Algunas experiencias son indiscutiblemente una mierda. La muerte inesperada de un ser querido. El despido de un trabajo. Perderse una venta flash en Net-A-Porter. Romper con alguien después de haber invertido tiempo, dinero e intimidad es igualmente digno de una muesca en el lado «muy desagradable» de tu diario.
Películas como Legalmente Rubia, El Diario de Bridget Jones y 500 Days of Summer ilustran la tan conocida escena posterior a una ruptura: las lágrimas y el lanzamiento de cajas de chocolate, los capullos de edredón y las visitas al supermercado para comprar leche y Jack Daniels en pijama. Las rupturas son, en la mayoría de los casos, agotadoras y destructores de la autoestima. Implican noches de insomnio, llantos en pañuelos crujientes y empapados de mocos y un cuestionamiento implacable de lo que se podría haber dicho, hecho y reaccionado de otra manera. Te obligan a aprender a ser tú de nuevo sin otra persona de por medio.
No es sólo la agitación emocional lo que hace que una ruptura sea tortuosa, sino también las partes prácticas: la división de los bienes, los amigos y el aprendizaje de cómo criar a los hijos conjuntamente. Una ruptura es turbia y compleja, independientemente del motivo o de quién la haya provocado.
Pero, al contrario de lo que todos sabemos por experiencia, la actual avalancha de publicaciones sobre rupturas en las redes sociales nos hace creer que todas las separaciones son procedimientos amistosos y alegres, en los que todos salen con la cabeza alta y como mejores amigos.
La «ruptura amistosa» se ha convertido en el último y sangriento resultado de nuestra búsqueda de la perfección en Instagram. Además de los jarrones de Anissa Kermiche colocados justo a la medida y los cuencos de pasta casera con pañuelos fotografiados desde el aire, tu existencia comisariada ahora tiene que incluir la desaparición de una relación vestida con colores pastel y un lazo en la parte superior.
Las rupturas son agotadoras y desmontan la autoestima
En los últimos meses, famosos como el actor nominado al Oscar Armie Hammer y la estrella de The Hills Kristin Cavallari (por nombrar sólo dos) han anunciado sus rupturas de pareja en las redes sociales. Su línea de relaciones públicas, casi idéntica y perfectamente empaquetada, suele incluir las frases «hemos tomado la dura decisión de separarnos» y «seguimos queriéndonos y respetándonos como amigos».
Su decisión de revelar a sus seguidores este detalle personal que les ha cambiado la vida es comprensible, hasta cierto punto. Después de todo, compartir una fotografía de un café con leche de avena por la mañana y no de un divorcio traiciona la «autenticidad» y el espíritu de comunidad que nos hacen creer que es primordial en Instagram. Y por razones comerciales y legales, no es de extrañar que los famosos (en su mayoría) decidan renunciar a despotricar de su ex en IG Live.
¿Pero a quién queremos engañar? Separarse amistosamente no es la norma. Las rupturas se producen por infidelidades, distancias, desamor, cambios y comportamientos peligrosos. La imagen perfecta de una ruptura en la que todas las partes son felices, continúan amándose y siguen siendo amigos es rara y, para muchos, inconcebible.
Sanear y filtrar tu vida para el ‘gramo no es algo nuevo, obviamente, pero una ruptura curada en las redes sociales establece estándares poco realistas que sólo harán que otras personas se sientan mucho, mucho peor sobre una experiencia que es necesariamente desordenada.
La génesis de la falacia de la separación amistosa se remonta a 2014 con la infame «desvinculación consciente» de Gwyneth Paltrow de su ahora ex marido Chris Martin. El mes pasado, la fundadora de Goop admitió que la frase suena «un poco llena de sí misma», pero que está orgullosa de la forma en que ha «impregnado la cultura de la ruptura». ‘En lugar de que la gente se acerque a mí con un «¿Por qué has dicho eso?», ahora se acercan a mí con un «¿Cómo lo haces?»‘, dijo en una entrevista.
No es de extrañar que los famosos (en su mayoría) decidan no despotricar de su ex
Y aquí radica el problema. Cuando analizamos las vidas aparentemente libres de estrés y llenas de fortuna de los famosos e influencers, a menudo nos preguntamos «¿cómo?» «¿Cómo se hicieron millonarios?» «¿Cómo se mantienen en forma? ¿Cómo han conseguido esa pareja de la lista A? El misterio que se esconde tras el éxito de alguien suele ser tan intrigante e inspirador como descorazonador y desconcertante. Y es esta misma cultura de la comparación la que ahora nos hace sentir que estamos fracasando si no salimos en Acción de Gracias con nuestro ex (Jennifer Aniston y Justin Theroux), nos acurrucamos con la nueva novia de un ex marido (Paltrow y Dakota Johnson) o pasamos el encierro con ellos en pijamas a juego (Demi Moore y Bruce Willis).
Como con casi todo lo que vemos en las redes sociales, olvidamos con demasiada facilidad que nos están alimentando a la fuerza con una instantánea de lo que un usuario quiere que veamos. Nadie quiere empaquetar las lágrimas, los gritos y los portazos de una ruptura en un rollo de Instagram o un hashtag, independientemente de lo «auténtico» que sea el feed.
Una ruptura a menudo implica un nivel de responsabilidad, rabia y vulnerabilidad que es demasiado crudo
Por supuesto, algunas parejas son capaces de separarse amigablemente y permanecer en la vida del otro. Es alentador ver que, a veces, cuando una relación romántica termina una amistad puede prosperar. Y mostrar que un frente unido es un resultado posible de una separación es positivo, especialmente cuando hay hijos de por medio. Pero para la mayoría de nosotros, el final de una relación implica un proceso de duelo que ya es suficientemente doloroso como para sentirnos culpables de no haber hecho que nuestras rupturas sean «bonitas».
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