Tämä viesti voi sisältää affiliate linkkejä. Se tarkoittaa, että jos klikkaat ja ostat, saatan saada pienen provision (ilman kustannuksia sinulle). Tutustu täydelliseen ilmoituskäytäntööni
Candida-oireet ovat suurempi asia kuin luuletkaan. Älä aliarvioi candidaa ja sen kykyä tuhota kehoasi.
Candida on enemmän kuin hiivatulehdus.
Tahdon jakaa kanssasi 10 candida-oireita, joita et ehkä tunnista.
Useimmat ihmiset, joihin törmään, luulevat, että jos heillä ei ole valkoisia sammaslaikkuja suussaan ja emättimen hiivasieni-infektiota, niin candida ei ole heille ongelma. Tämä ei voisi olla kauempana totuudesta.
Olen ymmärtänyt, että useimmat ihmiset, jopa jotkut lääkärit eivät tunnista candida-oireita, eivät tiedä, että se kasvaa, ja ajavat hamsteripyörää, jossa kokeilevat sitä ja tätä toivoen voivansa paremmin.
Suurin osa candidan kasvusta alkaa suolistosta. Maissi- ja maapähkinätuotteissa on paljon aflatoksiinia, myrkyllistä sieniä. Ajattele kaikkia maissituotteita Yhdysvalloissa Maissi on erittäin suosittua jalostetuissa elintarvikkeissa kuten maissisiirapissa. Myös maissitortillat ja -sipsit ovat yleisiä aterioissamme.
Aflatoksiini b1:n nauttiminen ravinnosta on yksi suurimmista maksasairauksien syistä esimerkiksi Kiinassa ja Afrikassa. Aflatoksiini on vain yksi myrkyllisistä homeista, joilla ruoka on saastunut.
Kun Candida kasvaa liikaa kehossamme, se voi murtaa suolen seinämän ja tunkeutua verenkiertoon. Niin kauan kuin ruokit candidaa (sokeria), se voi jatkaa kasvuaan ja kukoistustaan ja tuottaa mykotoksiineja lisääntyessään.
Terve keho, syömällä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia voi pitää kandidan kurissa siellä, minne se kuuluu. Törmäämme ongelmiin, kun kulutamme liikaa sokeria, syömme mykotoksiinipitoisia ruokia, menetämme unta, otamme antibiootteja ja yleisesti ottaen emme huolehdi kehostamme niin kuin pitäisi.
Antibiootit saattavat olla loistavia bakteeri-infektioihin, mutta kaverit… antibiootit on tehty homeesta. On hyvin tavallista, että joku saa kandidan liikakasvun antibioottikuurista.
Antibiootit saattavat olla hyviä bakteeritulehduksiin, mutta kaverit…antibiootit on tehty homeesta. On hyvin yleistä, että joku saa kandidan liikakasvun antibioottikuurista.
Candida-oireet voivat matkia monia muita ongelmia.
Katsotaanpa joitakin oireita, joita et ehkä tunnista:
Kauhea väsymys. Kun katson taaksepäin elämääni, voin selvästi nähdä, että kun hiivani oli korkealla, oli kamppailua vain pysyä mukana tavallisessa elämässä. Olin jatkuvasti uupunut ja elämä tuntui kiirehtivän ohi ilman minua.
Gasit ja turvotus. Et siis halua näyttää raskaana olevalta, vaikka et olekaan? Kuka tiesi! Candida voi turvottaa minkä tahansa vatsan (ajattele kaljamahaa) ja saada sinut tuntemaan, kuin joku olisi puhaltanut sinut ilmakompressorilla.
Aivosumua. Tämä oli ehkä pahin oireeni. Miten kurjaa olla ajatuksen keskellä ja menettää täysin tajuntansa. Kuin se leijui pois enkä saanut edes lauseen loppua valmiiksi.
Oletko koskaan pysähtynyt vihreään valoon? Ollut ostoksilla kaupassa ja yhtäkkiä et tiedä, miksi olit siellä, tai vielä pahempaa… tuntuu kuin leijuisit etkä olisi oikeasti siellä!
Muistin menetys. Miesparka joutui sietämään huonoa muistiani. Kuka tiesi, että candida myrkytti aivoni. Unohdin jopa kerran laskea rahaa, kun olin kassalla maksamassa ruokaostoksia.
Migreeni. Minulla on monia artikkeleita migreenistä ja olen tehnyt tunteja…päiviä tutkimusta aiheesta. Migreeni sai minut täysin työkyvyttömäksi, en pystynyt nousemaan sohvalta ja se on varastanut niin paljon elämästäni.
Lihas/nivelkivut. Candida voi aiheuttaa turvonneita lihaksia ja niveliä (ajattele fibromyalgiaa). Mielenkiintoista, miten useimmat fibromyalgiaa sairastavat voivat niin paljon paremmin kokeiltuaan candida eliminaatiosuunnitelmaa.
Kova masennus. Tämä on muutakin kuin alakuloinen olo tai huono päivä. Kyseessä on jatkuva synkkä pilvi, joka estää sinua elämästä elämääsi ja nauttimasta perheestäsi ja ystävistäsi. Kiitos Candida-oireet, kun tuhositte elämäni…ei sanonut kukaan koskaan.
Paniikkikohtaukset. Paniikkikohtaukset ovat pelottavia, kun ei pysty hallitsemaan ajatuksiaan ja kehoaan. Myrkkyjä Candida ja myrkyttää hermostoa, mikä johtaa hyperventilaatioon ja jatkuvaan hermoston stressiin. (Ajattele taistele tai pakene)
Sokerinhimo. Älä tee candidaa hulluksi… sokerinhimosi on katossa. Se on koko kehon himo, jota on vaikea selittää. Syvällä oleva sokerin/hiilihydraattien kaipuu, joka fyysisesti liikuttaa sinua… kyyneliin asti.
Tämä Candida tarvitsee sinun syövän sokeria pysyäkseen hengissä ja tekee mitä tahansa saadakseen sitä. Olen jopa nähnyt raportteja siitä, että candida pudottaa ihmisten verensokeria niin, että on pakko syödä sokeria. Yikes!
Korkea histamiinipitoisuus (histamiini-intoleranssi). Candida nostaa histamiinia, se on niin yksinkertaista.
Kun histamiini on korkealla, elimistö reagoi kaikkeen kuin se olisi allerginen. kausiallergiat, hajusteallergia, kemikaaliyliherkkyys, ruoka-aineallergiat…voisin jatkaa ja jatkaa. Korkeasta histamiinipitoisuudesta olen kirjoittanut paljon ja se voi aiheuttaa omina oireinaan migreeniä, henkistä paniikkia, huimausta, nopeaa sykettä ja ihottumaa.
Jos voit samaistua joihinkin näistä candida-oireista…(on paljon muitakin, joita ei ole mainittu) ihmettelet varmaan, miten voit voittaa tämän.
Ensin ja ennen kaikkea ruoan siivoaminen on ensiarvoisen tärkeää. Maapähkinävoin ja sokerin/hiilihydraattien karsiminen vain ruokkii sieniä pahentaen tilannetta. Tuoreet hedelmät, vihannekset ja tuoreet lihat ovat oikea tapa toimia.
Havaitset parannusta vähentämällä aterioita vain hedelmiin, vihanneksiin ja tuoreeseen lihaan. Tämä tarkoittaa, että ei minkäänlaisia prosessoituja elintarvikkeita. Ei sokeria eikä viljaa. Tätä ei kannata tehdä ikuisesti, vain väliaikaisesti muutaman viikon ajan ja inventoida oireesi. Ovatko ne vähentyneet? Tunnetko itsesi energisemmäksi? Onko pääsi kirkastunut?
Ei kestä kauan saada dramaattisia tuloksia kandidan kanssa. Sinun täytyy vain tiedostaa, että se on olemassa ja päihittää se.
On olemassa kasviperäisiä sienilääkkeitä, jotka voivat nopeuttaa prosessia. Nämä ovat henkilökohtaisesti käyttämiemme ja rakastamiemme tuotteiden affiliate-linkkejä. Muutamia suosikkejani ovat:
- Oliivinlehti
- Origanoöljy
- Kapryylihappo
- Niasiini
Pystyt näkemään isoja muutoksia pelkällä ruoan säätämisellä. Nämä yrtit vain lisäävät lisäpotkua kandidan tappamiseen.
Työskentele aina lääkärisi kanssa, kun muutat aterioita tai otat lisäravinteita. Jaan tarinani kanssasi antaakseni sinulle toivoa. Olet vastuussa siitä, että teet omat terveyspäätöksesi kehosi puolesta.
Tarvitsetko tarkempaa tukea candidaan?
The Ultimate Candida Diet on se, mitä suosittelemme, jos tarvitset askel askeleelta videoita ja ateriasuunnitelmia.