Hay varios tipos diferentes de curvatura de la columna vertebral. Pueden ocurrir juntos o por separado, y pueden confundirse fácilmente entre sí. Hemos proporcionado una breve explicación de algunos de los tipos más comunes de columna vertebral curvada para que pueda tener una mejor idea de su situación específica.
Siga leyendo para conocer los signos más comunes de que podría tener una columna vertebral curvada:
¿Tiene usted escoliosis?
La escoliosis es una condición caracterizada como una curvatura lateral en su columna vertebral. Suele aparecer durante la pubertad y puede estar asociada a dolores de cadera y de columna en etapas posteriores de la vida. Si no se trata, los efectos de la escoliosis tienden a empeorar y pueden estresar los discos de la columna vertebral, provocar la compresión de los nervios y conducir a la artritis de los discos y las articulaciones de la columna vertebral debido a la estructura anormal de la misma. Piénsalo así: es mucho más fácil que la gravedad y el peso tiren hacia abajo de un cable curvo y endeble que de un cable perfectamente recto. Lo mismo ocurre con la columna vertebral:
Hay dos grandes categorías de escoliosis:
Escoliosis idiopática
La escoliosis idiopática es aquella que no tiene una causa conocida. En los niños, hay tres tipos de escoliosis idiopática: infantil, juvenil y adolescente. La edad del niño en el momento del diagnóstico determina el subtipo. En los adultos, la escoliosis idiopática es simplemente una escoliosis pediátrica que no fue definida o diagnosticada hasta la edad adulta.
Escoliosis no idiopática
La escoliosis no idiopática en los niños es generalmente congénita, lo que significa una anormalidad en su desarrollo espinal, o neuromuscular. Las afecciones neuromusculares, como la parálisis cerebral, pueden hacer que fallen los nervios y los músculos responsables de mantener el equilibrio y la alineación de la columna vertebral, lo que a menudo provoca oblicuidad pélvica y cifosis. En los adultos, la escoliosis no idiopática suele ser degenerativa o estar relacionada con la artritis. Este tipo de escoliosis está causada por el desgaste de los discos de la columna vertebral que hace que se curve con el tiempo
Las curvas de la escoliosis superiores a 50° probablemente aumenten con el tiempo y deben ser controladas por un profesional ortopédico. Si nota que sus camisas tienden a estar más arrugadas por un lado, que el dobladillo de su vestido está fuera de lugar o que uno de sus zapatos está más desgastado, considere la posibilidad de pedir una cita con un especialista de la columna vertebral.
¿Se encorva hacia delante?
Todo el mundo odiaba oír «¡Deja de encorvarte!» cuando era niño pero, si lo oye ahora, es posible que haya desarrollado una curvatura hacia delante en su columna vertebral conocida como cifosis. La cifosis torácica es una curvatura exagerada hacia delante de la parte superior de la espalda. Puede estar causada por debilidades en la columna vertebral que permiten que ésta se comprima o se agriete. En los niños, una curvatura cifótica exagerada en la columna torácica puede estar asociada a la cifosis de Scheuermann. A veces llamada «enfermedad de Scheuermann», está causada por el encajamiento anterior de múltiples vértebras de la columna torácica, que va desde la base del cuello hasta el abdomen. En los casos graves, la cifosis puede causar un dolor importante y desfiguración.
¿Arqueas mucho la espalda?
Un arco importante en la espalda podría ser un signo de swayback. El swayback es un tipo de curvatura de la columna vertebral que coloca los hombros detrás de las caderas en lugar de mantenerlos centrados. El swayback es simplemente un caso exagerado de lordosis lumbar, una curvatura en la parte inferior de la espalda que aumenta la presión sobre la columna vertebral, lo que provoca dolor y (si no se trata) una capacidad limitada de movimiento.
¿Tienes problemas de postura?
Unos cuantos factores pueden contribuir a una mala postura, como el estrés, el entorno laboral, el embarazo y la obesidad. Pero el culpable más común es su hábito de sentarse. Si tienes problemas de postura, toma medidas para abordar las causas subyacentes y colocar tu columna vertebral correctamente. Para empezar, echa un vistazo a nuestro blog 3 ejercicios para fortalecer los hombros & columna vertebral. Todos nos sentamos demasiado. Levántate y muévete
Si tienes una columna curvada o simplemente una mala postura, los expertos en columna del Instituto Ortopédico pueden ayudarte a controlarla. Pida una cita hoy para ver a uno de los miembros de nuestro equipo de columna vertebral integral.