La Psicoterapia Dinámica Experiencial Acelerada (AEDP), desarrollada por Diana Fosha, es un modelo de tratamiento basado en la transformación y orientado a la curación. A diferencia de los modelos tradicionales de terapia que se basan en la psicopatología, la AEDP como práctica clínica se arraiga en la teoría transformacional, una teoría de acción terapéutica basada en el cambio. La transformación, un constructo introducido por Diana Fosha, identifica y nombra el impulso motivacional conectado hacia la curación y la auto-reparación presente en todos nosotros. Es el núcleo de este trabajo.
Estudiando los procesos de transformación que ocurren de forma natural -en los bebés y sus cuidadores, en los momentos de encuentro, en los monjes tibetanos, en las situaciones emocionales intensas, en los individuos resilientes, en las personas enamoradas- la AEDP pretende aplicar sus lecciones a un proceso clínico en el que el cambio puede surgir, y de hecho surge, a pasos agigantados. La metodología de la AEDP hace que el paciente y el terapeuta se comprometan profunda y emocionalmente. Siguiendo de cerca el borde de la experiencia transformacional emergente, ambos están involucrados en el seguimiento momento a momento de las fluctuaciones sutiles y no tan sutiles en la experiencia, la energía y la conexión. La AEDP hace hincapié en la cocreación de la seguridad: con el acompañamiento, los pacientes pueden arriesgarse a revisar el trauma y el sufrimiento del pasado. La curación y la neuroplasticidad se ponen en marcha a través de la experimentación plena de emociones previamente temidas en una relación segura, y a través de una atención suave, pero enfocada y explícita a la experiencia de curación dentro de la relación paciente-terapeuta. Al procesar tanto las experiencias emocionales traumáticas como las restaurativas hasta su finalización, el proceso de la AEDP culmina en la vitalidad, la energía y las espirales no finitas de emoción positiva, resiliencia, bienestar y creatividad que están tan altamente correlacionadas con la salud. La fenomenología de la experiencia transformacional describe así un arco elegante, el trabajo transformacional de la AEDP vincula perfectamente el sufrimiento con el florecimiento.
Con el objetivo de ayudar a los clientes a conectar con su propia vitalidad, la AEDP los involucra en prácticas experienciales diseñadas para integrar la mente y el cuerpo. La relación terapéutica se utiliza para co-construir la seguridad y, a continuación, para ayudar a mejorar la vitalidad y la conciencia de los clientes sentido por:
- aprendiendo formas de presenciar y aceptar los procesos emocionales;
- descubriendo los destellos de crecimiento en medio de una narrativa traumática;
- siguiendo los cambios momento a momento en la conexión emocional a través de la atención plena diádica;
- profundizando la alianza terapéutica a través del meta-procesamiento; y
- reconociendo la experiencia transformacional emergente en la consulta.
Para leer más sobre la AEDP, vaya a www.aedpinstitute.org