Omenaviinietikalla on maine maagisena parannuskeinona, joka korjaa kaiken allergioista hilseeseen ja… hiivatulehduksiin? Nopea Google-haku paljastaa runsaasti blogeja, joissa suositellaan hiivatulehduksen ”hoitoja”, kuten omenaviinietikkakylpyjä, suihkuttelua omenaviinietikalla ja jopa tamponin liottamista omenaviinietikassa ja sen asettamista. Keskustelimme Denverissä toimivan gynekologin ja synnytyslääkärin Jennifer Linhorstin kanssa siitä, toimiiko omenaviinietikka todella hiivatulehdusten hoidossa.
”Omenaviinietikan tehosta hiivatulehdusten hoidossa on vain vähän näyttöä, eivätkä tutkimukset, joita on olemassa, ole vankkoja”, tohtori Linhorst sanoo. Vaikka yksi tutkimus on osoittanut mahdollisen, vaikkakin vähäisen, vaikutuksen, hän huomauttaa, että ”tämä tutkimus tehtiin ’in vitro’ (laboratorioasetelma/petri-maljat), ei ’in vivo’ (elävässä organismissa)”, ja kun on kyse siitä, että ”tarvitaan varmasti lisää tutkimusta reitin, annoksen jne. määrittämiseksi”.”
Koska omenaviinietikka on hapanta, sen käyttäminen paikallisesti vulvaan (tai tamponin liottaminen siihen) ”voi itse asiassa pahentaa oireita ärsyttämällä aluetta entisestään”, tohtori Linhorst sanoo. Ja jos hoidat hiivatulehdusta itse omenaviinietikalla, ”yksi haitallinen näkökohta johtuu mahdollisesta viiveestä, jonka oletetun hiivatulehduksen hoitaminen omenaviinietikalla voi aiheuttaa”. Vaikka suurimmalle osalle ihmisistä tämä ei aiheuta terveysriskiä, jokainen, jolla on joskus ollut jonkinlainen vulvovaginiitti (eli vulvan ja emättimen tulehdus), voi kertoa, että elämänlaatu heikkenee huomattavasti oireiden keston ajaksi.”
Se johtuu siitä, että se, mitä luulet hiivatulehdukseksi, ei välttämättä olekaan hiivatulehdus. ”On jonkin verran näyttöä siitä, että naiset eivät itse asiassa ole kovin hyviä diagnosoimaan, mikä aiheuttaa ärsytystä tuolla alhaalla”, tohtori Linhorst lisää ja viittaa tutkimukseen, jossa todettiin, että vain 33,7 prosenttia cis-naisten itsediagnosoimista hiivatulehduksista oli todellisuudessa hiivatulehduksia – ja että naiset, jotka olivat aiemmin saaneet klinikkapohjaisen diagnoosin, eivät olleet yhtään parempia itsediagnosoinnissa kuin muut.
Muita yleisiä vulvodynian syitä, jotka saatetaan diagnosoida virheellisesti hiivatulehduksiksi, ovat muun muassa kosketusihottuma (eli ihottuma, jonka aiheutti jokin, jonka kanssa vulvasi oli kosketuksissa), bakteerivaginoosi, sukupuoliteitse tarttuvat infektiot (kuten trikomoniaasi), dermatologiset syyt, reaktio vähentyneeseen estrogeenin määrään vaihdevuosioireiden aikana, reaktio vieraaseen kehoon (kuten unohtunut tamponi) tai joidenkin edellä mainittujen tekijöiden yhdistelmä. ”Jokaista näistä tiloista hoidetaan hyvin eri tavalla, ja asianmukainen hoito perustuu asianmukaiseen diagnoosiin”, tohtori Linhorst sanoo.
Jos siis luulet, että sinulla saattaa olla hiivatulehdus, tarkista synnytys- ja naistentautien erikoislääkäriltäsi, että asia on todella näin. Vaikka olisit oikeassa, jos sinulla on toistuvia hiivatulehduksia, ”pitäisi arvioida mahdolliset riskitekijät”, tohtori Linhorst sanoo. Muutos, kuten ehkäisypillerisi estrogeeniannoksen pienentäminen, saattaa vähentää hiivatulehdusten esiintymistä.
Sen lisäksi, että käyt lääkärissä, jos epäilet, että sinulla on hiivatulehdus, voit ryhtyä toimiin vulvovaginiitin ehkäisemiseksi ensimmäisessä tapauksessa, kuten välttämällä hajustettuja tuotteita, kuten tamponeja tai pesuaineita; vaihtamalla hikiset vaatteet pois treenin jälkeen; pissalla käymällä seksin jälkeen; pukeutumalla väljiin, hengittäviin vaatteisiin; puhdistamalla seksilelimesi kunnolla ja välttämällä suihkuaineita ja muita ”naishygieniatuotteita”.
Tohtori Linhorst lisää: ”En todellakaan vastusta täydentävää ja vaihtoehtoista lääketiedettä (CAM). Niillä on paikkansa. En myöskään todellakaan vastusta naisia, jotka haluavat ja pyrkivät ottamaan terveytensä omiin käsiinsä. Jos omenaviinietikkaa kuitenkin halutaan kokeilla, suosittelen, että sen käyttö rajoitetaan suun kautta tapahtuvaan käyttöön. En suosittelisi varsinaisesti laittamaan etikkaa emättimeen tai sen lähelle.” Jos päätät ottaa omenaviinietikkaa suun kautta, varmista, että laimennat sen vedellä – muuten happo voi vahingoittaa hampaita, suuta ja ruokatorvea.
Kiinnostaako? Miten olisi lisää R29-hyvyyttä, täällä?
Parhaat hedelmällisyyspodcastit ihmisille, jotka yrittävät tulla raskaaksi
Little Woodsin kipeä kuvaus abortista & Terveydenhuolto on aivan liian todellista
Mitä tietää Lochiasta, verisestä eritteestä synnytyksen jälkeen