admin

Vietnamin eteläisellä keskisellä ylängöllä sijaitseva viehättävä Dalat on ihana paikka viettää aikaa, eikä se ole syyttä maan häämatkapääkaupunki. Siunattu viileällä, kutsuvalla ilmastolla, ”Pikku-Pariisi” ja ”Tuhansien kukkien kaupunki” – kuten se myös tunnetaan – on ihana vaeltaa ympäriinsä, ja sen monien nähtävyyksien joukossa on lukemattomia kukkapenkkejä ja viehättäviä ranskalaisen siirtomaa-aikakauden rakennuksia. Johtuen maisemallisesta sijainnistaan, jossa vuoret, … Lue lisää

Kathleen Trotter on toiminut personal trainerina ja Pilates-laitteiden asiantuntijana 10 vuotta. Kysymys: Nilkkani eivät ole vahvat. Pyöritän niitä aina juostessani ja urheillessani. Ne tuntuvat horjuvilta. Voisitko antaa minulle joitakin voimaharjoitteita niille? Vastaus: Vastaus: Ehdottomasti! Läheinen ystäväni kamppailee samanlaisen ongelman kanssa, joten ymmärrän, miten turhauttavia epävakaat nilkat voivat olla. Tarina jatkuu alla mainos Tee harjoituksia, jotka … Lue lisää

Mutta jotkut tarantulat eivät vain piileskele saalistajilta. Jotkut varoittavat takaa-ajajiaan puolustustempuilla, kuten hankaamalla suulakeaan synnyttääkseen sihisevän äänen. Toiset käyttävät takajalkojaan potkaistakseen omia karvojaan sirpalepilveksi, joka juuttuu saalistajan ihoon laukaisten immuunivasteen. Se sai tutkimusryhmän miettimään, voisiko sinisyys olla eräänlainen varoitus saalistajille – älkää pelleilkö kanssani – samankaltainen kuin nämä käyttäytymistavat. Jos näin on, he olettivat, että … Lue lisää

CM Punk twiittasi maanantaina useaan otteeseen Colt Cabanan hiljattain ratkaisemasta oikeusjutusta, jossa hän kutsui entistä parasta ystäväänsä ”ahneeksi” ja sanoi Cabanan yrittäneen kiristää häntä. ”Miksi hän sitten pyysi sovittelua? Halusin sen menevän oikeuteen! Pelaa typeriä pelejä, voittaa typeriä palkintoja! Nauti lahjoittamisesta mahdolliselle ’woe is me’ go fund me -tilille”, Punk twiittasi vastauksena Twitter-käyttäjälle. Punk jatkoi: … Lue lisää

R.W. Dodsonin kaiverrettu muotokuva William Henry Harrisonista J.R. Lambdinin alkuperäisestä muotokuvasta, joka on maalattu National Portrait Galleriaa varten. Tamesin taistelu oli ratkaiseva amerikkalaisten voitto vuoden 1812 sodan aikana. Lokakuun 5. päivänä 1813 kenraali William Henry Harrison, joka toimi myös Indianan territorion kuvernöörinä ja Yhdysvaltain tulevana presidenttinä, johti 3500 amerikkalaisesta sotilaasta koostunutta armeijaa kahdeksansadan brittiläisen sotilaan … Lue lisää

Tiedättehän, mitä sanotaan – jokaisen ison koiran sisällä on vielä pieni pentu, joka haluaa vain halia. Koiria on kaiken muotoisia ja kokoisia pienistä, pieniin, suuriin ja jopa jättimäisiin – puhumme melkein jääkaapin koosta – ja jos olet koskaan miettinyt, miksi Scooby Doo on niin iso, se johtuu siitä, että se on isokoira – suurin koirarotu … Lue lisää

KLIININEN FARMAKOLOGIA Farmakokinetiikka Demeklotsykliinin imeytyminen on hitaampaa kuin tetrasykliinin. Aika huippupitoisuuden saavuttamiseenon noin 4 tuntia. Suun kautta otetun 150 mg:n demekkosykliinitablettiannoksen jälkeen keskipitoisuudet 1 tunnin kohdalla ovat 0,46 ja 3 tunnin kohdalla 1,22 μg/ml (n=6).Seerumin puoliintumisaika vaihtelee 10 ja 16 tunnin välillä. Kun demeklotsykliinihydrokloridia annetaan samanaikaisesti joidenkin maitotuotteiden tai alumiinia, kalsiumia tai magnesiumia sisältävien antasidien … Lue lisää

Kesäkurpitsa-banaanimuffinssit ovat superkosteat ja niissä on paljon makua. Täydellinen tapa käyttää kaikki ylijäänyt kesäkurpitsa. Nämä muffinit pursuavat maukasta banaania ja kanelia. Et edes maista kesäkurpitsaa! Rakastan kesäkurpitsan ”hiippailua” leivonnaisiin. Nämä suklaa-kesäkurpitsakupposet ja hunaja-pähkinä-kesäkurpitsaleipä ovat vain pari esimerkkiä tästä. Mutta rakastan myös banaanimuffinsseja. Miksi miksei siis yhdistää näitä kahta ja saada kesän eeppisimmät muffinssit? Juuri niin … Lue lisää

Kolmen viikon kuluessa voitostaan Uuden Rooman perustamisriitit suoritettiin, ja paljon suurempi kaupunki vihittiin virallisesti käyttöön 11. toukokuuta 330. Se oli valtavan historiallisen ennusmerkin teko. Konstantinopolista oli tulossa yksi maailman suurista pääkaupungeista, keisarillisen ja uskonnollisen vallan lähde, valtavan rikkauden ja kauneuden kaupunki ja läntisen maailman tärkein kaupunki. Italian merivaltioiden nousuun asti se oli ensimmäinen kauppakaupunki sekä … Lue lisää

Kilpailijoiden dominoiminen ei ole nykyään ”nice-to-have”, vaan välttämättömyys. Kilpailijoista erottumisen taistelukenttä on muuttunut. Pelin nimi oli ennen ainutlaatuinen tuote. Nyt se ei ole enää muuta kuin pelilippu. Se tuskin on itsessään voittava strategia (lue lisää siitä, miksi näin on täällä). Sen sijaan myyntikeskusteluissa – siinä, mitä myyjät sanovat, tekevät ja kirjoittavat myyntiprosessin aikana – luodaan … Lue lisää