Contributor: Crystal Karges, MS, RDN, IBCLC Special Projects Coordinator at Eating Disorder Hope/Addiction Hope
Amerikkalaisen avioliitto- ja perheterapiayhdistyksen (American Association for Marriage and Family Therapy) mukaan lähes 12 miljoonaa ihmistä kärsii seksuaalisesta riippuvuudesta pelkästään Yhdysvalloissa . Seksuaaliriippuvuuden kanssa kamppailevien määrä voi itse asiassa olla paljon suurempi kuin tilastot osoittavat, koska tästä läheisyyshäiriöstä ilmoitetaan usein liian vähän.
Monet seksuaaliriippuvuuden kanssa kamppailevat ihmiset kamppailevat myös ylivoimaisen häpeän, syyllisyydentunteen ja heidän tilansa todellisuuden kieltämisen kanssa. Seksuaaliriippuvuuteen liittyvien monien leimojen ja stereotypioiden vuoksi tämä häiriö voi usein jäädä vuosien ajaksi huomaamatta.
Seksuaaliriippuvuutta voidaan verrata muihin riippuvuuksiin, kuten alkoholiin tai huumeisiin, siinä mielessä, että addikti käyttää käyttäytymistä pakonomaisesti ”turruttaakseen” tai saavuttaakseen huuman. Kuten muutkin riippuvuuskäyttäytymiset, myös seksuaalinen riippuvuus voi esiintyä muiden mielenterveyden häiriöiden, kuten ahdistuksen tai masennuksen, rinnalla.
Tapa selviytyä
Yksilölle, jolla on taustalla ahdistuneisuushäiriö, kuten ahdistuneisuuskohtaukset, fobiat, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö tai traumaperäinen stressihäiriö, seksuaalinen riippuvuus voi kehittyä keinona selviytyä ahdistuneisuudesta ja/tai välttää ahdistuneisuuteen liittyviä kokemuksia.
Ahdistuneisuus itsessään on vaikea häiriö kohdata ja käsitellä, varsinkin jos häiriötä ei diagnosoida, tunnisteta tai käsitellä asianmukaisesti. Yleisiä ahdistuneisuuteen liittyviä oireita ovat mm:
- Ahdistuksen tunteet
- Kammon tunteet
- Varmuuden tunne
- Väsymyksen tunne
- Väsymyksen tunne
- Yliherkkyys
- Riippumattomuus
- Keskittymisvaikeudet
- Väsymys
- Unettomuus
- Ja paljon muuta
.
Yksilölle, joka on jo valmiiksi altis sairastumaan seksuaalihäiriöön, ahdistus voi toimia laukaisevana tekijänä, joka pahentaa tätä läheisyyshäiriötä. Henkilö, joka kohtaa ahdistusta tai ahdistuskohtauksia, saattaa kääntyä hyperseksuaalisuuden puoleen keinona paeta voimakkaita tunteita, joita koetaan kaikenlaisen ahdistuksen yhteydessä.
Jos sinä tai läheisesi on kamppaillut seksuaalisen riippuvuuden kanssa ja ahdistusta epäillään, muista työskennellä ammattitaitoisen hoitoryhmän kanssa, joka voi auttaa tunnistamaan ja diagnosoimaan nämä samanaikaiset häiriöt. Taustalla olevien ahdistuneisuusongelmien asianmukainen hoito voi auttaa henkilöä hallitsemaan paremmin myös seksuaalista riippuvuutta.
Keskustele terapeutin tai neuvonantajan kanssa kaikista ahdistukseen liittyvistä oireista, joita sinulla on. Samanaikaisten häiriöiden, kuten seksuaaliriippuvuuden ja ahdistuneisuuden, asianmukainen käsittely on ratkaisevan tärkeää parantumisen ja toipumisen kannalta.
Yhteisön keskustelu – Jaa ajatuksesi täällä!
Miten ahdistuneisuus ja seksuaalinen riippuvuus voivat mielestäsi liittyä toisiinsa?
: American Association for Marriage and Family Therapy, ”Sexual Addiction” http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/consumer_updates/sexual_addiction.aspx
Crystal Karges
Crystal on maisteritason rekisteröity ravitsemusterapeutti (RDN), jonka erikoisalaa ovat syömishäiriöt, äidin/lapsen terveys ja hyvinvointi sekä intuitiivinen syöminen. Yhdistämällä kliinisen kokemuksen rakkauteen sosiaaliseen mediaan ja kirjoittamiseen Crystal toimii Syömishäiriö-Hopen/Addiction Hopen erikoisprojektien koordinaattorina, jossa hänen intohimonsa auttaa muita löytämään toipuminen ja parantuminen on integroitu hänen työnsä jokaiseen osaan.
Sertifioituna intuitiivisena syömisneuvojana Crystal on omistanut uransa sille, että hän on auttanut muita luomaan terveen suhteen ruokaan ja kehoon työskentelemällä EDH/AH:n ja ravitsemusalan yksityispraktiikan parissa.
Vierailevien kirjoittajiemme mielipiteitä ja näkemyksiä jaetaan tarjotaksemme laajan näkökulman riippuvuuksista. Ne eivät välttämättä ole Addiction Hopen näkemyksiä, vaan pyrkimys tarjota keskustelua eri asioista eri huolestuneiden henkilöiden toimesta.
Me Addiction Hopessa ymmärrämme, että riippuvuudet johtuvat ympäristö- ja geneettisten tekijöiden yhdistelmästä. Jos sinä tai läheisesi kärsii riippuvuudesta, tiedä, että sinulla on toivoa, ja hae välittömästi ammattiapua.
Viimeisin päivitetty & Tarkistanut:
: Jacquelyn Ekern, MS, LPC 16. marraskuuta 2015
Julkaistu osoitteessa AddictionHope.com
.