- Mitkä ovat crack-riippuvuuden merkit ja oireet?
- Olenko riippuvainen crackista?
- Miten rohkaista jotakuta hakeutumaan hoitoon
- Tukitoimien järjestäminen
- Tukiryhmät perheelle ja ystäville
- Crack-riippuvuuden hoito
- Parhaan crack-hoidon löytäminen
Onko crack riippuvuutta aiheuttava? Kuinka riippuvuutta crack aiheuttaa?
Kokaiini on ollut sukupolvien ajan riippuvuuden, sairauksien ja rikkinäisten perheiden lähde. Mutta 1980-luvun alussa huumeen uusi, voimakkaampi muoto pyyhkäisi kaupunkien keskuksiin ja tuhosi miljoonien ihmisten elämän. Crack, kokaiinin vapaasti poltettava muoto, on edelleen yksi maailman vaarallisimmista huumeista.
Mitkä ovat crack-riippuvuuden merkit ja oireet?
Crackin käyttöön ei ole mitään syytä. Siitä ei ole mitään hyötyä, vaikka et olisikaan riippuvainen, ja se voi tasaisesti tuhota kehosi ja mielesi. Tästä syystä, vaikka olisit käyttänyt huumetta vain muutaman kerran, nyt on aika lopettaa – ennen kuin tulet riippuvaiseksi. Joitakin merkkejä siitä, että olet jo riippuvainen, ovat:
- Ajattelet crackia enemmän kuin mitään muuta.
- Käytät crackia paljon aiottua suurempia määriä.
- Eristäydyt käyttääkseen crackia.
- Terveyden, mielialan tai persoonallisuuden muuttuminen.
- Oman itsensä tai läheistensä vaarantaminen crackin takia tai yrittäessään hankkia huumausainetta.
- Luottaa crackiin selviytyäkseen psyykkisestä tai fyysisestä kivusta.
Olenko riippuvainen crackista?
Kokaiinin tapaan crack aiheuttaa voimakasta riippuvuutta, ja joidenkin lähteiden mukaan 10-20 prosentille käyttäjistä kehittyy riippuvuus. Crack-riippuvuus, kun se kerran alkaa, ei ole asia, jonka suhteen riippuvaisilla on valinnanvaraa. Voimakkaat – ja mahdollisesti fyysisesti kivuliaat – mielihalut saavat käyttäjät toistuvasti väärinkäyttämään huumetta kielteisistä seurauksista huolimatta.
Jos olet epävarma siitä, oletko riippuvainen crackista, yritä lopettaa. Loppujen lopuksi crack ei tarjoa sinulle mitään. Jos huomaat, että lopettaminen on tuskallista tai jopa mahdotonta, se on varma merkki siitä, että olet riippuvainen; tämä tarkoittaa, että tarvitset todennäköisesti ammattiapua puhdistautuaksesi ja raitistuaksesi.
Miten rohkaista jotakuta hakeutumaan hoitoon
Kylmä, kova totuus on se, että et voi pakottaa rakastamaasi ihmistä hakeutumaan hoitoon tai luopumaan crackista, vaikka hän rakastaisi sinua kuinka paljon tai yrittäisit kuinka paljon. Sen sijaan voit tehdä seuraavaa:
- Työskentele luodaksesi ympäristön, jossa crackin käyttäminen on vaikeampaa kuin käyttämättä jättäminen.
- Tarjoa läheisellesi empatiaa ja hyväksyntää, mutta älä tue hänen crack-käyttäytymistään tarjoamalla hänelle yösijaa tai antamalla hänelle rahaa.
- Kun läheisesi on valmis raitistumaan, ole valmis seisomaan hänen rinnallaan koko hoitoprosessin ajan, sillä raitistuminen ei ole mikään pikkujuttu.
Riippuvaisen läheisesi tukeminen on äärimmäisen vaikeaa; saatat tarvita emotionaalista vahvistusta tai ohjausta matkan varrella. Soita numeroon1-888-993-3112Kuka vastaa? ja saat yhteyden paikallisiin ohjelmiin ja hoitoresursseihin, jotka voivat olla juuri sinulle sopivia.
Vaikuttaminen
Vaikuttamisesta ei ole mitään takeita, mutta se voi antaa kamppailevalle riippuvaiselle viimeisen sysäyksen, jota hän tarvitsee, jotta hän vihdoinkin hyväksyisi hoidon.
Jos vaihtoehdot ovat loppu ja läheisesi riippuvuuden aiheuttama stressi on ylivoimainen, väliintulon järjestäminen voi olla paikallaan. Interventiot yhdistävät yllätyksellisyyden elementin ryhmään ihmisiä, jotka rakastavat addiktiota ja ovat sitoutuneet hänen pitkäaikaiseen raittiuteensa. Ei ole mitään takeita siitä, että interventio toimii, mutta se voi antaa kamppailevalle addiktiolle viimeisen sysäyksen, jota hän tarvitsee, jotta hän vihdoin hyväksyy hoidon.
Prosessi alkaa sillä, että jokainen ryhmän jäsen kertoo, miten riippuvuus on vaikuttanut hänen elämäänsä.
- Riippuvaisen lapsi saattaa esimerkiksi ilmaista tuntevansa itsensä laiminlyödyksi ja rakkaudettomaksi.
- Sen jälkeen kukin ryhmän jäsen asettaa selkeät suuntaviivat sille, miten hän reagoi, jos riippuvainen ei suostu hyväksymään hoitoa. Päihderiippuvaisen lapsi saattaa päättää lähteä asumaan mummolaan tai jonkun muun perheenjäsenen luokse, jos vanhempi menee hoitoon. Lopuksi jokainen ryhmän jäsen pyytää addiktiota hakeutumaan hoitoon.
- Jos addikti suostuu, hän osallistuu hoitoon pian sen jälkeen. Mutta jos addikti ei suostu hoitoon, jokainen ryhmän jäsen on vastuussa siitä, että lupauksiaan seurauksista noudatetaan.
Tukiryhmät perheelle ja ystäville
Perhe ja ystävät jätetään usein huomioimatta riippuvuutta käsittelevillä verkkosivuilla ja crackin väärinkäyttöä koskevissa keskusteluissa. Crack-riippuvaiset voivat kuitenkin aiheuttaa tuhoa läheistensä elämässä. Narkomaanit varastavat usein läheisiltään, ja pelko siitä, että narkomaani pidätetään, hän saa yliannostuksen tai katoaa, on aina läsnä. Riippuvaisen rakastamisen aiheuttama ahdistus voi ajaa kaikkein rauhallisimmankin ihmisen rajan yli.
Ohjelmat, kuten Nar-Anon – joka on tunnetun Narcotics Anonymous -järjestön sisarohjelma – voivat auttaa sinua perheenjäsenenä tai ystävänä ymmärtämään riippuvuuden repimää elämää. Riippuen asuinpaikastasi, paikalliset järjestöt, yhteisöryhmät ja kirkot voivat tarjota muita tukiohjelmia.
Crack-riippuvuuden hoito
-
Crack-riippuvaiset tarvitsevat usein laitoshoitoa sekä keinona paeta vertaisryhmän painostusta, joka usein liittyy riippuvuuteen, että tilaisuutena jatkaa toipumista matalassa stressissä. Jos inhoat ajatusta kodin mukavuuksien jättämisestä taaksesi, mieti uudestaan. Ylelliset hoitokeskukset tarjoavat yksityisiä toipumisvaihtoehtoja upeissa, kylpylätyyppisissä tiloissa. Käytössäsi voi olla gourmet-kokki, kiehtovia kursseja ja oma huone.Mutta entä ne, jotka eivät voi jättää työtä taakseen? Joissakin kuntoutuslaitoksissa voit ottaa sen mukaasi! Executive-kuntoutuslaitokset tarjoavat kokoustiloja, liikekeskuksen ja mahdollisuuden jatkaa työntekoa. Jos työlläsi on merkitystä riippuvuuteesi, Executive-kuntoutuslaitos voi olla ihanteellinen, sillä se tarjoaa sinulle mahdollisuuden tutkia näiden kahden vuorovaikutusta.
-
Jos olet epävarma kuntoutuksen suhteen, kannattaa harkita intensiivistä avohoitoa tai osittaista sairaalahoitoa. Nämä ohjelmat tarjoavat intensiivistä riippuvuushoitoa, mutta niissä on mahdollisuus palata kotiin päivän päätteeksi. Jotkut narkomaanit valitsevat nämä ohjelmat vieroitushoidon päätyttyä, kun taas toiset valitsevat nämä ohjelmat ensimmäisenä vaihtoehtona. -
Etkö ole valmis kokeilemaan vieroitushoitoa? Voit silti raitistua. Terapia, 12 askeleen ohjelmat, lääketieteellinen hoito ja jopa elämäntapamuutokset, kuten liikunnan lisääminen, voivat saada sinut toipumisen tielle. Yleisesti ottaen mitä useampia hoitovaihtoehtoja kokeilet, sitä paremmat ovat mahdollisuutesi raitistua, joten harkitse esimerkiksi terapiaan menemistä 12 askeleen ohjelman ohella.
Parhaan crack-hoidon löytäminen
Jokaiseen crack-riippuvaiseen liittyy oma tarinansa. Olipa kyse sitten hyväksikäytöstä lapsuudessa tai stressaavan työn haasteista, sinusta tuli addikti syystä. Ei ole mitään syytä hävetä, ja oikean ohjelman löytäminen voi tehdä eron sujuvan toipumisen ja tuhoutuneen elämän välillä. Älä kaihda esittää teräviä kysymyksiä. Ota selvää kaikesta valitsemastasi crack-hoitolaitoksesta ja pyydä suosituksia. Kun olet löytänyt oikean paikan, tiedät sen. Hyvä hoito saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi omana itsenäsi.