Los médicos de Medicina del Deporte de UW Health tratan una amplia gama de lesiones deportivas comunes, incluida la apofisitis calcánea, o enfermedad de Sever.
Acerca de la apofisitis calcánea (enfermedad de Sever)
La apofisitis calcánea (enfermedad de Sever) es la causa más común de dolor de talón en los atletas jóvenes. Se trata de una inflamación dolorosa de la placa de crecimiento de la apófisis del calcáneo, que se cree que está causada por un microtraumatismo repetitivo debido a la tracción del tendón de Aquiles sobre la apófisis. Los pacientes con apofisitis calcánea pueden tener dolor relacionado con la actividad en la parte posterior del talón. El sesenta por ciento de los pacientes informan de dolor en ambos talones.
Esta afección suele tratarse de forma conservadora con estiramientos de la pantorrilla y soportes para el arco. Las pantorrillas de algunos atletas están tan tensas que pueden estar indicadas las elevaciones de talón. El joven atleta debería poder volver a sus actividades normales a medida que el dolor disminuye. La apofisitis calcánea puede durar meses. El aumento del dolor, a pesar de haber probado las recomendaciones de tratamiento enumeradas, justifica una nueva visita al médico.
Signos y síntomas
- Dolor de talón en uno o ambos lados
- Dolor de talón al correr, saltos y otras actividades relacionadas con el deporte
- Dolor en el talón
- Dolor provocado al apretar el talón
Causas
- Deportes con carreras y saltos
- Calzado inadecuado
- Músculos de la parte inferior de la pierna tensos, principalmente el tendón de Aquiles y la pantorrilla
- Patrón de crecimiento normal cuando los huesos suelen crecer más rápido que los músculos y los tendones
Tratamiento
- Reducir las actividades deportivas según sea necesario en función del dolor
- Hielo después de la actividad
- Estirar los isquiotibiales, pantorrillas y tendones de Aquiles durante 15-20 minutos
- Evaluar la necesidad de utilizar plantillas ortopédicas, soportes para el arco del pie y/o nuevos zapatos
- Levantar el talón o soportes para el arco del pie no personalizados
- Evitar ir descalzo
- Medicación antiinflamatoria/analgésica según sea necesario para el dolor
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