Tratar el primer resfriado de un bebé puede ser estresante. Cómo saber siquiera si tu bebé está resfriado? Julie Reid, farmacéutica hospitalaria de Lakeridge Health en Oshawa, Ontario, dice que si su bebé tiene menos de tres meses y tiene fiebre, consulte a su médico. Los signos y síntomas de un resfriado pueden incluir una fiebre de 39°C (102°F) durante unos días, una nariz congestionada o con mucosidad que cambia de acuosa a amarilla o verde, y tos. Estos síntomas pueden durar de cinco a diez días. Julie dice que sigas tus instintos y le des cuidados cariñosos, confort y mucho descanso. Una vez que se haya establecido que tu bebé simplemente tiene un molesto resfriado, estas herramientas y técnicas pueden ayudarte.
Aspirador nasal
¿Sabes lo irritante que puede ser una nariz tapada? Los bebés no saben sonarse la nariz y, por lo tanto, nunca tienen alivio. Julie recomienda utilizar gotas de solución salina de venta libre en la nariz, seguidas de un aspirador nasal para succionar la mucosidad. Esto despejará los conductos nasales y aflojará el drenaje en la parte posterior de la garganta.
Medicación
Para bajar la fiebre, el acetaminofén para niños (Tylenol) para bebés de cuatro meses o más o el ibuprofeno para niños (Advil) para bebés de seis meses o más es seguro para proporcionar algo de comodidad. Julie dice que hay que asegurarse de consultar al farmacéutico sobre el producto y la dosis adecuados. «Los productos para la tos y el resfriado que contienen descongestionantes, antihistamínicos, supresores de la tos y expectorantes no se recomiendan para niños menores de seis años». También señala que nunca se debe dar a los bebés y a los niños ácido acetilsalicílico (Aspirina), debido a su relación con el síndrome de Reye, una enfermedad que afecta al cerebro y al hígado.
Humidificador
Utiliza un humidificador o un vaporizador de vapor frío para añadir humedad en los dormitorios y en la zona de estar para mantener húmedos los conductos nasales, especialmente durante los meses secos de invierno. Esto ayudará a reducir la tos y la congestión nocturnas.
Vapor
Julie sugiere sentarse con el bebé en un cuarto de baño lleno de vapor con el vaho de una ducha caliente para ayudar a calmar los espasmos de la tos. A veces es útil contrarrestarlo con la ventana ligeramente abierta para que entre aire fresco. El vapor ayuda a aflojar y diluir la mucosidad dentro de los conductos nasales y la parte posterior de la garganta, lo que permite que se despeje fácilmente mientras se abraza al bebé en posición vertical.
Elevación
La tos suele ser peor por la noche cuando se está acostado. Coloque una toalla doblada debajo de un extremo del colchón para elevar ligeramente la cabeza de su bebé. (¡No tan alto como para que el bebé se deslice por la cuna!) Esto puede ayudar a drenar la mucosidad en la dirección correcta, dice Julie. Poner al bebé a dormir en un asiento de coche temporalmente (no durante periodos prolongados) también puede facilitar la respiración debido a la ligera inclinación.
Calma
Aplica un poco de vaselina alrededor de las fosas nasales del bebé para aliviar la irritación que se produce al limpiarle la nariz que gotea.
Descanso e hidratación
«Al igual que los adultos, los bebés necesitan estar bien hidratados cuando luchan contra un resfriado para evitar la deshidratación», dice Julie. «Querrán mamar con más frecuencia cuando estén enfermos, ya que están agotados por la interrupción del sueño causada por los síntomas del resfriado. Sus patrones de alimentación suelen estar alterados». Julie dice que a los cuatro meses, los bebés pueden tomar un poco de agua y a los seis meses, pueden tomar zumos aguados. Para los bebés menores de seis meses, la leche materna y la de fórmula son las mejores opciones. «La leche materna contiene anticuerpos que refuerzan la inmunidad del bebé contra los resfriados y otras enfermedades. Es importante que la mamá descanse cuando el bebé descansa e igualmente importante que la mamá coma bien cuando el bebé está enfermo para transmitirle nutrientes importantes. La sopa de pollo casera es fácil de preparar y está repleta de nutrientes para la mamá», dice Julie.
Cuándo visitar al médico
La farmacéutica Julie Reid dice que si tu bebé es activo, juguetón y se alimenta/come bien, puede que no sea necesario ir al médico.
Sin embargo, si tu bebé muestra alguno de los siguientes síntomas, es necesario ir rápidamente al médico.
- diarrea
- vómitos
- deshidratación (busque que no haya lágrimas, boca seca o pañales secos)
- fiebre superior a 38.5°C (101°F) en un bebé menor de tres meses
- dificultad para respirar, sibilancias o jadeos
- coloración gris o azulada de la piel
- dificultad para despertarse o está aletargado, combinada con fiebre
- empeoramiento de la tos o tos que dura más de una semana
- llanto al chupar durante una toma o tirando y frotando del oído. Esto podría ser un signo de una infección de oído.
Publicado originalmente en la revista ParentsCanada, noviembre/diciembre de 2015. Foto de.