Amerikkalainen pikaluistelija. Nimen variaatioita: Beth Heiden Reid. Syntynyt 1959 West Allisissa, Wisconsinissa; olympiapikaluistelija Eric Heidenin sisar; opiskeli Vermontin yliopistossa 1980-luvun alussa; naimisissa.
Sijoitti lukiolaistyttöjen kansallisen ennätyksen mailin juoksussa (1975); voitti pikaluistelun maailmanmestaruuden Den Haagissa, Alankomaissa (1979); voitti polkupyöräilyn maailmanmestaruuden Sallanchesissa,
Ranskassa (1980); voitti pronssia 3000 metrin pikaluistelussa olympialaisissa Lake Placidissa, New Yorkissa (1980); voitti NCAA:n maastohiihdon maailmanmestaruuden Bozemanissa, Montanassa (1983).
Beth Heiden syntyi West Allisissa, Wisconsinissa, vuonna 1959 ja kasvoi koki Wisconsinin ankarat talvet, jotka ovat ihanteellisia luistelijoille. Siro Beth harrasti alun perin taitoluistelua, mutta pian häntä veti puoleensa hänen veljensä Eric Heidenin valitsema laji: pikaluistelu. Kokonsa puutteen Beth korvasi sisukkuudellaan, sillä hän voitti fyysiset rajoituksensa keskittymisellä, kurinalaisuudella ja päättäväisyydellä. ”Monta kertaa Beth halusi mennä jäälle”, hänen veljensä muisteli, ”ja minä sanoin: ’Unohdetaan se tänään'”. Mutta hänen sinnikkyytensä voitti minut – ja se teki eron onnistumisen ja epäonnistumisen välillä.”
Heidenin sisarukset alkoivat harjoitella olympiakultaa voittaneen pikaluistelija Dianne Holumin (1500 metrin juoksun voittaja vuonna 1972) kanssa. Holum suunnitteli kaksikolle ohjelman, johon kuului pyöräilyä, painonnostoa, ankkakävelyä ja monta tuntia luistelua, mikä vei veronsa vähemmän lihaksikkaalta Bethiltä. Vammat tai takaiskut eivät kuitenkaan voineet nujertaa Bethin tarmoa, ja vuonna 1979 hän päihitti suuremmat ja vahvemmat naiset ja voitti maailmanmestaruuden.
Vuoden 1980 olympialaisten lähestyessä Beth ja Eric kohtasivat kovat odotukset suoritustensa suhteen. Eric täytti runsain mitoin amerikkalaisten haaveet kultamitaleista – hän voitti niistä viisi – kun taas Beth sijoittui 3 000 metrin juoksussa pettymyksenä kolmanneksi ja sai pronssia. Kun hänen maailmanmestaruutensa oli voitettu neljän lajin kokonaissuorituksen perusteella, olympialaisissa mitalit jaetaan erikseen jokaisesta lajista; vaikka loukkaantuneella nilkalla luistellut Beth luisteli kisojen parhaan kokonaissuorituksen, hän ei kyennyt saamaan kultamitalia, jota Yhdysvallat oli toivonut. Hänen kohtelunsa lehdistön taholta lisäsi tappion aiheuttamaa pettymystä, sillä toimittajat moittivat häntä siitä, ettei hän pysynyt veljensä vauhdissa.
Heiden siirtyi sitten uusiin haasteisiin. Koska hän oli pyöräillyt paljon osana pikaluistelun ristiinharjoittelua, hän aloitti sen urheiluna ja voitti pyöräilyn maailmanmestaruuden vuonna 1980. Hän aloitti maastohiihdon hetken mielijohteesta suorittaessaan fysiikan tutkintoa Vermontin yliopistossa ja voitti NCAA:n mestaruuden 7,5 kilometrin kilpailussa vuonna 1983. Beth Heiden oli mukana kehittämässä lukuisia laajoja maastohiihtorakenteita Michiganin Upper Peninsulaan.