Kuukausi: marraskuu 2021

Tenniskyynärpää vaikuttaa kyynärpään ulompaan osaan. Ihmiset voivat saada tämän vamman monissa muissakin urheilulajeissa kuin vain tenniksessä. Lisäksi urheilulajit, kuten uinti tai kiipeily, voivat myös aiheuttaa sen. Lisäksi tenniskyynärpää vaikuttaa myös moniin työntekijöihin, jotka tekevät toistuvia liikkeitä (esim. käsityöntekijät). Tenniskyynärpäätä pidetään ensinnäkin ”ylikäyttövammana”, ja sitä esiintyy monilla ihmisillä, jotka käyttävät samoja toistuvia liikkeitä päivittäisissä toimissaan. Lisäksi … Lue lisää

Bluestreak-puhdistajakala on trooppinen kala, jolla on kauniit, selvät merkinnät ja sopeutuminen siihen, että se saa elantonsa riutalla tai suolaisen veden akvaariossa syömällä kuolleet suomut ja loiset pois muiden akvaariossa olevien kalojen ulkopuolelta. Jotkut suosikkini vedenalaisista kuvista ovat pelottomasta Labroides dimidiatus -kalasta, joka etsii loisia paljon suuremman petokalan suun sisältä. Näitä kaloja on yleisesti saatavilla ja … Lue lisää

Traditionaaliset kiinalaiset kevätkääryleet, joissa on silputtua sianlihaa ja vihanneksia, nimeltään ”kolme silppua kevätkääryleitä – 三丝春卷”. Tämän vuoden puolivälissä saan taitoja tehdä kevätkääryleiden kääreitä kotona, joko testattua yksinkertaistettuja kevätkääryleiden kääreitä siveltimillä ja perinteisiä kevätkääryleiden kääreitä taikinapiirroksella. Se on todella hauskaa ja rakastun sen jälkeen kaikenlaisten kevätkääryleiden tekemiseen kotona. Se on aika mielenkiintoista, koska en saa valmiiksi … Lue lisää

NFL Muistatko, kun ihmiset olivat huolissaan Cam Newtonin ”persoonallisuudesta”, joka aiheuttaa ongelmia Patriotsin pukuhuoneessa? Olemme vasta kolme viikkoa kauden 2020 alussa, mutta kyllä, tuo näyttää jo aika tyhmältä arviolta. New England on aloittanut kauden 2-1 ja Newton näyttää vanhalta itseltään. Vuoden 2015 NFL:n MVP on heittänyt 714 jaardia (238 per peli), tosin vain kaksi touchdownia, … Lue lisää

Anton Kreil, Jakubstadt Pte Ltd:n toimitusjohtaja tunnetaan työstään ammatillisen koulutuksen ja valmennuksen alalla. Anton Kreil on tällä hetkellä osa Jakubstadt Holdings, Institute of Trading and Portfolio Management, FA Ltd. Anton Kreil tunnetaan maailmanlaajuisesti ammattikursseistaan. Anton Kreil oli ollut valtava osa televisiota vuonna 2009, kun hän oli osa kuuluisaa brittiläistä televisiosarjaa nimeltä Million Dollar Trade, joka … Lue lisää

Kuten luvattu, nämä ovat kysymyksiä, joita mieheni ja minä aloimme äskettäin kysyä toisiltamme joka vuosi. mielestäni on elintärkeää tutkia suhdettanne ja avioliittoanne, joten mikä olisikaan parempi aika tehdä tarkastus kuin hääpäiväviikolla! Nämä kysymykset, joita kannattaa kysyä hääpäivänäsi, ovat yhdistelmä ajatuksia herättävää ja kevyttä, sillä myönnettäköön, sellaista elämä on, poju. Tässä on PDF-tiedosto tulostustarpeitasi varten: Voit … Lue lisää

Bouchaine Vineyardsin ”B Together” -kulinaarikokemukset tuovat kokit viinitilan keittiöön vuorovaikutteisiin virtuaalisiin ruoanlaittotilaisuuksiin, joihin liittyy tietysti viiniä. Verkossa mukana on muun muassa La Foret Chocolate and Confectionsin keittiömestari Wendy Sherwood, joka teki viime syksynä suklaatastingin viinitilalla. (Photo courtesy Bouchaine Vineyards) Miten kokit ja kokkikoulut kääntyvät, kun he eivät voi opettaa meitä henkilökohtaisesti? He opettavat meitä verkossa. … Lue lisää

Kyykyt. Nämä ovat hyvin tunnettu, hyödyllinen yhdistelmäharjoitus. Kohdistamalla nelipäisiin, pakaroihin ja hamstring-kompleksiin, tämä on loistava harjoitus alavartalon voiman rakentamiseen samalla kun se parantaa myös ydinvoimaa. Kyykkyjä kuitenkin joskus vältetään, koska niillä on maine, että ne ”tuhoavat” polvet. Miten tehdä kaapelikyykky Aloita kaapelikyykky seisomalla kaapelikoneen edessä, jalat noin hartioiden leveydellä toisistaan, jalat eteenpäin. Kaapelin (ja kiinnityksen) … Lue lisää

Carolyn Hax▲ Carolyn Hax on poissa. Seuraava ilmestyi ensimmäisen kerran 14.1.2005. Hyvä CAROLYN: Mieheni ja minä erosimme katkerasti 10 vuotta sitten. Viime vuonna hän teki huomautuksia ja teki asioita, jotka antoivat minun (ja muiden) tietää, että hänellä on yhä tunteita minua kohtaan. Tämä tapahtui, vaikka hän meni uudelleen naimisiin ja hänellä on lapsi tulossa. Oli … Lue lisää

Ymmärrämme, että sinulla on monia vaihtoehtoja, kun etsit varastointipalvelun tarjoajaa, ja Central Self Storage tekee kovasti töitä varmistaakseen, että olet 100-prosenttisen tyytyväinen päätökseesi. Tarvitsitpa sitten varastointia henkilökohtaisiin tai liiketaloudellisiin tarpeisiisi, Central Self Storage tarjoaa puhtaita ja turvallisia yksiköitä edulliseen hintaan. Meille Central Self Storagessa asiakastyytyväisyys on etusijalla! Teemme kaikkemme, jotta varastointitarpeesi täyttyvät. Ammattitaitoiset johtajamme ja … Lue lisää