El cambio da miedo y es abrumador. Creo que la mayoría de nosotros estamos de acuerdo en eso. Sentir miedo es una emoción natural. Es la forma que tiene la naturaleza de evitar que los humanos sean devorados por los osos en grandes y oscuras cuevas. Empezamos a dudar de nosotros mismos y a cuestionarnos si estamos haciendo lo correcto. El miedo tiene la función de ayudarnos a cuestionar las cosas y a sopesar los riesgos. El miedo también nos paraliza. Nos impide avanzar como un ciervo atrapado en los faros.
El miedo se siente vilmente, esa sensación apretada, restrictiva, fría e incapacitante en la boca del estómago. Te preguntas si todo va a estar bien? ¿Saldrá todo bien? Sientes que necesitas alguna prueba, alguna evidencia de que lo que estás viviendo va a tener recompensa. Deseas que haya alguien con una bola de cristal que pueda venir y decirte que no estás cometiendo un error. ¿Cómo navegamos por el miedo? ¿Cómo sabemos cuándo saltar a la cueva oscura o correr hacia las colinas?
Hacer lo correcto
Personalmente, estoy al borde de algo grande dentro de mi negocio y estoy aterrorizado. Mi terror se basa en la idea de que esta gran oportunidad de negocio pueda realmente tener éxito. ¿Qué pasa si no puedo manejarlo? ¿Estoy preparado? ¿Qué pasa si lo arruino?
Así que he empezado a darme charlas de ánimo. Me recuerdo a mí misma lo mucho que quiero esto y que no tiene que ser perfecto. Lo que tengo que ofrecer es suficiente. Tengo algo increíble que compartir y eso sólo puede ser algo positivo para aquellos que lo buscan.
Ha habido retos más duros que éste y sin duda los habrá en el futuro. Conquistaré este desafío. Ya sea que esta última oportunidad funcione o no. Sigo siendo yo. Seguiré siendo valiosa y tendré algo positivo que ofrecer al mundo que me rodea. Este acontecimiento no es la base de mi vida ni de mi negocio. Es sólo una parte de la historia, una parte de mi viaje, su éxito no es una vara de medir mi propio valor. Respiro profundamente, me quito el miedo de encima y continúo.
¿Valdrá la pena?
Cuando nos enfrentamos a un gran reto o cambio nos preguntamos si valdrá la pena toda la sangre, el sudor y las lágrimas? ¿Valdrá la pena el trabajo duro la recompensa? ¿Estamos haciendo lo correcto o llegaremos a arrepentirnos de nuestra elección?
En última instancia, nunca podemos saber lo que nos depara el futuro, pero sí podemos preguntarnos: «¿qué vale la pena?». ¿Valen tus sueños el riesgo? ¿Cómo te sentirás cuando alcances esa meta? ¿Cuál es el sentimiento que esperas captar? ¿Libertad, éxito, alegría, orgullo? Encuentra el sentimiento que hay detrás del cambio que quieres hacer. Si lo que te propones te va a dar esa sensación, sigue adelante. Tus sueños merecen el riesgo de la decepción. Lo que quieres de la vida vale la pena la apuesta.
Por ejemplo, si el objetivo por el que te esfuerzas es sentirte sano y bien en tu cuerpo. ¿Merece la pena la desalentadora tarea de presentarse como la chica nueva en esa clase de ejercicios?
Piensa en cómo te hará sentir tu objetivo y cuánto deseas sentirte así. ¿Vale la pena lo que está pasando ahora? ¿Está dispuesto a dar un salto para escapar de lo que no funciona, para arriesgar el cambio que tanto desea? ¿Se siente peor o mejor la seguridad y la insatisfacción que el riesgo?
Mata tu miedo, no tus aspiraciones
Puedes lidiar con el miedo, puedes engrandecerte a ti mismo y recordarte tu genialidad. Puedes aprender a creer en ti mismo y a tener confianza. Podemos practicar la toma de riesgos. Podemos lidiar con nuestro miedo porque, después de todo, es sólo una emoción (hay que admitir que es potencialmente poderosa).
Sin embargo, tus sueños y objetivos son las cosas que te importan. Los sueños que tenemos para nosotros mismos no pueden ser olvidados e ignorados para siempre. lo que realmente queremos de la vida está anclado en lo que somos, incluso si no somos conscientes de ello. Si podemos desplazar el miedo fuera del camino o empujar a través de su selva entonces tal vez podamos llegar a las cosas que queremos en la vida.
¿Cómo sé que no es una reacción instintiva de la que me arrepentiré?
¿Puedes confiar en tu intuición? En el fondo siempre sabemos si estamos haciendo lo correcto. Ser capaz de confiar en nuestra propia intuición es la mejor guía para saber si estamos haciendo lo correcto. Puede ser difícil admitirlo o acceder a esa silenciosa pero firme voz interior, pero está ahí.
La elección es tuya. Nunca es demasiado tarde, puedes elegir y volver a elegir. Puedes cambiar de opinión, todos tenemos la libertad de decidir ser valientes. Lo tienes dentro de ti para saber y conseguir lo que realmente quieres, ya sea una vida en el campo, dirigir tu propio negocio o viajar por el mundo. Está dentro de ti como un deseo persistente que no se calla, así que no lo intentes. Sigue la corriente, ¡arriésgate!
Lo tienes dentro de ti para saber y lograr lo que realmente quieres, ya sea una vida en el campo, dirigir tu propio negocio o viajar por el mundo. Está dentro de ti, ese deseo persistente que no se acalla, así que no lo intentes.
¡Ve con ello, arriésgate!