Hace unos años se me acabó una amistad de larga duración. Cuatro décadas de amor, risas y bromas, se fueron. Sentí como si alguien me hubiera quitado una parte de mi corazón. Sin embargo, esa experiencia me enseñó importantes lecciones de vida y me abrió muchas puertas nuevas. Esto es lo que aprendí:
Si has tenido años de inversión con un amigo cercano, notar que hay diferencias que surgen puede ser genuinamente perturbador. Al principio lo ignoramos, porque queremos conservar lo que hemos tenido. Si persiste, puede ser el momento de preguntarse:
¿Podemos seguir relacionándonos? ¿Seguimos en la misma longitud de onda? Y, tal vez más desafiante, ¿puedo honrar los cambios en mi amigo y seguir siendo amigos? A veces, sí; a veces, no. Eso depende exclusivamente de nosotros.
Una bifurcación en el camino
Los amigos pueden estar en desacuerdo en muchas cosas y seguir profesándose un gran amor. Tengo una amiga íntima cuya familia difiere completamente de la mía; sin embargo, aprendo de ellos, y de ella, cada vez que la visito.
Esto aporta valor y perspectiva a mi vida, y puedo apreciar puntos de vista alternativos. Lo fundamental es el respeto mutuo. Si ya no sientes que tus pensamientos, puntos de vista, ideas y opiniones son honrados, aunque no estés de acuerdo, esto puede causar dolores de cabeza y discusiones.
Evolucionamos. A veces hay una bifurcación más adelante. Tú te diriges al frente del lago. Tu amigo necesita subir la montaña. Cuando un amigo de toda la vida necesita recorrer un camino diferente, puede sentirse tan fuerte como perder a un familiar cercano. De hecho, lo es.
Terminar las cosas en persona es muy difícil
A veces vemos comportamientos que telegrafían una intención tácita. Por ejemplo, alguien está perpetuamente indisponible. Al principio pensamos que está ocupado. Luego se siente como un rechazo.
Una conversación que acabe con una amistad es muy dura, y muchos de nosotros evitamos ese tipo de confrontación. Muchos expresamos nuestras intenciones sin saberlo realmente, porque no deseamos causar dolor a alguien. Si un amigo de toda la vida «no tiene tiempo», puede ser su forma de decir que las cosas han cambiado.
Las amistades largas implican años de inversión. Cuando vemos que eso se aleja, puede ser aterrador. Estamos perdiendo parte de lo que entendemos que somos con esa persona especial cercana a nosotros.
Por supuesto, queremos aferrarnos, y el rechazo se siente como un abandono. Hace aflorar emociones fuertes y es posible que las personas simplemente no estén a la altura de esa discusión emocional, sin importar lo cercanos que sean o hayan sido.
Sólo aléjate, con cariño
Si y cuando una amistad llega a un punto de ruptura por cualquier motivo, a veces lo único que puedes hacer es alejarte. Por difícil que parezca, si la alegría ha desaparecido y algunos aspectos de vuestra relación se han vuelto estresantes o tóxicos, lo más amable que podéis hacer los dos es reconocer que tenéis que seguir adelante.
Puede que nunca sepamos lo que ha pasado. Puede que no haya respuestas. A veces no sabemos por qué cambiaron las cosas. Aunque eso puede ser frustrante – «¿Pero qué hice mal? – no todo el mundo puede dar, o incluso tiene, una respuesta.
Muchos de nosotros no queremos tener que justificar nuestras acciones o elecciones. Parte de la madurez incluye no sólo permitir que los demás tomen sus propias decisiones, sino también ser capaz de vivir en la pregunta.
Crear espacio para nuevos conocidos
Aunque es importante llorar la pérdida de un amigo querido, es igual de importante crear espacio para nuevos conocidos. Puede que no compartan nuestra historia, pero el placer de las nuevas ideas y las animadas discusiones supera con creces el sentimiento de soledad.
La curación está por delante -para ambos- siempre y cuando puedas honrar lo que tuviste y desear a tu amigo lo mejor en todas las cosas.
Mantén la historia en tu corazón
No todos podemos tener una discusión amable cuando una amistad termina. A veces simplemente no está disponible. En el mejor de los escenarios, puedes hablarlo, expresar tu amor y despedirte sin recriminaciones.
O bien, ten una conversación amorosa con esa persona con la que has compartido tanto de ti. Luego visualízala con un halo de amor brillante a su alrededor. Sobre todo, agradece lo que has tenido, los recuerdos y los regalos que han traído a tu vida.
Después de que nuestra amistad terminara, encontraba pequeños recuerdos de Ellen por mi casa. Más que entristecerme, hoy me recuerdan el tesoro que su amistad aportó a mi vida. Ella adornó mi vida durante la mayor parte de mi vida adulta. Y eso es regalo suficiente.
¿Has terminado recientemente una larga amistad? ¿Está usted actualmente dolido porque un viejo amigo parece estar volviéndose contra usted o cambiando? ¿Qué haces para trabajar tus sentimientos? ¿Cómo abre su corazón a nuevos amigos a medida que envejece? Por favor, comparte tus ideas y consejos a continuación.