Kiropraktiikka on hoitomuoto, jossa selkärangan ja tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia hoidetaan manuaalisella manipulaatiolla, jolloin keho voi parantua luonnollisesti ilman lääkkeitä tai leikkauksia. Jos tämä terapia on sinulle uutta, tässä on 10 asiaa, jotka voivat kertoa sinulle lisää ennen kuin kokeilet sitä:
Khiropraktiikkaa löytyy maailmanlaajuisesti
Khiropraktiikka on maailmanlaajuisesti suosittua. Kiina on maa, joka teki selkärangan manipulaation edelläkävijäksi kauan ennen kuin hoito yleistyi Yhdysvalloissa vuonna 1895. 1960-luvulla kiropraktiikkahoito laajeni Kanadaan, Uuteen-Seelantiin, Etelä-Afrikkaan ja edelleen Aasiaan, Eurooppaan, Latinalaiseen Amerikkaan ja Australiaan.
Kiropraktiikkahoito voi lievittää kipua
Kiropraktiikkahoitoa pidetään usein kivunlievityshoitovaihtoehtona lihaksille, nivelille, luille ja sidekudokselle. Se on myös menetelmä, jolla voidaan palauttaa liikkuvuus niveliin, joihin kudosvaurio on vaikuttanut traumaattisen tapahtuman, kuten kaatumisen, tai yksitoikkoisen stressin, kuten istumisen ilman liikettä, jälkeen.
Kiropraktiikkahoito sopii kaikenikäisille
Monet yhdistävät kiropraktiikkahoidon iäkkäisiin potilaisiin, mutta totuus on, että kiropraktiikka voi olla ihanteellinen hoito kaikenikäisille. Iäkkäät ihmiset valitsevat kiropraktisen hoidon yleensä kivunlievityksen vuoksi, kun taas nuoremmat ihmiset voivat valita hoidon parantaakseen monenlaisia asioita, kuten liikkuvuutta, tasapainoa ja koordinaatiota sekä ehkäistäkseen nivelten rappeutumista. Lapsilla kiropraktiikka on hyvä tapa edistää aivojen ja hermoston tervettä kehitystä varhaisvuosina.
Kiropraktiikka ei sovi kaikille
Vaikka kiropraktiikka voi auttaa kehoa parantumaan luonnollisesti, se ei ole ihanteellinen menetelmä joissakin tapauksissa. Manuaalinen manipulaatio ei sovi niille, joilla on osteoporoosi, selkäytimen puristuma tai tulehduksellinen niveltulehdus, tai niille, jotka käyttävät verenohennuslääkkeitä tai joilla on aiemmin ollut syöpä.
Kiropraktinen hoito voi auttaa välttämään sairastumista
Tutkimukset paljastavat, että kiropraktisen hoidon pitkäjänteinen käyttö voi auttaa rajoittamaan vaurioita ja kipua aiheuttavien pro-inflammatoristen välittäjäaineiden tuotantoa. Lisäksi kiropraktiikka voi tehostaa immuunijärjestelmää lisäämällä immuunijärjestelmän säätelysolujen tuotantoa.
(Lue myös: Kiropraktiikan hyödyt, vaarat)
Kiropraktikot käyttävät muita diagnostisia testejä
Ennen kuin kiropraktiikan käytöstä päätetään, kiropraktikot pakottavat potilaat fyysisiin tutkimuksiin tai jopa laboratoriokokeisiin. Siellä he hyödyntävät ”triage”-käsitettä tarkistaakseen, ovatko alaselkävammat mahdollisesti vakavia tai onko kyseessä jokin hermo-ongelma. He käyttävät tätä diagnoosia määrittääkseen, onko menetelmä sopiva.
Liikunta yhdistettynä kiropraktiseen hoitoon voi auttaa
On ilmeistä, että kiropraktisen hoidon yhdistäminen liikuntaan todella edistää ruoansulatusta ja parempaa verenkiertoa. Se myös pitää lihakset oikeassa kunnossa ja auttaa palauttamaan ja ylläpitämään liikkuvuutta ja liikelaajuutta. Siksi se helpottaa potilaiden kivunhoitoa.
Sivuvaikutukset hoidon jälkeen
Hoidon aikana potilailla voi esiintyä sivuvaikutuksia. Yleisin sivuvaikutus on kipu tai arkuus selkärangan nivelissä tai lihaksissa, mutta sen pitäisi vain mennä ohi muutamassa tunnissa hoidon jälkeen ja kestää enintään 24 tuntia kiropraktisen säädön jälkeen. Yleisin tapa lievittää tällaista kipua on käyttää jääpakkausta oireiden vähentämiseksi.
Kiropraktiikalla on muitakin hyötyjä
Kiropraktiikkaa ei käytetä vain selkä- ja niskavaivojen hoitoon, vaan sillä hoidetaan myös kipuja missä tahansa muualla vartalossa: päähän ja leukaan, olkapäihin, kyynärpäihin ja ranteisiin, lantioon ja lantioon sekä polviin ja nilkkoihin. Teoriana on, että jokainen selkärangan osa voi parantaa tietyn alueen, kun sitä manipuloidaan.
Kiropraktiikkaan liittyy riskejä
Huolimatta siitä, että kiropraktiikkahoitoa pidetään yleisesti ottaen turvallisena ja tehokkaana, harvinaisissa tapauksissa on ollut potilaita, joilla on pahentunut välilevytyrä tai välilevyn liukuma tai niskan manipulaatio, joka voi aiheuttaa selkäydinvamman. Vahva näyttö osoittaa, että kiropraktinen hoito on tehokasta kivunlievitystä. Varmuuden vuoksi tarkista kuitenkin aina lääkäriltäsi. Kysy, sopiiko kiropraktiikka tai muut kivunlievitysvaihtoehdot sinulle. (asw)
TOPICS
#kiropraktiikka kiropraktiikka terveys #terveys