Ejercicio para los músculos de la pantorrilla: 5 increíbles ejercicios para fortalecer los músculos de la pantorrilla

Skipping La cuerda para saltar es un equipo de entrenamiento versátil. No sólo te ayudará a perder peso, sino que también fortalecerá tus pantorrillas. Cómo hacerlo: Coge tu cuerda de saltar y mantenla extendida a los lados. Haz girar la cuerda y salta para mover la cuerda bajo tus pies. Intenta saltar durante unos 15 … Leer más

En esta pandemia, ¿es seguro ir a la oficina de correos?

La propagación del coronavirus y su tasa de contagio depende de las precauciones que todos tomemos al realizar actividades aparentemente cotidianas como ir a la oficina de correos, por lo que se recomienda el distanciamiento social, el uso de mascarilla mientras se está en público, el autoaislamiento y el autocuidado. Esto nos ayuda a mantenernos … Leer más

Bertha Jorkins

170px Bertha Jorkins Información biográfica Nacida Circa 1953-1958 Murió 1994 (con unos 36 – 41) Información física Especie Humana Género Femenino Familia información Miembros de la familia Tía Prima segunda Primrose Jorkins (posiblemente) Albert Jorkins (posiblemente) Granville Jorkins (posiblemente) Grimwold Jorkins (posiblemente) Griselda Jorkins (posiblemente) Stamford Jorkins (posiblemente) Filiación Ocupación Trabajador del Departamento de Juegos … Leer más

Chesterbrook finalmente llega a la cima del montón

Noticias El perenne «mejor lugar para vivir en Pensilvania» de Niche.com ha estado cerca de ser nombrado el mejor lugar para vivir en el país varias veces en el pasado. Este año, finalmente lo consiguió. Por Greg Metz-7/28/2020, 1:37 p.m. Inscríbase en nuestro boletín semanal de casas y propiedades, con casas en venta, acontecimientos del … Leer más

Musgo del club

Géneros y especies principales En 2016 el Grupo de Filogenia de Pteridofitas, un grupo informal de taxónomos de todo el mundo, publicó su primer consenso taxonómico conocido como PPG I. El sistema reconoce 16 géneros en la familia Lycopodiaceae. incluyendo Huperzia (10-15 especies), Lycopodiella (15 especies) y Lycopodium (9-15 especies). Musgo club bristoso Musgo club … Leer más

La planta de acabado de metales de Paramount, Anaplex, se ve obligada a cerrar de nuevo después de que la agencia de control descubra que emite un carcinógeno a niveles demasiado altos

El organismo de control de la calidad del aire de Southland ordenó el cierre temporal de una planta de acabado de metales en Paramount el jueves 9 de agosto por la tarde. Es la sexta vez desde febrero de 2017 que la empresa, Anaplex, ha sido cerrada porque emite demasiada cantidad del compuesto tóxico cromo … Leer más

Chris Wragge

Nacido en Hackensack, Nueva Jersey, y criado en Rutherford, Wragge se trasladó a Mahwah cuando era preadolescente. Asistió a la Mahwah High School, donde fue un atleta. Recibió una beca de fútbol para la Universidad de New Hampshire. Obtuvo tres títulos universitarios y se graduó un año antes de lo previsto con una licenciatura en … Leer más

banco provincial empresas

BBVA has agreed to sell to PNC its subsidiary in the U.S. for $11.6 billion (€9.7 billion¹) in cash, an amount that represents 19.7 times the unit’s 2019 earnings², and that is almost 50% of BBVA’s current market capitalization, creating significant value for shareholders. Aceptar. Más seguridad y practicidad al alcance de tu mano. Ingresa … Leer más

La estructura y función del ligamento coracohumeral: Un estudio anatómico y microscópico

Se diseccionaron doce hombros de cadáveres recién congelados para estudiar la anatomía e histología del ligamento coracohumeral. Basándose en la anatomía macroscópica y microscópica, el ligamento se encontró en tres variaciones. En el patrón más común (nueve de 12 especímenes), el ligamento coracohumeral representaba una porción plegada de la cápsula articular glenohumeral en el intervalo … Leer más

Physics Buzz

Recibimos todo tipo de preguntas en nuestra bandeja de entrada de «Pregúntale a un físico», (incluyendo un número positivamente desalentador de personas que parecen pensar que es «Pregúntale a un psíquico») pero un tema que constantemente parece despertar la imaginación y la curiosidad de la gente es la velocidad de la luz. ¿Qué la define … Leer más