La tercera prueba de las finales de los CrossFit Games de este año fue el Total de CrossFit, posiblemente la prueba de fuerza más superior de CrossFit. El Total de CrossFit es la suma de las sentadillas de espalda, el press de hombros y el deadlift de 1 repetición máxima de un atleta.
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A cada atleta se le asignaron tres intentos en cada uno de los tres levantamientos, con tres minutos entre los esfuerzos.
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Jeffrey Adler consiguió su primera victoria en el evento. Aunque no levantó en cuclillas ni presionó los pesos más pesados del día (470 lb. y 207 lb., respectivamente), su levantamiento de peso muerto de 567 lb. proporcionó un ancla bastante buena, empatando la victoria con un total de 1,244 lb.
Y aunque ese número es impresionante, todavía habría quedado en cuarto lugar detrás de Royce Dunne, Patrick Vellner y Lukas Esslinger en 2018.
Por otro lado, en el lado de las mujeres, Tia-Clair Toomey superó su propio rendimiento de primer lugar de 2018. Ella levantó 875 libras hace dos años y 890 libras hoy.
Vea a continuación un desglose completo de los levantamientos exitosos más pesados de hoy.
