Carol Venclik, Certified Aromatherapist, Atlanta School of Massage: Aion heiluttaa eteeristä öljyä nenänne alla. Voitko sanoa kyllä, ei vai ehkä? Aromaterapia on kasveista, puista ja yrteistä saatavien eteeristen öljyjen käyttöä.
Melody, potilas: MELODY: KYLLÄ!
Kerronta: Riippuen tietystä tuoksusta, aromaterapeutit sanovat, että öljyt voivat puhdistaa, stimuloida, rentouttaa ja jopa auttaa hallitsemaan kipua.
Carol Venclik, sertifioitu aromaterapeutti, Atlanta School of Massage: Hajuaistimme on itse asiassa 10-tuhatta kertaa enemmän kuin makuaistimme. Ja siksi haistamme asiat välittömästi.
Kerronta: Hieronta on suosituin tapa lähteä aistimatkalle. Ennen kuin aloitat, terapeutti todennäköisesti kysyy sinulta joitakin perusterveyskysymyksiä:
Carol Venclik, sertifioitu aromaterapeutti, Atlanta School of Massage: Korkea verenpaine, sydänsairaus?
Kerronantaja: Raskaana olevien naisten tulisi välttää aromaterapiaa – vaikka lisää tutkimuksia tarvitaankin, asiantuntijat ovat huolissaan siitä, että jotkut eteeriset öljyt saattavat olla haitallisia sikiölle. Jos olet muuten terve ja valitset tämäntyyppisen hieronnan, sinut todennäköisesti kääritään, jotta kehosi pysyy lämpimänä ja huokosesi auki. Tuoksujen uskotaan stimuloivan nenän hermosoluja, jotka lähettävät impulsseja aivoihin.
Carol Venclik, sertifioitu aromaterapeutti, Atlanta School of Massage: Se kulkee hajuaistista limbiseen järjestelmään, joka on yhteytemme tunteisiimme aivoissa.
Kerronta: Se on myös se osa aivoista, joka hallitsee muistia, ja jos muistot ovat iloisia, endorfiineja, kehon luonnollisia kipulääkkeitä, saattaa vapautua.
Carol Venclik, sertifioitu aromaterapeutti, Atlanta School of Massage: Jalat ja kädet ovat nopein tapa, jolla eteeriset öljyt pääsevät verenkiertoon.
Kerronta: Aromaterapiaa koskevat tutkimukset ovat käynnissä. Yksi osoitti, että laventeliöljy auttoi rauhoittamaan potilaita, joilla on vaikea dementia. Toinen osoitti, että miellyttävät tuoksut saattavat olla täydentävää hoitoa kroonisen kivun hallinnassa. Aromaterapeutit sanovat arvioivansa sen hyödyt asiakkaidensa reaktioista:
Carol Venclik, sertifioitu aromaterapeutti, Atlanta School of Massage:
Kerronta: Olen Damon Meharg WebMD:lle.