Seré el primero en admitir que soy un adicto a los objetivos. Me encanta establecer metas. Me encanta conseguir objetivos. Me encanta tachar cosas de mi lista de tareas y sentir que estoy llegando a algo. Y me encanta todo lo que parezca un borrón y cuenta nueva para empezar de nuevo, ya sea un nuevo año, una nueva temporada, un nuevo mes, una nueva semana o incluso un nuevo día.
Tal vez soy demasiado optimista, pero siempre me encanta el potencial de lo que podría traer ese nuevo comienzo. Por supuesto, también he sido culpable una o dos veces -o 100, tal vez- de perder el impulso en todas esas grandes ideas. La vida se interpone en mi camino y empiezo a desfallecer. La realidad de todas esas responsabilidades cotidianas empieza a agobiarme y no me siento tan entusiasmado. Pierdo la concentración. Empiezo a trabajar en una cosa un día y en otra cosa otro día, y nunca gano realmente suficiente tracción en un área para sentir que he logrado algo.
Estoy bastante seguro de que no soy el único que a veces lucha por mantenerse centrado, o que siente que está perdiendo el impulso y la motivación cuando se trata de sus objetivos. De hecho, un estudio de 2015 encontró que los seres humanos ahora tienen un promedio de atención más corto que un pez de colores. En serio.
Y entonces la pregunta es: ¿qué podemos hacer al respecto?
Ese es exactamente el tema que trato en este episodio de Hazlo con miedo. En él, comparto lo más importante que he aprendido sobre la productividad, la fijación de objetivos y el mantenimiento de la concentración, que es que el establecimiento de un montón de objetivos más pequeños que parecen ser alcanzables es en realidad contraproducente.
En lugar de ello, el verdadero secreto para conseguir hacer más cosas, mantenerse centrado y mantener la motivación es empezar a pensar en grande y establecer objetivos de estiramiento – objetivos que te empujan más allá de tu zona de confort y hacen que tu adrenalina suba. Si estás preparado para empezar a establecer objetivos que realmente te mantengan motivado, no te pierdas estos cuatro pasos prácticos que puedes empezar a aplicar de inmediato para lograr tus aspiraciones.
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