Kun istut sisällä koko päivän, ihosi voi tuntua kuivalta, tylsältä tai vain pienen TLC:n tarpeessa. Aina kun sinulla on hieman ylimääräistä aikaa, on täydellinen aika kokeilla kotitekoista vartalokuorintaa. Turhan kauppareissun sijaan voit tehdä oman vartalokuorinnan ainesosista, joita sinulla luultavasti jo on ruokakomerossasi (tai vihdoin keksiä käyttöä maissijauhoille, jotka ostit paniikissa viime kauppareissulla). Seuraavassa kerrotaan, mitä asiantuntijat sanovat vartalokuorintojen tekemisestä kotona ja siitä, milloin niitä kannattaa käyttää:
Mitä vartalokuorinnat tekevät?
Vartalokuorinnat toimivat ennen kaikkea kuorimalla ihoa ja auttamalla irrottamaan kuollutta ihosolukkoa, mikä paljastaa sileän, hehkuvan ihon. ”Mitä enemmän pystymme poistamaan kuolleita pintasoluja, sitä paremmin solut uusiutuvat”, sanoo holistinen lääkäri ja esteetikko Tammy Fender. Oikein kuorittu iho luo sileämmän pohjan ja antaa ihon imeä kosteutta tehokkaammin.
Miten usein (ja milloin) minun pitäisi käyttää vartalokuorintaa?
Se riippuu ihotyypistäsi. ”Ihmisten, joilla on herkkä iho, pitäisi luultavasti käyttää DIY-vartalokuorintaa vain kerran kuukaudessa, ihmiset, joilla on rasvaisempi iho, voivat käyttää sitä jopa viikoittain”, sanoo Joshua Ross, julkkisesteetikko ja SkinLabin perustaja. Fender suosittelee lisäämään vartalokuorinnan rutiiniin joko juuri ennen suihkua tai suihkun aikana.
Vahvistaaksesi asiaa, Fender sanoo, että voit käyttää kuivalla iholla kuivaa harjaa etukäteen harjataksesi kuolleen ihon pois. Ennen mitä tahansa DIY-hoitoa, kiinnitä huomiota ihoosi sillä hetkellä: Ross sanoo, että ihon kunnolla on taipumus vaihdella elämäntyylin mukaan, joten se, mikä toimii yhtenä kuukautena, ei ehkä toimi seuraavana.
Onko mitään, mitä minun pitäisi tietää ennen ainesosien valintaa?
”Kun kyse on rakeista, jokin, jossa on epäsäännöllisen muotoisia hiukkasia … voi ärsyttää ihoa, koska ne voivat aiheuttaa pieniä mikrorepeämiä”, Ross sanoo. Tähän kuuluvat ainesosat, kuten suola tai ruskea sokeri. Yleisesti ottaen sokeri on hellävaraisempi herkälle iholle, kun taas suola on hankaavampi. Jos haluat käyttää jompaakumpaa näistä ainesosista, Ross suosittelee varmuuden vuoksi käyttämään hienoksi jauhettuja versioita. Jos sinulla on hyvin herkkä iho, Ross neuvoo vaihtamaan rakeiset ainesosat vähemmän hankaaviin kuorinta-aineisiin, kuten maissijauhoihin tai ruokasoodaan.
Alhaalla ovat parhaat DIY-vartalokuorinnat, joita voit tehdä kotona juuri nyt. Nämä kuorinnat kattavat kaiken syväpuhdistuksesta ihon pH-tasojen tasapainottamiseen, kaikki mukavasti kotoa käsin: