Guía de clases de peso para la lucha universitaria y cómo luchar en la universidad

¿Qué se necesita para luchar en la universidad? Es la pregunta que todo estudiante-atleta se hace al comenzar su viaje de reclutamiento. La respuesta: depende. Cada división viene con su propio conjunto de criterios específicos y habilidades deseadas. Pero saber lo que buscan los entrenadores -desde la División 1 hasta la NAIA- ayudará a los reclutas en su búsqueda de la mejor universidad. Esta sección detalla las directrices de reclutamiento de lucha libre en cada nivel.

Lo que hay que saber sobre las clases de peso de la lucha libre universitaria

¿Cuántas clases de peso hay en la lucha libre universitaria? Puedo pasar al nivel universitario? No se puede negar: la transición de la escuela secundaria a los deportes universitarios es dura. Los estudiantes-atletas pasan de ser los mejores de su clase a competir constantemente por un puesto. Esto es especialmente cierto en el caso de la lucha libre masculina, donde 14 clases de peso de la escuela secundaria se reducen a las 10 clases de peso de la lucha libre universitaria establecidas por la NCAA: 125, 133, 141, 149, 157, 165, 174, 184, 197 y peso pesado (183 a 285).

Una vez que la NCAA determina la clase de peso de un luchador, el atleta no puede competir por debajo de ella y sólo puede competir un nivel por encima. Esta regla sirve como medida de seguridad para evitar que los luchadores bajen de peso demasiado rápido. De hecho, algunas escuelas exigen certificados de peso exhaustivos que incluyen pruebas de composición corporal e hidratación. Pero también significa que los entrenadores universitarios tienen que ser estratégicos en sus métodos de reclutamiento.

Para predecir la categoría de peso universitaria de un estudiante-atleta, los entrenadores se fijan en cómo ha competido el recluta a lo largo de unos años. Por ejemplo, si un luchador de la escuela secundaria comenzó en 106 en su primer año, luego compitió en 113 en su segundo año y llegó a 120 en su último año, el entrenador observará el crecimiento gradual de este atleta y probablemente lo reclutará para 125. Por otro lado, los estudiantes que dan grandes saltos de un año a otro pueden ser considerados para categorías de peso superiores a las que compiten actualmente. Algunos entrenadores de lucha pueden incluso llegar a fijarse en los padres del recluta para calibrar dónde acabará. Pero como regla general, los entrenadores universitarios tratan de predecir cuánto más alto irá un recluta en las clases de peso, no más bajo.

Aún así, muchos luchadores universitarios continúan desarrollándose y haciéndose más fuertes después de la escuela secundaria, razón por la cual la reducción del número de estudiantes es más común en la lucha libre que en otros deportes. Redshirting significa que el atleta no puede competir durante un año académico, pero todavía puede participar en la práctica. Al hacerlo, ganan un quinto año de elegibilidad. Esta es una buena solución para algunos luchadores universitarios que se están preparando para saltar de categoría de peso, o para los estudiantes de primer año que todavía se están adaptando a la competición universitaria.

Otra consideración importante es la distribución de las categorías de peso de la lucha universitaria. Hay una media de 29 luchadores en un equipo, pero no siempre se distribuyen uniformemente. Naturalmente, muchos luchadores universitarios se sitúan justo en el medio, entre 149 y 174. Así, los entrenadores pueden tener sólo uno o dos luchadores en cada extremo del espectro.

Pero la forma más fácil de determinar las necesidades de reclutamiento de un entrenador es mirando su lista. ¿Cuántos luchadores hay en la categoría de peso de lucha universitaria que desea? ¿Son estudiantes de último año que están a punto de graduarse? Dedicar tiempo a estudiar la lista de un equipo puede proporcionar información sobre la estrategia de reclutamiento de un entrenador y ayudarte a obtener una ventaja competitiva.

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¿En qué se fijan los entrenadores cuando evalúan a los reclutas de lucha libre universitaria?

Cuando evalúan a los reclutas, los entrenadores universitarios se fijan mucho en el desarrollo técnico. No quieren traer a alguien que necesite que le enseñen los fundamentos. En cambio, buscan luchadores técnicamente sólidos que tengan potencial para mejorar. Pero medir el potencial puede ser una tarea difícil. Una de las formas de lograrlo es ver cómo se comporta el recluta frente a atletas de gran calidad. En la universidad, los estudiantes competirán con los mejores luchadores del país y es importante que los entrenadores vean si pueden mantener su nivel. Además, pueden seguir el rendimiento de un luchador a lo largo del tiempo. Los reclutas que siguen subiendo de categoría año tras año muestran a los entrenadores que aún no han alcanzado su potencial. Pero ten en cuenta que cuando se trata de obtener una beca, hay mucho más que atletismo.

Los entrenadores universitarios quieren reclutar estudiantes-atletas con un sólido historial académico, cualidades de liderazgo y fortaleza mental. Si hay que elegir entre dos reclutas, los entrenadores compararán los expedientes académicos e incluso se pondrán en contacto con los entrenadores de los institutos para saber más sobre el carácter de un recluta. Buscan a alguien que encaje bien desde el punto de vista deportivo, académico y cultural.

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Directrices de reclutamiento de lucha libre por nivel de división

	Tier 1	Tier 2	Tier 3	Tier 4
	División 1	División 2, 3, y NAIA	División 2, 3, y NAIA	Baja NAIA y Junior College
Experiencia en la escuela secundaria	Múltiples veces campeón estatal y colocación en torneos nacionales. Alto ranking nacional en sitios como FloWrestling o InterMat Wrestling. El 1-5% de los mejores luchadores de la escuela secundaria son reclutados por las escuelas D1.	D2: Alta colocación estatal. Clasificados a nivel nacional en sitios como FloWrestling o InterMat Wrestling. D3 y NAIA: Experiencia en torneos estatales. Ganando títulos regionales y de distrito.	Experiencia de 3 años en el Varsity. Altas colocaciones en el Distrito y en el Regional. Se fomenta la lucha fuera de temporada.	Al menos 2 años de experiencia Varsity.
Habilidades de lucha	Lucha fuera de temporada en un club competitivo. Asiste a eventos nacionales de FS/GR, Super 32 y NHSCA Nationals. Consigue una buena posición en esos eventos.	Pertenece a un programa de club fuera de temporada. Asiste a eventos del campeonato estatal y logra resultados exitosos. Asiste a eventos de nivel nacional.	Pretemporada de lucha de club es una ventaja. Asiste a combinaciones y campamentos para ganar exposición con programas universitarios.	Asiste a campamentos y clínicas de combinaciones. No es miembro de un club fuera de temporada debido a sus obligaciones deportivas.

Los entrenadores de lucha tienden a ser selectivos cuando ofrecen becas. Es importante que los reclutas entiendan los criterios que buscan los entrenadores, así como la experiencia en cada nivel de división. Saber cuál es su mejor opción para la universidad -desde lo deportivo hasta lo académico, pasando por la vida en el campus- aumentará sus posibilidades de ser reclutados. Aquí están las pautas de reclutamiento de la lucha libre en cada nivel:

• División 1 de la NCAA: El uno por ciento de los luchadores de la escuela secundaria llegarán a competir en la División 1. Estos estudiantes-atletas no son sólo los mejores de su escuela; son los mejores luchadores de la escuela secundaria en el país y a menudo se encuentran entre los 100 mejores a nivel nacional. Ganan y se colocan sistemáticamente en los principales torneos y luchan en la temporada baja en un club competitivo. La competencia en la División 1 es feroz. Se espera que los atletas entrenen todo el año, los fines de semana y durante las vacaciones, lo que hace que el tiempo libre sea extremadamente limitado.
• División 2 de la NCAA: Este nivel de estudiantes-atletas puede haber quedado en el nivel estatal o regional. Han ganado varios torneos, tienen experiencia en estilo libre y greco y han competido en torneos importantes. Las oportunidades en este nivel son limitadas, ya que la División 2 tiene el menor número de programas de lucha. Los entrenadores buscan reclutas comprometidos tanto en el gimnasio como en el aula. La División 2 ofrece más equilibrio y tiempo libre para concentrarse en los estudios.
• División 3 de la NCAA: Estos atletas probablemente empezaron en el Varsity, ganaron torneos de la escuela secundaria y se colocaron en el Estado. Los mejores programas de la División 3 pueden enfrentarse a luchadores de la División 1 y 2. Sin embargo, este nivel ofrece la experiencia más completa de todas las divisiones de la NCAA, ya que se asigna más tiempo para el estudio y las prácticas. Por lo tanto, los estudiantes-atletas pueden encontrar que los entrenadores de la División 3 se centran más en los reclutas que muestran interés en su escuela fuera del atletismo. Aunque las becas deportivas no están disponibles en este nivel, los entrenadores pueden trabajar con el departamento de admisiones para crear paquetes de becas competitivos compuestos por ayudas por necesidad, becas por mérito y becas académicas.
• NAIA: Compuesta en su mayoría por universidades privadas más pequeñas, la NAIA otorga cerca de 500 millones de dólares en becas deportivas cada año y no debe ser pasada por alto. Los mejores programas de la NAIA son similares a las escuelas de la División 3 y proporcionan a los estudiantes-atletas una experiencia universitaria equilibrada. Las escuelas inferiores de la NAIA buscan luchadores con experiencia en el Varsity de la escuela secundaria que se hayan clasificado en torneos.
• Junior college: Para algunos atletas, la universidad junior es el mejor camino para desarrollar sus habilidades y trabajar hacia un lugar en la lista de la universidad de cuatro años. Pueden permanecer cerca de casa, obtener créditos universitarios y centrarse en su entrenamiento.

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Lista de los principales torneos de lucha libre y sus ubicaciones

La mejor manera de que los entrenadores universitarios evalúen a los reclutas de lucha libre es verlos competir en persona en los torneos. Aquí, los estudiantes-atletas pueden ver cómo se miden con los mejores reclutas de la nación, y los entrenadores universitarios pueden evaluar la capacidad atlética de un recluta y su comportamiento durante un partido duro. Esta lista de torneos populares atrae a reclutas de alto nivel y a varios entrenadores universitarios:

• Nacionales Cadete y Junior, Fargo ND – Julio (Estilo Libre y Greco Romano)
• Super 32, Greensboro, NC – Octubre (Folkstyle)
• Nacionales de Pretemporada, Des Moines, IA – Octubre (Folkstyle)
• NHSCA’s, Virginia Beach, VA – Abril (Folkstyle)
• US Nationals, Las Vegas, NV – Abril (Freestyle y Greco Roman)
• Fila Cadet World Team Trials, Akron, OH – Mayo (Freestyle y Greco Roman)
• Disney Duals, Orlando, FL – Junio (Folkstyle)
• Cadet and Junior National Duals, Las ubicaciones varían, pero Oklahoma ha sido el destino más actual – Junio (Freestyle y Greco Roman)
• Ironman Invitational, Cuyahoga, OH -Diciembre (Folkstyle)
• Beast of the East, Newark, DE – Diciembre (Folkstyle)
• Reno Tournament of Champions, Reno, NV – Diciembre (Folkstyle)
• Torneo de Navidad Powerade, Canonsburg, PA – Diciembre (Folkstyle)
• FloNational, Indiana, PA – Abril (Freestyle y Greco Roman)

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Cómo luchar en la universidad: Consejos para ser reclutado para la lucha universitaria

Rápidamente aprenderás que el reclutamiento no es un proceso lineal y claro. Podrías estar llegando al final de tu viaje de reclutamiento con un entrenador, mientras que simultáneamente acabas de empezarlo con otro. Pero algo que facilita los altibajos del proceso es saber qué pasos debes dar para crear una estrategia de comunicación y comercializarte. Aquí hay cinco cosas que todos los reclutas exitosos hacen para asegurar una beca:

1. Investiga y construye una lista de objetivos. No pierdas el tiempo enviando correos electrónicos a entrenadores de programas que no son una buena combinación. Mira la lista del equipo para ver cómo te calificas atléticamente y habla con tu consejero de la escuela secundaria para aprender más sobre los requisitos académicos de la escuela. A continuación, anota entre 10 y 15 escuelas objetivo que sean opciones realistas para ti.
2. Crea un perfil online. Piensa en ello como un influencer: necesitas una plataforma para hacerte notar. Facilita a los entrenadores la posibilidad de ver tu vídeo más destacado, tus principales estadísticas, tu información de contacto y tu historial académico creando un perfil online al que puedan acceder.
3. Cumple los requisitos académicos. El Centro de Elegibilidad de la NCAA determina la elegibilidad académica y la condición de aficionado de todos los atletas de la División 1 y la División 2 de la NCAA. Comprende los requisitos para poder mantenerte en el camino.
4. Ponte en contacto con los entrenadores y haz un seguimiento. Los estudiantes-atletas nunca deben esperar a ser simplemente «descubiertos». Por el contrario, deben ponerse en contacto de forma proactiva con los entrenadores universitarios. Comienza enviando un correo electrónico de presentación que incluya tu perfil en línea, tu vídeo más destacado, tu información académica, tus logros deportivos destacados y tu interés personal en el programa. A continuación, continúe con el seguimiento de las actualizaciones dignas de mención durante todo el año.
5. Consiga exposición. Los torneos de lucha son una oportunidad para que los estudiantes-atletas pongan a prueba sus habilidades contra los mejores talentos de todo el país y compitan frente a los entrenadores universitarios. Si los reclutas llegan a tiempo y se ponen en contacto con los entrenadores antes de asistir a un torneo o campamento, pueden mejorar sus probabilidades de ser evaluados en persona. Esto es especialmente útil para los estudiantes-atletas que viven en las costas del suroeste y del oeste, donde hay menos programas de lucha universitaria.
6. No te rindas. Si eres un estudiante de último año que no está siendo reclutado activamente por los entrenadores de las universidades, reajusta tu lista de objetivos. Considera nuevas oportunidades, haz visitas no oficiales y utiliza a tu entrenador del instituto para identificar programas.

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¿Cuándo empieza el reclutamiento de luchadores universitarios?

La NCAA regula cuándo los entrenadores universitarios pueden ponerse en contacto con los estudiantes-atletas. En general, los entrenadores de lucha libre pueden ponerse en contacto con los reclutas a partir del 15 de junio después de su segundo año. Pueden llamar, enviar correos electrónicos, mensajes de texto y hacer ofertas verbales en ese momento. Los programas de la División 1 y de la División 2 de la NCAA suelen marcar el ritmo del reclutamiento de luchadores. Los estudiantes-atletas encontrarán que las escuelas de la División 3 y la NAIA se vuelven más activas durante el tercer y último año, cuando los resultados del ACT y el SAT están disponibles.

Sin embargo, los entrenadores comienzan a construir su lista de reclutas interesados incluso antes. Por eso, cuanto más proactivo sea un estudiante-atleta en su viaje de reclutamiento -investigando sobre las escuelas, creando un video destacado, enviando correos electrónicos a los entrenadores- mejores serán sus posibilidades de ser reclutado.

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Cómo ponerse en contacto con los entrenadores de lucha de la universidad

Cuando los estudiantes-atletas piensan en el proceso de reclutamiento, se imaginan los momentos más glamurosos -como ser evaluados en un torneo o ir a una visita oficial- y tienden a omitir los detalles más tediosos, como el envío de correos electrónicos a los entrenadores.

Pero no hay manera de evitarlo. Para entrar en el radar de un entrenador, los deportistas deben ponerse en contacto con él de forma proactiva. En concreto, tienen que elaborar un correo electrónico de presentación, que tiene dos objetivos: para obtener una evaluación inicial y establecer una relación con el entrenador.

• Empecemos con la línea de asunto. Para destacar, no debe ser genérico, como «Recluta de lucha libre superior», sino que debe adaptarse a la escuela. Por ejemplo, un recluta podría incluir su GPA y su puntuación en el asunto para las universidades de alto nivel académico, mientras que destacaría los campeonatos para las escuelas de la División 1.
• A continuación, la copia del correo electrónico debe incluir su interés personal en el programa, el año de graduación, la información de la escuela secundaria, la película más destacada, la información académica, las estadísticas relevantes de lucha libre y los galardones, así como la información de contacto. No podemos repetir esto lo suficiente: nunca copies y pegues los correos electrónicos a los entrenadores universitarios. Los correos electrónicos genéricos casi siempre se pasan por alto.
• Por último, recuerde hacer un seguimiento. Cada vez que haya una actualización digna de mención para compartir, como una nueva puntuación en el ACT o SAT o un logro deportivo, envíe un correo electrónico al entrenador de la universidad de nuevo para ponerse en contacto. Porque si se perdió su primer correo electrónico (y los entrenadores tienden a estar bastante ocupados), el seguimiento puede ayudar a mantenerlo en la mente.

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¿Cuántos luchadores pasan a la universidad?

Hay 245.564 luchadores de secundaria. De ese número, 7.218 -o el 2,9 por ciento- pasan a competir en la NCAA y 1.806 -menos del uno por ciento- pasan a la NAIA. Sólo el uno por ciento compite en la División 1 de la NCAA, donde hay 78 equipos; menos del uno por ciento compite en la División 2 de la NCAA, que tiene el menor número de equipos, con 64 programas, y el mayor porcentaje -el 3,1 por ciento- compite en la División 3 de la NCAA, con 109 equipos.

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