Body Positivity: El movimiento con la misión de cambiar la forma en que nos vemos a nosotros mismos

El movimiento de la positividad corporal es más que una tendencia pasajera en Internet que se populariza durante unas pocas semanas antes de que la gente pase a la siguiente cosa mejor. Este movimiento tiene sus raíces en el deseo y la necesidad de las personas de poder aceptarse a sí mismas y a los que les rodean tal y como son y no como los medios de comunicación populares quieren que seamos. No importa el tipo de cuerpo, el color de la piel, el sentido de la moda o la orientación de género, este movimiento pretende incluir a todos los que se atreven a salirse de la imagen perfecta de personas delgadas, musculosas, altas y de piel clara que los medios de comunicación representan de forma inexacta.

La imagen y la presentación del cuerpo son fuente de estrés y ansiedad para un gran número de personas si no se ajustan a la supuesta norma y, por desgracia, los ruidos del ambiente y las opiniones de la gente sobre el tipo de cuerpo de uno tampoco ayudan. Tanto si nos sentimos cómodos con nuestro cuerpo como si no, esta insistencia puede pasarnos factura y tener efectos adversos en nuestra salud mental. Hablamos de situaciones en las que una mala imagen corporal provoca depresión, baja autoestima, trastornos alimentarios y otros problemas de salud mental que pueden cambiar la vida de una persona por completo.

El movimiento de la positividad corporal aboga por la aceptación y se esfuerza por cambiar el comportamiento y la perspectiva de las personas hacia ciertos productos y servicios que se benefician de las inseguridades de la gente, como los productos para perder peso o los servicios de gimnasia. El objetivo principal del movimiento es hacer frente a los estándares de belleza poco realistas que aparecen en los medios de comunicación y ayudar a las personas a confiar en sí mismas. Grandes marcas como L’Oréal, Hindustan Unilever’s Fair & Lovely y Johnson & Johnson están cambiando sus marcas para eliminar palabras como «blanqueador» o «justo» de sus productos y algunas han dejado de producir cremas de belleza en un intento de ser más inclusivas y celebrar a las personas de todos los colores tal y como son.

El movimiento comenzó en 1969 cuando se creó la Asociación Nacional de Avance de la Grasa Aceptable. Aún hoy sigue esforzándose por cambiar la forma en que se habla de los problemas de peso. En 1996, el término «body positive» se acuñó por primera vez cuando un psicoterapeuta y una persona que estaba en tratamiento por trastornos alimentarios crearon un sitio web conocido como thebodypositive.org. Sin embargo, el movimiento, tal y como lo conocemos ahora, no ganó popularidad hasta el año 2012 y se centró en desacreditar los estándares irreales de belleza femenina. Es durante este tiempo que el movimiento pasó de la aceptación del peso a decir que todos los cuerpos son hermosos, cicatrices, celulitis, pelo, grasa y todo.

En los últimos años, hemos visto un cambio tan drástico en las conversaciones que rodean la positividad del cuerpo, que cualquier marca u organización que no se mantenga al día con el cambio es completamente marginada. Victoria’s Secret, una empresa de moda conocida por sus modelos delgadas como el papel y sus icónicos desfiles, cayó en picado al perder la mayoría de sus espectadores. El hecho es que la gente ya no tiene paciencia para digerir estos estándares inalcanzables y busca en los medios de comunicación a personas que se parezcan y hablen como ellos en lugar de una supuesta imagen, probablemente retocada para conseguir la perfección. Las celebridades y los músicos también han cambiado sus perspectivas al respecto, ya que sus contenidos han empezado a reflejar la positividad del cuerpo y el sexo, y la glorificación se ha desplazado hacia las personas que se mantienen «jugosas» y «gruesas».

Este movimiento ha influido en la industria de la moda hasta tal punto que muchas marcas de moda de tallas grandes han ganado popularidad. Con marcas como Navabi, Mango, ASOS Curve y Chi Chi London, la moda de tallas grandes está a la altura de algunas de las mayores marcas de diseño y, lo que es más importante, estas marcas ofrecen ropa asequible sin comprometer la calidad. Modelos como Tara Lynn, Winnie Harlow y Precious Lee han sentado un precedente para que las modelos y las empresas de moda de todo el mundo añadan más diversidad a todos los sectores de su marca. Influyentes y músicos milenarios como Doja Cat y Nikki Minaj defienden abiertamente la positividad corporal.

Investigaciones realizadas por la Asociación Americana de Psicología muestran que la insatisfacción corporal puede estar en declive y, aunque los estudios muestran que las mujeres expresan más insatisfacción que los hombres, esta tendencia está finalmente en retirada ya que las percepciones siguen cambiando y evolucionando.

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