Introducción a la orina turbia y maloliente
Es común que los enfermos de cistitis noten un olor o color inusual en su orina. Algunos describen el olor como particularmente fuerte, fétido o incluso podrido. A menudo esto va acompañado de una orina especialmente oscura o turbia.
Esto puede ser desagradable y preocupante, pero generalmente mejora rápidamente una vez que se recupera de la infección de la vejiga.
¿Por qué la cistitis causa una orina turbia o maloliente?
La cistitis se produce cuando la bacteria Escherichia coli se hace demasiado prominente en la vejiga, causando una infección; esto puede hacer que la orina se vuelva maloliente y turbia. La presencia de la bacteria en la orina altera el equilibrio químico de la orina, cambiando su olor, normalmente a algo percibido como desagradable.
Además, no beber suficiente agua puede hacer que la orina se vuelva más concentrada y más olorosa. Para muchas personas con cistitis, beber lo suficiente puede convertirse en un problema, ya que sienten que tienen que ir al baño con demasiada frecuencia, o les resulta doloroso orinar. Sin embargo, beber suficiente agua puede ayudar a reducir muchos síntomas problemáticos, como el ardor al orinar, así como a eliminar la infección del cuerpo más rápidamente.
La acumulación bacteriana en la orina también puede alterar el aspecto de su orina. Esto es especialmente probable si su vejiga no se vacía correctamente y la orina se estanca en la vejiga.
A menudo la orina turbia indica la presencia de sedimentos en la vejiga como resultado de una infección, o a veces se debe a los tipos de alimentos que se han ingerido, especialmente entre los diabéticos que tienen dificultades para descomponer el azúcar de forma eficaz.
Autoayuda, estilo de vida y dieta para la orina turbia y maloliente
Como se ha mencionado anteriormente, es importante beber mucha agua para diluir la orina, reduciendo tanto el olor como el color. Esto también ayudará a eliminar la acumulación de bacterias y los sedimentos de la vejiga, eliminando la infección. Vaciar la vejiga con frecuencia es importante para evitar que las bacterias se asienten y empeoren la infección.
Ciertos alimentos y bebidas pueden decolorar la orina y cambiar su olor. Por ejemplo, los espárragos son famosos por dar a la orina un olor especialmente acre, al igual que el café. Otros alimentos, como el azúcar refinado, pueden enturbiar la orina, mientras que los alimentos fuertemente coloreados, como la remolacha, pueden cambiar el tono de su orina.
Por lo tanto, si nota que ciertos alimentos parecen desencadenar un olor o color inusual en su orina, intente eliminarlos de su dieta para ver si su síntoma mejora.
Para obtener consejos generales sobre la dieta, lea la entrada de mi blog sobre consejos dietéticos para la cistitis.
¿Existen remedios a base de hierbas para ayudarme?
Ciertas hierbas se han utilizado tradicionalmente para aliviar los problemas de la vejiga. El tratamiento de la cistitis en la raíz de sus síntomas urinarios dará el alivio más eficaz y duradero de estos síntomas. Los remedios incluyen la Uva-ursi, una hierba que actúa específicamente sobre la vejiga, desinfectándola y limpiándola. Esto puede ayudar a acelerar la recuperación de la cistitis y los síntomas que la acompañan.
Además, se cree que el arándano rojo evita que las bacterias puedan adherirse a la pared de la vejiga y colonizarla, impidiendo así que se produzca la infección.
Lea nuestro blog para saber más sobre lo que dicen las investigaciones sobre el zumo de arándanos rojos para la cistitis.
¿Qué pasa con los medicamentos convencionales?
Si los síntomas de orina maloliente y turbia persisten durante más de unos días, esto debería ser comprobado por un médico. Si su médico sospecha que la causa es una infección bacteriana, es probable que le recete antibióticos para eliminar la infección. De este modo, los síntomas también mejorarán rápidamente.