute Bronchitis gibt, sind die Anweisungen zur Linderung der Symptome ziemlich einfach: „Flüssigkeit, Ruhe und Zeit“, sagt Dr. Fisher. Viel Wasser zu trinken und sich zu schonen, bis die akute Bronchitis abgeklungen ist, ist hier so ziemlich die einzige Option. Die CDC empfiehlt auch die Verwendung eines sauberen Luftbefeuchters oder eines Verdampfers mit kühlem Nebel, das Einatmen von Dampf aus der Dusche und das Lutschen von Lutschtabletten (für Personen über 4 Jahre), um die Symptome zu lindern.

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Dr. Fisher rät Patienten mit akuter Bronchitis außerdem, auf ihren Körper zu hören. Wenn Sie erkältet sind, sollten Sie vor dem morgendlichen Lauf eine Pause einlegen und sich stattdessen ausruhen – oder zumindest die Intensität Ihres Trainings verringern, wenn Sie sich dazu in der Lage fühlen. Das Gleiche gilt, wenn Sie ins Büro gehen, denn Sie wollen Ihre Krankheit nicht an Ihre Kollegen weitergeben.

Sie können viel tun, um einer akuten Bronchitis vorzubeugen, wenn die Erkältungs- und Grippesaison beginnt, sagt Dr. Elliott. Waschen Sie sich häufig die Hände, schlafen Sie ausreichend (denken Sie daran: Ausgeruht zu sein, hilft Ihrem Immunsystem, in Topform zu bleiben), und halten Sie Abstand zu kranken Menschen am Arbeitsplatz, im Lebensmittelgeschäft oder an anderen Orten, an denen Sie mit ihnen in Kontakt kommen könnten. Und außerdem: Tragen Sie weiterhin Masken – auch wenn sie im Moment hauptsächlich COVID-19 vorbeugen sollen, helfen sie auch bei anderen Atemwegserkrankungen.

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