Wie Sie Ihr eigenes Kokosnuss-Shampoo (und Kokosnussmilch) herstellen

Bereits 2012(!) habe ich ein „Rezept“ für ein Kokosnussmilch-Shampoo veröffentlicht, das sich großer Beliebtheit erfreute!

Selbstgemachte Haarprodukte sind frei von Sulfaten, Silikonen und Parabenen, und da sie aus natürlichen Ölen hergestellt werden, können Sie sicher sein, dass sie aus natürlichen Zutaten bestehen. Und auch den Duft kann man selbst bestimmen!

Anscheinend war ich nicht die Einzige, die nach einer Alternative zu gekauftem Shampoo gesucht hat. Dieser Beitrag wurde zwar sehr oft gelesen, aber die Bewertungen dieses speziellen Rezepts waren gemischt. Sogar meine eigene anfängliche Meinung über die Mischung änderte sich, je mehr ich sie verwendete. Ich fand, dass ich es nicht bei jeder Haarwäsche verwenden konnte, weil sich mein Haar zu „beschichtet“ anfühlte. Ich hatte den Verdacht, dass die Castile-Seife der Übeltäter in dem Rezept sein könnte, aber fast alle selbstgemachten Shampoos, die ich fand, hatten Castile-Seife als Basis.

Unter normalen Umständen ist Castile-Seife hervorragend für die meisten selbstgemachten Reinigungszwecke. Aber in diesem Fall ist es klar, dass das harte Wasser in Utah, die Castile-Seife und mein Haar nicht gut zusammenpassen. Also musste ich nach Alternativen suchen.

Nach langem Zögern beschloss ich, dieses Problem in Angriff zu nehmen und es ein für alle Mal zu lösen! Nach vielen Versuchen und Irrtümern kam ich auf die folgende, halb selbstgemachte Version des Kokosmilch-Shampoos, und obwohl es nicht ganz „natürlich“ ist, ist es doch eine enorme Verbesserung gegenüber den typischen Marken aus dem Supermarkt.

Kokosnussöl und Ihr Haartyp

Wenn die meisten Leute an ihren Haartyp denken, denken sie daran, ob ihr Haar dick oder dünn ist, oder ob sie lockiges oder glattes Haar haben (wie ich). Aber Ihr Haartyp hat viel mehr mit den Eigenschaften der Haarsträhnen selbst zu tun als mit der Form der Haarfollikel.

Nun, um fair zu sein, Kokosnussöl funktioniert nicht bei jedem Haartyp. Der Hauptnutzen besteht darin, dem Haarschaft wieder Proteine zuzuführen. Bei feinem bis mittelfeinem Haar (wie bei mir) kann die Fettsäure im Kokosöl dazu beitragen, Haarbruch zu verhindern und die Hefe, die Schuppen verursacht, abzutöten. Es eignet sich auch gut für Menschen, deren Haar durch Hitze und Chemikalien leicht geschädigt wurde, sowie für Menschen mit gefärbtem Haar.

Menschen mit grobem und von Natur aus trockenem Haar oder mit schweren Schäden sollten jedoch besser Mandelöl, Arganöl oder Kakaobutter verwenden. Je poröser das Haar ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass sich die Strähne an den Proteinen festhält und nicht mehr loslässt. Das verhindert das Eindringen von Feuchtigkeit und kann zu Proteinablagerungen führen.

Bleiben Sie besser bei Mandelöl oder den anderen genannten Optionen, zumindest bis Ihre Haarsträhnen gesund genug sind, um Feuchtigkeit zu speichern.

Nun, da das geklärt ist, können wir mein neues Lieblingsshampoo herstellen 🙂

Zumindest bis die Haarsträhnen gesund genug sind, um die Feuchtigkeit zu erhalten, sollten Sie bei Kokosmilch und anderen Ölen bleiben.

Nun, da das geklärt ist, können wir mein neues Lieblingsshampoo herstellen! 🙂

Halb selbstgemachtes Kokosnuss-Shampoo

• 1/4 Tasse Kokosnussmilch (du kannst entweder deine eigene machen, oder im Laden gekaufte verwenden)
• 1/3 Tasse Bio-Baby-Shampoo/Waschmittel
• 1 Teelöffel Vitamin E Öl, Olivenöl, oder Mandelöl
• 10 bis 20 Tropfen ätherische Öle Ihrer Wahl (für den Duft)

Geben Sie die Kokosmilch und das Baby-Shampoo in die Flasche Ihrer Wahl.

Geben Sie einen Teelöffel Olivenöl, Vitamin-E-Öl oder Mandelöl hinzu. Füge dann 10 bis 20 Tropfen deines bevorzugten ätherischen Öls hinzu und schüttle die Flasche, um die Zutaten zu kombinieren. Geh unter die Dusche und probiere es aus!

Persönlich gefällt mir diese Version besser als die erste! Leider reagiert die Castile-Seife im Originalrezept mit bestimmten Mineralien im Wasser, mit dem wir unsere Haare waschen, und das kann einen Film oder Rückstand bilden. Das ist der Grund, warum einige von uns ein „beschichtetes“ Gefühl auf dem Haar hatten. Das ist auch der Grund, warum die meisten Shampoos mit „Detergenzien“ hergestellt werden, denn Detergenzien reagieren nicht so stark mit den Mineralien im Wasser. Natürlich enthalten Detergenzien ANDERE Inhaltsstoffe, die nicht so wünschenswert sind, aber das ist ein anderer Beitrag für ein anderes Mal 😉

Homemade Coconut Oil Conditioner

Ich habe schon früher über die Vorteile von Kokosnussöl für Ihr Haar gesprochen, also werde ich hier nicht zu sehr in die Tiefe gehen. Aber hier ist mein Lieblingsrezept für eine selbstgemachte Kokosnussöl-Spülung.

Sie benötigen:

• 2 Esslöffel Bio-Kokosöl
• 1 Esslöffel Jojobaöl
• 3-5 Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl
• Eine kleine Schüssel

Anleitung:

Verwenden Sie Kokosöl, das in seinem festen Zustand ist. (Wenn Sie in einem warmen Klima leben oder Ihr Kokosöl an einem warmen Ort gestanden hat, stellen Sie es einfach für ein paar Minuten in den Kühlschrank, bis es fest wird.) Geben Sie alle Zutaten in die Schüssel und verrühren Sie sie.

Ich verwende das Öl normalerweise als Tiefenpflege, aber Sie können es auch ein wenig verdünnen und als tägliche Spülung verwenden. Sie können sogar ein Kokosöl-Entwirrungsspray herstellen, indem Sie 1 Teil Kokosöl-Tiefspülung und zehn Teile Wasser verwenden. Spielt ruhig mit den Mischungsverhältnissen, um eine gute Konsistenz für den täglichen Gebrauch zu finden.

Super Homemade

Ich beschloss auch, mich an der Herstellung meiner eigenen Kokosnussmilch zu versuchen, während ich bereits in der Küche experimentierte (und eine Sauerei machte) 🙂 Nachdem ich gesehen hatte, wie einfach es war, meine eigene Mandelmilch zu machen, dachte ich mir, dass ich auch mit Kokosmilch zurechtkommen würde. Und ich hatte zufällig eine ganze Tüte Kokosraspeln zur Hand.

Wie ich vermutet hatte, war es supereinfach!

Wenn Sie bei Ihrem selbstgemachten Shampoo knallhart sind, können Sie hier Ihre eigene hausgemachte Kokosmilch herstellen.

Homemade Coconut Milk

• 1/2 Tasse geschredderte Kokosnuss, ungesüßt
• heißes Wasser

Geben Sie 1/2 Tasse geschredderte, ungesüßte Kokosnuss zusammen mit 1 Tasse heißem Wasser in Ihren Mixer oder Ihre Küchenmaschine. Die Mischung etwa 20 Mal pulsieren lassen, anstatt den Mixer ununterbrochen laufen zu lassen.

Die Mischung durch ein feines Sieb oder ein Seihtuch (oder beides) abseihen, dabei auf die Kokosnuss drücken, um sicherzustellen, dass die gesamte Flüssigkeit herauskommt.

Geben Sie die Kokosnuss mit einer weiteren Tasse HEISSEM Wasser zurück in den Mixer und wiederholen Sie diesen Vorgang noch dreimal.

Sie sollten am Ende etwa 4 Tassen hausgemachte Kokosmilch haben!

Probieren Sie diese Kokosnuss-Kreationen selbst. Ich kann es kaum erwarten zu hören, was du denkst!