Contribuyente: Crystal Karges, MS, RDN, IBCLC Coordinadora de Proyectos Especiales en Eating Disorder Hope/Addiction Hope
Según la Asociación Americana de Terapia Matrimonial y Familiar, casi 12 millones de personas sufren de adicción sexual sólo en los Estados Unidos . El número de individuos que se enfrentan a una adicción sexual puede ser, de hecho, mucho mayor de lo que muestran las estadísticas, ya que este trastorno de la intimidad a menudo no se informa.
Muchas personas que se enfrentan a una adicción sexual también están lidiando con la vergüenza abrumadora, la culpa y la negación de la realidad de su condición. Debido a los muchos estigmas y estereotipos que se asocian a la adicción sexual, este trastorno puede pasar a menudo desapercibido durante años.
La adicción sexual puede compararse con otras adicciones, como el alcohol o las drogas, en el sentido de que el adicto utiliza el comportamiento de forma compulsiva para «adormecerse» o conseguir un subidón. Al igual que otras conductas adictivas, la adicción sexual puede presentarse junto con otros trastornos mentales, como la ansiedad o la depresión.
Una forma de enfrentarse
Para una persona que tiene un trastorno de ansiedad subyacente, como ataques de ansiedad, fobias, trastorno de ansiedad generalizada o trastorno de estrés postraumático, puede desarrollarse una adicción sexual como medio para afrontar y/o evitar las experiencias asociadas a la ansiedad.
La ansiedad en sí misma es un trastorno difícil de afrontar, sobre todo si no se diagnostica, identifica o trata adecuadamente. Los síntomas comunes asociados con la ansiedad incluyen:
- Sentimientos de aprensión
- Sentimientos de temor
- Inquietud
- Irritabilidad
- Dificultad para concentrarse
- Fatiga
- Insomnio
- Y más
Para un individuo que ya es susceptible de desarrollar un trastorno sexual, la ansiedad puede servir como un desencadenante que exacerbe este trastorno de la intimidad. Una persona que se enfrenta a la ansiedad o a los ataques de ansiedad puede recurrir a la hipersexualidad como medio para escapar de las intensas emociones que se experimentan con cualquier forma de ansiedad.
Si usted o un ser querido ha estado luchando con una adicción sexual y se sospecha de ansiedad, asegúrese de trabajar con un equipo de tratamiento profesional que pueda ayudar a identificar y diagnosticar estos trastornos concurrentes. El tratamiento adecuado de los problemas de ansiedad subyacentes puede ayudar a una persona a manejar mejor la adicción sexual.
Hable con su terapeuta o consejero sobre cualquier síntoma relacionado con la ansiedad que esté enfrentando. Abordar adecuadamente los trastornos concurrentes, como la adicción sexual y la ansiedad, es fundamental para la curación y la recuperación.
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¿Cómo crees que pueden estar relacionadas la ansiedad y la adicción sexual?
: American Association for Marriage and Family Therapy, «Sexual Addiction» http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/consumer_updates/sexual_addiction.aspx
Crystal Karges
Crystal es una nutricionista dietista registrada (RDN) de nivel de maestría con un enfoque de especialidad en los trastornos de la alimentación, la salud y el bienestar materno/infantil, y la alimentación intuitiva. Combinando la experiencia clínica con el amor por los medios de comunicación social y la escritura, Crystal trabaja como Coordinadora de Proyectos Especiales para Eating Disorder Hope/Addiction Hope, donde su pasión por ayudar a otros a encontrar la recuperación y la curación se integra en cada parte de su trabajo.
Como Consejera Intuitiva Certificada en Alimentación, Crystal ha dedicado su carrera a ayudar a otros a establecer una relación saludable con la comida y el cuerpo a través de su trabajo con EDH/AH y la práctica privada de la nutrición.
Las opiniones y puntos de vista de nuestros colaboradores invitados se comparten para proporcionar una amplia perspectiva de las adicciones. No son necesariamente los puntos de vista de Addiction Hope, sino un esfuerzo por ofrecer la discusión de varios temas por parte de diferentes individuos interesados.
Entendemos en Addiction Hope que las adicciones son el resultado de una combinación de factores ambientales y genéticos. Si usted o un ser querido está sufriendo de una adicción, por favor sepa que hay esperanza para usted, y busque ayuda profesional inmediata.
Última actualización & Revisado por: Jacquelyn Ekern, MS, LPC el 16 de noviembre de 2015
Publicado en AddictionHope.com